十月復(fù)盤:少些紛擾鲁僚,多些專注

金秋十月,倏忽而逝裁厅。每逢月底冰沙,化身月底戰(zhàn)神。追憶月初所立心愿执虹,一一檢點(diǎn)拓挥,不免嘆息。人們都說袋励,從大學(xué)以后侥啤,時(shí)光流逝好像快了起來,有時(shí)猛然驚覺茬故,自己已臨近三十而立的年紀(jì)盖灸。其實(shí)還有個(gè)說不出的原因:人太閑了。

上學(xué)時(shí)磺芭,每時(shí)每刻都有人監(jiān)督赁炎,時(shí)間過得很充實(shí),后來钾腺,少了一些外力徙垫,總覺得零散的時(shí)間做不了什么,整塊的時(shí)間又經(jīng)常被別的事打擾放棒。不嘗試一下姻报,我們都不知道,原來把時(shí)間利用起來间螟,我們可以做這么多事吴旋。

這個(gè)月,我經(jīng)歷了月初國慶的狂歡厢破,到月底趨于平淡邮府。在頭條上只寫了四篇文章,不過中了三篇青云溉奕。有老師說褂傀,現(xiàn)在歷史領(lǐng)域比較難了,我想加勤,我再寫一年仙辟,可能難度也會(huì)變大吧同波。不過,面對(duì)未來的挑戰(zhàn)叠国,我還有一年時(shí)間未檩,還有一年可以去準(zhǔn)備。青云是一個(gè)經(jīng)歷粟焊,也同樣是新的起點(diǎn)冤狡。

在平臺(tái)上,我常常面對(duì)形形色色的人项棠,也讀過形形色色的青云文章悲雳。有的歷史文給人的感覺,沒頭沒尾香追,一讀起來會(huì)很生澀合瓢。所以我想,在頭條留言的很多人都在說青云套路文透典,其實(shí)什么是套路晴楔?條理清晰,不給讀者最大的理解難度峭咒,就是最大的套路税弃。如果基本文字都缺少通順,甭管多么專業(yè)凑队,考究多么精良则果,那也只是當(dāng)學(xué)術(shù)論文在寫。

這個(gè)月讀了一些書顽决,很多書是圍繞一個(gè)主題而讀的。比如《大漢帝國在巴蜀》导匣、《三國外交智慧書》等等才菠,真正精度的只有《拖延心理學(xué)》一書」倍ǎ《拖延心理學(xué)》緩解了我赋访,改變了我不停地和拖延斗智斗勇、搏斗不息的狀態(tài)缓待,帶給我的啟示是蚓耽,將要做的事分為好幾個(gè)小單元,而之后的《深度工作》一書旋炒,也同樣是要解決一個(gè)令人扎心的問題:我們?cè)趺挫`活地切換工作模式和休閑模式步悠?

休閑模式,是常見的瘫镇。手機(jī)上一條信息鼎兽、一個(gè)紅包答姥、自己的一個(gè)念頭都可能打斷自己。隨時(shí)進(jìn)入狀態(tài)谚咬,則更不容易鹦付。更可怕的是,習(xí)慣性的行為模式會(huì)影響到學(xué)習(xí)閱讀一些活動(dòng)择卦,始終停留在淺度思考敲长,稍微保持一會(huì)專注,就好像消耗掉自己多大的元?dú)狻?/p>

書中的話令我有些恐慌秉继,也值得深思祈噪。如果生活中的我們,注意力總是停留在一個(gè)個(gè)浮淺關(guān)注點(diǎn)上秕噪,那么大腦就會(huì)形成固定的印象钳降,腦海就會(huì)被各種抱怨、壓力腌巾、煩擾遂填、瑣事所分解。保持對(duì)事物的專注力澈蝙,不僅僅是在提升做事的效率吓坚,也是在提升生活的滿意度,用以療救空虛的靈魂灯荧。

新的一月礁击,繼續(xù)訓(xùn)練自己,創(chuàng)建自己的工作單元逗载,手機(jī)像一個(gè)潘多拉魔盒哆窿,不高估自己,不誘惑自己厉斟,干脆地做法是隔絕一切干擾挚躯,運(yùn)用書中所說的心流,讓自己達(dá)到全神貫注的狀態(tài)擦秽。

至于頭條的目標(biāo)码荔,還是和上個(gè)月一樣,至少一篇青云感挥,完成書評(píng)和更文缩搅。至于粉絲,希望多發(fā)微頭條触幼,漲粉數(shù)量500吧硼瓣,有點(diǎn)慚愧,這對(duì)我反而是個(gè)巨大的挑戰(zhàn)置谦。

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