高三的時候榛瓮，我似乎得了焦慮癥，當(dāng)時太年輕巫击，不敢跟家里人說禀晓，覺得好丟臉，只是覺得自己會突然會害怕什么坝锰，擔(dān)心什么粹懒。那時候，我以為高三的學(xué)習(xí)任務(wù)讓我不能適應(yīng)什黑，只要離開高三就好了崎淳，而且直面我的恐懼和焦慮，我還做不來愕把。就這樣拣凹，我在焦慮中度過了高三。但是事情并不如我所料恨豁，大學(xué)的我開始變得極度敏感嚣镜，易怒，煩躁橘蜜，再加上來到了一個陌生的環(huán)境菊匿，我變得更加缺乏安全感，那時我想我要趕緊穩(wěn)定下來计福，先交個朋友跌捆，一起吃飯，一起上課象颖，一起玩耍佩厚。顯然，我太著急说订，太熱情抄瓦，太要占有潮瓶，太怕失去，搞得對方離我越來越遠(yuǎn)钙姊，弄得我?guī)锥缺罎⑻焊āＤ菚r我想:到了大三大四我一定不會在乎這些人際問題或者要是沒有誰誰誰我一定過得比現(xiàn)在好∩范睿看吧思恐！我從一開始就一直回避我的根本問題，一直在考慮這些外因立镶，認(rèn)為是這些外因讓我不能改變壁袄，不能做自己，從而不斷地逃避自身問題媚媒。結(jié)果是我變得越來越膽小嗜逻，越來越自卑，越來越害怕被人討厭缭召。直到大四沒有課栈顷，回到家，我沒有想象中的快樂平靜嵌巷，而是怕出去見人萄凤，怕進(jìn)入社會，整日瞎想一年以后搪哪，弄得我焦慮不堪靡努，我才意識到這些年我的焦慮，擔(dān)心根本與時間與特定的人無關(guān)晓折，他們只是我為了逃避改變自己而找的替罪羊惑朦，現(xiàn)在只剩下我，再也不能逃避漓概。我要做的就是直面困難漾月，直面自己親手造就的越來越嚴(yán)重的焦慮癥。
? ? ? 而看了這么多書胃珍，最能在我下意識煩躁準(zhǔn)備抱怨的時候敲醒我的就是:現(xiàn)在的困難不解決梁肿，別妄想以后就能好。（大意是這樣）是的觅彰，連眼前的問題都不能安安靜靜吩蔑，有條不紊的解決，未來怎么好填抬？怎么會如你所愿哥纫？一出現(xiàn)問題就逃避，抱怨，甚至把問題的出現(xiàn)“嫁禍”給他人蛀骇，結(jié)果只會讓這個問題會越積越大，大到你有可能真的招架不住读拆，因為這個問題是你的就是你的擅憔，始終都會由你來解決，為什么不及時止損呢檐晕？
? ? ?現(xiàn)在想想暑诸，如果我高三的時候能直面自己的情緒，告訴父母辟灰，得到愛護(hù)个榕，也許我不會帶著不安單槍匹馬的進(jìn)入大學(xué)，我的大學(xué)生活也許就不會變成每天醒來就無端的陷入被人討厭的恐慌中芥喇，也許...當(dāng)讓西采，這些只能成為幻想，其中摻雜了太多后悔的成分继控，而這一切的起點就在于如果當(dāng)時能直面困難械馆，而不是放縱和逃避。
? ? ? 也許我的例子太過極端武通，但是請你一定要端正面對困難時候的態(tài)度霹崎，不管你是正在面臨困難還是即將面對困難，都勿必停下逃跑的腳步冶忱，直面他尾菇，解決他，你才能柳暗花明囚枪。困難來就來了派诬，及時止損，及時解決眶拉，不要拖千埃，不要逃避。
