0426晨讀
漸進(jìn)理論,應(yīng)該是用長遠(yuǎn)的眼光看成敗港柜。
曾經(jīng)有個(gè)關(guān)于蔡依林的紀(jì)錄片请契,名字好像叫《地才》,很多人都覺得舞臺(tái)上的她光芒萬丈夏醉,唱歌爽锥,藝術(shù)體操,鋼管舞授舟,現(xiàn)在還親自做起翻糖蛋糕去參賽救恨,最后還獲獎(jiǎng)了。這些都給人感覺蔡依林就是一位本來屬于舞臺(tái)的人释树,唱歌跳舞就是一種天生的才能肠槽,但在影片中看到的是不斷地練習(xí),對(duì)于每一個(gè)動(dòng)作都是不斷地調(diào)整到最美的狀態(tài)奢啥。
她說自己不是天才秸仙,是地才。
她有一直堅(jiān)守一個(gè)信念——努力突破自己桩盲,人生沒有盲點(diǎn)寂纪。
天才也許是存在的,但是只想單純地想依賴著“與生俱來”的能力去獲取每次成功,也許那就只能止步于低層次的成功捞蛋。
用進(jìn)廢退孝冒,能力不提升就跟不上現(xiàn)在社會(huì)進(jìn)步的速度,無法應(yīng)對(duì)因?yàn)橹苓呑兓鶐淼膲毫吞魬?zhàn)拟杉。
不要讓天分局限自己成長可能性庄涡,而是去勇于創(chuàng)造自己的可能性。
瑜伽課是需要提前15分鐘到課室搬设,超時(shí)不能進(jìn)入只能等下一節(jié)課穴店,我問老師為什么。她說因?yàn)殍べば枰粋€(gè)安靜的心拿穴。
背景音樂就像讓你置身于大自然泣洞,開始做瑜伽前都是先要冥想,靜靜地關(guān)注自己的呼吸默色,放松自己的肌肉球凰。
剛開始我不習(xí)慣,會(huì)在冥想的時(shí)候想很多東西该窗,今天的工作怎樣弟蚀,等下回去還要做什么,忘記了買什么之類的酗失,但是在最后幾分鐘就會(huì)覺得自己的思想里澄清了义钉,就跟著老師做瑜伽。每次做完规肴,除了身體覺得舒暢了捶闸,更多的是一種心靈的舒暢。
開始做之前拖刃,把雜念都排空了删壮,關(guān)注的是自己的呼吸,自己的動(dòng)作兑牡,自己的身體央碟。
進(jìn)入專注而高效的事情前,進(jìn)行一些儀式感的活動(dòng)放松自己均函,安靜自己亿虽,例如喝一杯水,冥想苞也,伸展再投入洛勉。
如果在進(jìn)行過程中還是會(huì)有一些想法或者需要處理的事情出現(xiàn),寫下來如迟,告訴自己做完現(xiàn)在的事情再集中解決收毫。
逐漸縮短儀式感活動(dòng)的時(shí)間攻走,增加專注的時(shí)間,讓自己適合這種平靜身心的活動(dòng)為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備此再。
為自己的學(xué)習(xí)前空出靜下心的一個(gè)時(shí)間昔搂,就是彈簧在蓄力反彈,為了更高更遠(yuǎn)引润。
“花時(shí)間來郁悶巩趁,是等待成本痒玩〈靖剑花時(shí)間來嘗試,是穿越成本蠢古∨铮”
? ? ? ? ? ? ——《拆掉思維里的墻》
面對(duì)錯(cuò)誤,面對(duì)失敗的時(shí)候草讶,退一步洽糟,用局外人的角度看待事情,才能看全問題堕战。
失敗和錯(cuò)誤都不可怕坤溃,可怕的是我們?cè)谄渲袙暝辉敢庾叱鰜怼?/p>
就像一個(gè)窮人認(rèn)為自己的窮來自于社會(huì)的錯(cuò)誤,自認(rèn)為自己窮是無法改變的嘱丢,形成了一個(gè)“窮人思維”薪介,那么即使大家給予援助也只是杯水車薪,因?yàn)樗麄儫o法擺脫“窮人思維”越驻。
但如果窮人發(fā)現(xiàn)自己貧窮的原因是沒有知識(shí)汁政,那么他選擇去讀書學(xué)習(xí),發(fā)現(xiàn)自己的貧窮來自于懶惰缀旁,那么他選擇去工作勞動(dòng)记劈。
脫貧應(yīng)是思維上的“脫貧”,而不是單純經(jīng)濟(jì)上的脫貧并巍。
《人民的名義》中的趙德漢目木,就是思想上窮怕了,才會(huì)把現(xiàn)金都放在沒人住的大別墅里懊渡,漸漸走上了這個(gè)貪污之路刽射。
總結(jié):學(xué)習(xí)就應(yīng)該擺脫思想貧窮的一種方法。不是單純地輸入知識(shí)距贷,這只是脫離了貧窮柄冲,想實(shí)現(xiàn)思想小康,更應(yīng)該是學(xué)習(xí)一種思考的思維忠蝗,學(xué)習(xí)的技巧现横,再分享,實(shí)現(xiàn)思想的共同的富裕。