? ? “如果有一天缀台，你的心理失衡，你會(huì)采取何種解脫方法?”這樣的問(wèn)題哮奇，雖然充滿強(qiáng)說(shuō)愁的滋味膛腐，卻是欲語(yǔ)還休《Ψ“如果找不到一個(gè)傾訴的對(duì)象真的會(huì)失去心理平衡哲身，你能做到千萬(wàn)別郁悶嗎？” “當(dāng)你滿腔的熱情而芥，真摯的感情都投入進(jìn)去律罢，可是熱情也好感情也罷，都如泥牛入海棍丐。能不失衡误辑？”“有些事真的能忘記？記憶深處的事情就像在腦海里打上烙印歌逢，是不會(huì)忘記的巾钉。”面對(duì)一連串的問(wèn)題秘案，我在考慮該怎么回答砰苍。忘記就是一種幸福潦匈，生活其實(shí)并不復(fù)雜，不幸的人是因?yàn)閷W(xué)不會(huì)忘記赚导，而真要去忘記茬缩，卻并不是一件容易的事。如果不能忘記吼旧，那就不要忘記凰锡。痛苦地去忘掉所經(jīng)歷的事，還不如讓時(shí)間幫我們慢慢從美好中淡忘出來(lái)圈暗。
? ? ? ? 張小嫻說(shuō)：“人生總是要我們從遺憾中領(lǐng)略圓滿掂为，從背叛的痛苦中領(lǐng)略忠誠(chéng)的難能可貴。從傷痛中學(xué)習(xí)成長(zhǎng)才會(huì)有進(jìn)步员串∮禄”任何的情愫都來(lái)自于思想的認(rèn)定，當(dāng)你真正地解脫出來(lái)的時(shí)候寸齐，輕松欲诺、快樂(lè)頃刻間就能占聚整個(gè)心靈。過(guò)去的渺鹦，不管是喜悅瞧栗，榮譽(yù)、擁有海铆、傷痛，都將成為過(guò)去挣惰，美好的東西終將沉淀下來(lái)卧斟，成為永久的風(fēng)景。
? ? ? ? 一憎茂、自尊
? ? ? ? 不同的視角珍语，不同的心境，不同的選擇在生活中會(huì)有不同的感受竖幔。當(dāng)事實(shí)不能滿足要求而產(chǎn)生的壓抑感會(huì)深深地鑲在內(nèi)心深處板乙，郁積著某種程度的傷害與陰影會(huì)使情緒低落。這個(gè)時(shí)候需要冷靜下來(lái)思考拳氢，我們究竟為誰(shuí)而活募逞？活著就該做自己的主人。
? ? ? ? 了解與熟悉一個(gè)人很難馋评，很多時(shí)候連自己都無(wú)法理解放接，何況要充分地去了解別人，別奢望能有十全十美的人和事留特，放松心情面對(duì)任何需要處理的事情纠脾，不要去害怕結(jié)果會(huì)如何玛瘸。人最懼怕赤裸裸地面對(duì)自己，許多孤單的感覺(jué)都是源于自尊心的缺乏苟蹈。
? ? ? ? 在你給朋友打電話的前一秒鐘不妨想一想對(duì)方在你心目中的地位糊渊，以及你在對(duì)方心目中盡可能所處的位置。一個(gè)電話沒(méi)什么了不起慧脱，卻能認(rèn)知自己的所為是否正確渺绒，而導(dǎo)致的尷尬或開(kāi)心直接影響著情緒，不至于讓心理失衡磷瘤。
? ? ? ? 當(dāng)情緒低落芒篷，希望找一位善解人意平時(shí)無(wú)話不談的朋友，而對(duì)方正忙碌于工作采缚，沒(méi)等開(kāi)口對(duì)方告訴你正忙得要死一會(huì)再給你打過(guò)來(lái)针炉，你要很識(shí)趣地掛斷，明知道這是托詞扳抽，也許對(duì)方永遠(yuǎn)也不可能主動(dòng)打過(guò)來(lái)篡帕。當(dāng)心情愉快，需要和朋友一起分享時(shí)贸呢，而遭到同樣的推搪镰烧，千萬(wàn)別郁悶，這個(gè)時(shí)候楞陷，不妨冷靜下來(lái)想想怔鳖，你是這位朋友什么人？如果老婆（丈夫）或孩子來(lái)電話固蛾，就是忙得喘不了氣结执，有可能會(huì)一口回絕嗎？親人勝過(guò)朋友艾凯，朋友只是解悶發(fā)泄献幔、分享快樂(lè)的對(duì)象，沒(méi)有必要在繁忙時(shí)處處為你的心情著想趾诗。
? ? ? ? “要窮蜡感，窮得像茶，苦中一縷清香恃泪≈Ｐ耍”“要傲，傲得像蘭贝乎，高掛一臉秋霜杈笔。”糕非，懂得尊重自己蒙具，然后更好地去尊重別人球榆，千萬(wàn)不要給自己心理上增加任何負(fù)擔(dān)，只有這樣才能走出尷尬禁筏，給自己陽(yáng)光般的好心情持钉。既維護(hù)了自尊心帶來(lái)的失衡，擺脫困惑篱昔，更能看清人性的自私每强，以理解和寬容博得別人的尊重。
二州刽、自愛(ài)
以韓劇中的一句話：“如果不想受到傷害就不要去愛(ài)空执。”來(lái)做為此話題的開(kāi)始穗椅，最合適不過(guò)了辨绊。往往不撞南墻不回頭者居多，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么能見(jiàn)彩虹做為借口而永往直前匹表，直到嘗盡酸甜苦辣后门坷，感慨精典句的精典所在。
當(dāng)你的夢(mèng)中情人對(duì)你說(shuō)：“忘了我吧袍镀∧觯”你會(huì)意外地大笑、淚流滿面苇羡？還是傷心欲絕地大喊大叫绸吸，或者咬牙切齒地痛恨對(duì)方的無(wú)情無(wú)義，或許你會(huì)無(wú)奈地選擇離開(kāi)设江，任何的一種情況都有可能出現(xiàn)惯裕。面對(duì)這樣的結(jié)局，你想過(guò)放棄绣硝，放過(guò)自己成全對(duì)方嗎？難－－難就難在不舍撑刺，不甘心于付出的真情鹉胖。愛(ài)是不需要回報(bào)的，但沒(méi)有回報(bào)的愛(ài)是痛苦的够傍。
如果可以甫菠，請(qǐng)給對(duì)方一個(gè)微笑，然后說(shuō)“謝謝冕屯〖庞眨”謝謝對(duì)方的坦誠(chéng)。愛(ài)安聘，不是一個(gè)人的事痰洒，既然不愛(ài)了瓢棒，就要及時(shí)、明白地告訴對(duì)方丘喻，這絕對(duì)不是阿Q的精神勝利法脯宿，也許很難做到坦然，但必須要這樣做泉粉。愛(ài)過(guò)了连霉，注重的是過(guò)程，而不是結(jié)果嗡靡，不管結(jié)果怎樣跺撼，那種美好的感覺(jué)在走過(guò)的一路風(fēng)景中，是無(wú)法讓人忘懷的讨彼。夢(mèng)其實(shí)就是自欺欺人歉井，活在夢(mèng)里不如走出夢(mèng)境，揮一揮手不帶走夢(mèng)里的一絲柔情点骑。唯有讓時(shí)間來(lái)沖淡愛(ài)的痕跡酣难，讓牽手的感覺(jué)在記憶中升華。
愛(ài)上一個(gè)人比忘記一個(gè)人要容易的多黑滴。愛(ài)的悲哀在于對(duì)的時(shí)間里遇到錯(cuò)的人憨募，或在錯(cuò)的時(shí)間里遇到了對(duì)的人。兩個(gè)人的世界可以是朋友袁辈，可以是仇人菜谣，也可以形同陌路，從此相望于江湖晚缩。近在咫尺卻感受不到心跳尾膊，忘記是醫(yī)治傷痛的一劑良藥。
愛(ài)情不是人生的全部荞彼，家卻能給你一生的幸福冈敛。每個(gè)熱愛(ài)生活的人都向往擁有一個(gè)家，家的溫馨讓所有疲憊不堪者找到心靈的歸宿鸣皂。對(duì)待生活中的任何事抓谴，包括愛(ài)情、親情寞缝、友情都需要一顆平常心癌压，緣來(lái)時(shí)珍惜，緣盡時(shí)感恩生活給予我們的不滅記憶荆陆√步欤活著，就是在完成一個(gè)回憶被啼，回憶曾經(jīng)的美麗帜消，在回憶中深悟人生的意義棠枉。快樂(lè)是一個(gè)人心中最燦爛的太陽(yáng)券犁，希望溫暖的陽(yáng)光每天都能在頭頂上盤旋术健。當(dāng)你回首往事的時(shí)候，依然會(huì)感受著發(fā)自內(nèi)心的微笑粘衬。
三荞估、自強(qiáng)
自強(qiáng)是個(gè)永無(wú)止境的追求，在這個(gè)問(wèn)題上稚新，不想喊太多的口號(hào)勘伺。人活著會(huì)出什么事誰(shuí)也不知道，人生無(wú)需驚天動(dòng)地褂删，快樂(lè)就好飞醉。未來(lái)是個(gè)未知數(shù)，順其自然屯阀，努力過(guò)了即使達(dá)不到期盼的愿望缅帘，也不必言悔。
自立是自強(qiáng)的根本难衰，自立才有自主的可能钦无。如果一個(gè)男人能心安理得地活在女人的天空中瀟灑自如地?fù)]霍，那絕對(duì)不會(huì)是一個(gè)對(duì)社會(huì)對(duì)家庭負(fù)責(zé)任的男人盖袭，他更得不到任何人的尊重失暂。而沒(méi)有自食能力的女人，靠向男人伸手過(guò)日子鳄虱，她的精神世界不會(huì)有太多的樂(lè)趣弟塞，她的情緒總會(huì)受制于男人的變化而變化。真正自立自強(qiáng)的女人拙已，才能享受著自由的天空决记、自由的風(fēng)，才能得到更多人的尊重倍踪。盡管生活中煩惱常常不請(qǐng)自來(lái)系宫，但不要詛咒生活，坦然樂(lè)觀地面對(duì)惭适，相信生活始終會(huì)對(duì)你微笑。
生病的人才能真正感受到健康的可貴楼镐、生活的美好癞志、生命的重要。當(dāng)被病魔纏身時(shí)框产，要相信自己的力量凄杯，樂(lè)觀地去對(duì)待生命中無(wú)法更改的災(zāi)難和困惑错洁，只有勇敢地去拼搏去爭(zhēng)取，人生才有可能再一次綻放異彩戒突。來(lái)是偶然屯碴，走是必然，人來(lái)到這世界只是個(gè)偶然膊存，離開(kāi)這個(gè)世界才是必然导而。生活就是這樣，酸甜苦辣味味俱全隔崎。
生命有太多的無(wú)常今艺，任何人都沒(méi)有必要為無(wú)常的東西付出代價(jià)。幸福只是一轉(zhuǎn)身的距離爵卒。擁有安定的生活虚缎、健康的體魄、感恩的心钓株，快樂(lè)幸福就在你身邊实牡。能給別人帶來(lái)快樂(lè)的人，自己也會(huì)快樂(lè)轴合，快樂(lè)就是人生中一朵美麗的鮮花创坞。只要身心健康整個(gè)生活就會(huì)健康，不管順境逆境值桩，永遠(yuǎn)不能自暴自棄摆霉。在激情還沒(méi)有被困難淹沒(méi)時(shí)，請(qǐng)揚(yáng)起你信念的風(fēng)帆奔坟，起航携栋！
