? ? ? 從最開始寫自己的輸入感謝掌桩，到后來同時(shí)在記錄孩子的生活再到后來嫌麻煩合并一篇波岛，再到后來的荒廢则拷。人的堅(jiān)持都還是比較難得曹鸠，做著做著就完全忘記還有這件事情了彻桃。剛在瑜伽時(shí)（掛腿）太痛就拿出手機(jī)轉(zhuǎn)移注意力。然后就看到了今天“飯團(tuán)”的更新眠屎，里面的內(nèi)容又給了我提醒改衩。還是有必要每天做記錄的，早上看笑來老師的文章也反復(fù)提每天專欄留言的事腥椒，我一直覺得沒什么必要笼蛛，當(dāng)然也想過要去留言也留過幾回蛉鹿，但因?yàn)闆]能力得到反饋所以也就放棄了妖异。也就找各種理由讓自己相信我的不留言的決定時(shí)對(duì)的！
? ? 現(xiàn)在仔細(xì)反思了响逢，留言舔亭、記錄都是很有必要的蟀俊，也需要立即踐行钦铺。
? ? 這段時(shí)間開始焦慮如何全面踐行的事矛洞，發(fā)現(xiàn)時(shí)間不夠用烫映，好像精力又跟不上锭沟。我想應(yīng)該還是主要因?yàn)榫Ω簧希缓蠛芏鄷r(shí)間都浪費(fèi)了，沒有用上注意力瞧筛，所以會(huì)得出結(jié)說時(shí)間不夠用（很多時(shí)間沒能很好利用）厉熟。不過好像目前沒找到好的或者說沒仔細(xì)去找過提高精力的方法，但運(yùn)動(dòng)是必須的较幌。
? ? ? 在中午練瑜伽的過程中揍瑟，越來越意識(shí)到在盛夏的時(shí)候想在家一個(gè)人堅(jiān)持練真的很難，我目前還處在有人監(jiān)督和與人一起堅(jiān)持的狀態(tài)下才比較容易堅(jiān)持乍炉。所以這個(gè)方面就暫時(shí)放棄在家瑜伽的想法了绢片。
? ? ? 還有昨天有在想一個(gè)問題，這個(gè)問題之前也貌似聽老師說過岛琼，應(yīng)該是時(shí)間管理方面的老師講的底循，就是雖然我把每天的計(jì)劃都列好了，但到某一個(gè)點(diǎn)有空余時(shí)間的時(shí)候不知道要干嘛槐瑞，或者說知道要看哪個(gè)APP里的東西熙涤，但不知道具體看哪個(gè)東西，代辦事項(xiàng)知識(shí)困檩、學(xué)習(xí)的儲(chǔ)備和管理不行祠挫。我想目前我需要做的是把代辦或計(jì)劃時(shí)間或空余時(shí)間想要或能做的內(nèi)容具體特定化，到點(diǎn)就執(zhí)行任務(wù)就行了慌植，不需要仔花時(shí)間去做選擇，這個(gè)做選擇太浪費(fèi)時(shí)間了只锭。
? ? ? 還有是關(guān)于養(yǎng)育孩子的事邀摆，近來發(fā)現(xiàn)孩子一醒來就要看動(dòng)畫片，我覺得我應(yīng)該增加陪玩（繪本曹仗、畫畫妓灌、玩積木）時(shí)間祥山，拼積木還是有必要好好開始加入了岳颇，雖然之前買了但一直扔在那邊闯参。
? ? ? 一直想在家里裝滿書架，想給自己和孩子一個(gè)閱讀、繪畫和談天說地的親密快樂的環(huán)境埂淮，但人一累什么理想都變成了口號(hào)痪蝇。不過我想我一定會(huì)去創(chuàng)造這樣的環(huán)境的柔吼，只是時(shí)間和錢的問題。
