手掌上這塊肉湖蜕，一看便知你身體狀況昭抒！
我們的手上有這樣一塊肉炼杖，就是大魚(yú)際，
通過(guò)觀察大魚(yú)際的顏色坤邪、軟硬等，
可以判斷身體是否有問(wèn)題怎静。
顏色變黑
大魚(yú)際常年呈暗黑色，
可能是身體有慢性麻痹癥腌乡，
從西醫(yī)角度上說(shuō)就是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)病或粮。
顏色青紫
就和身上有淤青一樣，
如果大魚(yú)際顏色是青紫色的渣锦，
則證明體內(nèi)有淤血氢哮，而且氣血阻滯。
如果同時(shí)伴有青筋突起的癥狀听盖，
則表明心臟淤血嚴(yán)重裂七，氣血不暢。
顏色赤紅
大魚(yú)際顏色赤紅背零，
則可能是肺經(jīng)有熱或胃腸有熱徙瓶，
另外觸摸大魚(yú)際熱則中焦熱，
大魚(yú)際寒則中焦寒侦镇。
肺經(jīng)有熱可飲用菊花茶或竹葉茶；
若胃腸積熱則可飲用苦丁茶或綠茶震捣，
可多食綠豆氮趋、薏仁粥剩胁，
可用苦瓜祥国、白蘿卜晾腔、海帶啊犬、金線(xiàn)蓮燉湯等。
若是小于12歲以下的兒童觉至，
還可以運(yùn)用中醫(yī)小兒推拿中揉板門(mén)的手法剔应，
清腸退熱，板門(mén)穴就是大魚(yú)際语御。
中焦寒峻贮，可用多食用蔥、姜应闯、蒜纤控、
菜椒、胡椒碉纺、羊肉船万、芫荽等溫陽(yáng)散寒的食物。
