生活|從此過上快樂幸福的日子炕吸?

從此過上快樂幸福的日子伐憾?

文|文中子(微信公眾號(hào):焚書人)

在過去的幾百年間,我們見證了一連串令人驚嘆的革命赫模。政治開明树肃,經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng),文化繁榮嘴瓤,我們仿佛生活在一個(gè)童話世界里扫外。

可是,我們真的更快樂了嗎廓脆?我們積累了無盡的財(cái)富和資源筛谚,可依然生活在迷茫深處........

歷史學(xué)家很少問這樣的問題,他們大多探討歷史的精彩歷程停忿,很少關(guān)心我們比秦朝人更幸讣萁玻快樂嗎?我們追求幸福,而幸福吮铭,快樂真正的來源又在何方呢时迫?翻開歷史的書頁,民族主義者也許會(huì)說政治自覺帶來快樂谓晌,共產(chǎn)主義者也許會(huì)說無產(chǎn)階級(jí)專政能夠帶來快樂掠拳,資本主義者也許會(huì)說自由市場(chǎng)能夠帶來快樂....可是當(dāng)我們仔細(xì)回想時(shí),我們真正的快樂在哪里纸肉?有人說我們?cè)竭M(jìn)步就越快樂溺欧,但我們發(fā)現(xiàn)人的能力和幸福其實(shí)是負(fù)相關(guān),看看我們周遭的世界柏肪,權(quán)利使人腐化姐刁,我們創(chuàng)造了這個(gè)冷漠的機(jī)器世界,卻并不符合我們的實(shí)際需求烦味,是我們自己讓自己墮入這樣不自然的生活方式聂使,我們無法完全實(shí)現(xiàn)基因中固有的傾向和本能,不能滿足我們內(nèi)心最深切的渴望谬俄,難怪有人會(huì)說柏靶,每一次新的發(fā)明,只是讓我們與伊甸園又離得更遠(yuǎn)溃论。

快樂該如何計(jì)算

我們會(huì)在電視上看到有這樣的問題:你幸福嗎?你認(rèn)為幸福是什么宿礁? 讓人幸福,快樂的是金錢蔬芥,家庭,基因控汉,還是美德?我們一般對(duì)于快樂的普遍定義是:主觀感到幸福笔诵。快樂是種個(gè)人內(nèi)在的感受姑子,有人說金錢可以帶來幸福感乎婿,是的金錢的確能讓一部分人不會(huì)因?yàn)槲镔|(zhì)而感到對(duì)生活無望,可是現(xiàn)實(shí)表明:快樂并不在于任何像是財(cái)富街佑,健康之類的客觀條件谢翎,而在于客觀條件和主觀條件之間是否相符。

快樂的化學(xué)成分

也許你看過赫胥黎的《美麗新世界》沐旨,書中將快樂當(dāng)成最重要的價(jià)值森逮,而且一切的基礎(chǔ)都是精神的藥物,所有人都靠食用蘇麻感受快樂....

生物學(xué)家認(rèn)為磁携,我們的心理和情感世界是由數(shù)百年演化的生物機(jī)制形成的褒侧。就是我們能夠快樂的原因就是身體內(nèi)發(fā)出快感的感官感受,是血液中流過的各種激素,腦中閃現(xiàn)的小小電流....血清素闷供,多巴胺和催產(chǎn)素維系了我們的婚姻烟央,快樂不過是一種快感。

赫胥黎的世界讓我們害怕歪脏,但又很難解釋原因疑俭,所有人永遠(yuǎn)都快樂,這到底有什么問題婿失?

快樂的意義

當(dāng)我們?cè)谧穼ど饬x時(shí)钞艇,經(jīng)常有這樣的對(duì)幸福,快樂的感受:快樂不只是愉快的時(shí)刻多余痛苦的時(shí)刻移怯,生命整體有意義香璃,有價(jià)值,才能感受快樂舟误∑厦耄快樂有重要的認(rèn)識(shí)和道德成分。正如尼采所言:只要有了活下去的理由嵌溢,就什么都能忍受眯牧。我們常有這樣的感嘆,生活有意義赖草,就算在困境也能甘之如飴学少,生活無意義,就算生活在順境也度日如年秧骑。

認(rèn)識(shí)你自己

如果快樂在于感受快感版确,想要更快樂,就操縱我們的生化系統(tǒng)乎折。如果快樂在于生命有意義绒疗,想要快樂,就自己騙自己騙的更徹底骂澄∠拍ⅲ可是有我們真正想要的快樂嗎?我們總是被教育說快樂就是一種主觀感受坟冲,而如果要真正追求快樂就得徹底擺脫快樂磨镶。也許,快樂本身既不是主觀感受到愉悅健提,也不是主觀覺得生命有意義琳猫,反而在于放下追求主觀感受這件事。有人會(huì)說私痹,這是不識(shí)人間煙火沸移』韭祝可是你想想,我們每一次的快樂不過是一種電光火石的波動(dòng)雹锣,每個(gè)瞬間都在改變网沾,就像海浪一樣,不管你是否快感不快感蕊爵,生命是否有意義辉哥,都只是一瞬間的波動(dòng)而已。我們必須這樣認(rèn)識(shí)攒射,如此一來醋旦,雖然感受疼痛,但不再悲慘会放,雖然愉悅饲齐,但不再干擾心靈的平靜。于是心靈變得一片澄明咧最,自在捂人。

這就如同有人在海灘上站了數(shù)十年,總是想抓住好的海浪矢沿,讓這些海浪永遠(yuǎn)留下來滥搭,同時(shí)又想躲開那些壞的海浪,就這樣一天又一天捣鲸,這個(gè)人徒勞無功瑟匆,最后幾近發(fā)瘋,最后氣力用盡栽惶,癱坐在海灘上愁溜,讓海浪就這樣自由來去。忽然發(fā)現(xiàn)外厂,這樣多么平靜白Q琛!

快樂的關(guān)鍵在于追求真我酣衷,真正了解自己,我們都以為自己的感覺次泽,想法穿仪,好惡就組成了自己,但錯(cuò)了意荤。這樣感覺憤怒時(shí)啊片,我們就很生氣,于是一輩子做的玖像。都是想要避開某些感受并追求另外某些感受紫谷,但我們從沒發(fā)現(xiàn),苦真正的來源不在于感受本身,而是對(duì)感受的不斷追求.......

世間的幸福有多種笤昨,但愿人人從此過上快樂幸福的日子祖驱。

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