種子:盤點2019年你收獲到了什么欠拾?

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12月8日,天津地區(qū)最后一場共修迎來了13位伙伴骗绕,這次共修的主題是:“收獲2019藐窄,種下2020的種子”

生活中我們常常為年終的收成發(fā)愁,不知道忙乎了一年會收獲些什么酬土?有時發(fā)現(xiàn)忙碌了一整年沒有什么收獲枷邪?

為什么?是我們不夠努力?是我們不夠堅持东揣?還是我們.....

或許践惑,原因只有一個-----那就是你不知道在“忙”什么?你不知道為什么而“忙”嘶卧,用一句話來說:你沒有清晰的種下一顆“種子”……

沒有愿景尔觉、沒有使命、沒有信念

或許才是我們不知道為啥而忙的“終極殺手”

2019年的1月13日芥吟,我們一群人在一起規(guī)劃了自己的人生藍圖和使命侦铜,制定了一年的行動計劃,為自己播撒下了“種子”

一年了钟鸵,我們到底收成如何呀钉稍,該是盤點的時刻了

郭敬、劉安平專程從北京趕來支持棺耍,并由安平帶領(lǐng)大家做了一小時的靜心活動贡未。

場域的能量很快聚集在一起,大家分享了一年自己的收獲和體會蒙袍。

燕燕分享了自己一年來在自我成長路上的突破俊卤,在職場中的變化,以及自己對身體的關(guān)注害幅,使自己開始對自己有了新的認識消恍,因為自己的心打開了,也可以開始感受到來自父母的溫暖和愛了以现。

喬分享自己越來越受益于自我觀察狠怨,堅持在共修的場域浸泡,讓自己更加篤定自己是一個“資源整合”專家邑遏。

凡霞動情的分享自己走入九型從開始的排斥取董、對抗到接納、融入无宿,以至于自己每天每個當(dāng)下都可以開始或后知后覺、或當(dāng)知當(dāng)覺枢里,讓自己可以看見自己的恐懼孽鸡,讓自己清晰自己的狀態(tài),那份久違的和自己的聯(lián)結(jié)感讓她對自己栏豺、對他人彬碱、對世界開始有了一份信任,而這個“信任”對她來說太難得也太重要奥洼。

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文霞整個人都變得柔軟了巷疼,她分享自己沒有了那么多的焦慮了,也不再糾纏在親密關(guān)系和親子關(guān)系里了灵奖,當(dāng)她自己開始可以回到自己嚼沿,發(fā)現(xiàn)關(guān)系在改善估盘,特別是與女兒開始有了互動和交流,放下這些糾纏骡尽,一年來自己有了開始可以輕松自如的做自己遣妥,做自己喜歡的事情

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杜民分享這一年她經(jīng)歷了很多,也一直在落地攀细,帶孩子延川藏線走了幾個月箫踩,對孩子和自己都是一次真實的體驗,孩子由厭學(xué)谭贪、輟學(xué)到現(xiàn)在上學(xué)境钟、這次期中開始成績進步131名,開始變得活潑開朗俭识,身體也變好了慨削,她受益于九型,想在明年回到課程里繼續(xù)浸泡一下鱼的。

敬也分享了自己一年來時而清晰時而混沌理盆,一個坑一坑的跳進又爬出來,只是那份成長的初心未改(我們前一天晚上的暢談也讓她有了新的覺察)凑阶。

青蓉分享自己持續(xù)堅持在自己喜歡的領(lǐng)域做內(nèi)在的工作猿规,收獲了更加開闊的視野和胸襟,也收獲了親子關(guān)系的改善宙橱,面對職業(yè)崗位的變化姨俩,也發(fā)現(xiàn)離自己的初心越來越近。

愛華一直游走在九型課堂的邊緣师郑,一邊忐忑著环葵、一邊試探著,但是那份想要成長的動力始終讓她不愿離去宝冕,或許2020年是她的一個新開啟张遭。

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安平分享了自己一年持續(xù)從身體入手,通過內(nèi)觀來了解自己地梨,打通情緒的管道菊卷,并開始通過情緒療愈支持同修,從中感受到了支持他人而獲得的內(nèi)心愉悅宝剖,自己也從70多位支持者那里積累了更多來自情緒療愈的體驗洁闰,也堅定了自己的方向扑眉。

徐杰分享自己一年來開始學(xué)會了自我教練腰素,每當(dāng)遇到問題的時候聘裁,想要求助于我的時候,就會想:“書記肯定會問耸弄,你的想法是啥咧虎?你想如何做?慢慢的我自己就有了新的想法计呈,這個問題就迎刃而解了”砰诵。一個人學(xué)會自我教練最大的好處就是可以自我負責(zé)了,不需要尋求他人來為自己負責(zé)了。

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李哥從大霧中折返回來持續(xù)參加下午的分享扶歪,回顧自己一年的收獲理肺,和父母關(guān)系的改善讓他開始真正的父母聯(lián)結(jié),和女兒的和解讓他開始真正的看見孩子善镰,這些改變讓他在未來職業(yè)發(fā)展和自我成長中找到了平衡炫欺。

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看到這些同修一年來的變化,我由衷的開心品洛。

而我自己這一年是使命宣言落地的一年树姨,也是突破最大的一年,當(dāng)然也是收獲滿滿的一年

回看自己一年前制定的行動計劃桥状,基本都實現(xiàn)了帽揪,而對自己來說我的滿意度是9分

1、關(guān)于個人成長:

堅守“臨在為本辅斟、自我覺察转晰、體驗分享、不斷學(xué)習(xí)”的原則

每天堅持靜心練習(xí)士飒,從打坐靜心到古琴練習(xí)查邢,從帶著覺知喝水、說話变汪、做事、開車蚁趁,慢慢開始養(yǎng)成了日常生活中隨時臨在裙盾。

完成了助教二班支持助教的學(xué)習(xí)和工作,也讓自己在這個過程中收獲了成長,也得到了大家的回饋和滋養(yǎng)番官。

而參加“九型人格青少年生命成長特訓(xùn)營”的授課過程庐完,則是讓我從孩子們和老師那里真正獲得了力量和經(jīng)驗

“生命療愈課”讓我對自己有了新的認知和突破

堅持每天的讀書、聽書和讀書筆記徘熔,堅持用《生命管理手帳》記錄自己的每天學(xué)習(xí)伙窃、成長和點滴覺察增热。

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看著自己一年的日程安排,今年一年幾乎沒有假期,但是很充實声滥,真正實現(xiàn)了“游蕩式”共修,真的感受到了夫妻共同成長的好處感昼,要不一個到處“游蕩”坛悉,一個“獨守空房”,不離也鬧騰N次了台颠。

自己不斷的深入覺察褐望,在幾個限制性信念上有了突破,放下了“好人形象”串前、“強者形象”瘫里,看到了自己“討好者”模式,開始更多的關(guān)注自己荡碾,聆聽自己內(nèi)心的聲音谨读,寫下了近100篇的覺察日記、教練報告和助教日志玩荠;積極主動的參加120天的線上共修漆腌,并作為總教練,支持同修一起成長阶冈。

2闷尿、關(guān)于家庭生活

堅守“愛、和諧女坑、獨立填具、自由、接納”的原則

實現(xiàn)美滿匆骗、幸福的家庭目標劳景,夫妻共同成長;支持女兒獨立和創(chuàng)業(yè)碉就;關(guān)心雙方父母盟广,讓他們身心愉悅

支持李哥完成了助教班的學(xué)習(xí),一起參加了一二三階的復(fù)訓(xùn)瓮钥,一起組織了天津地區(qū)的共修和沙龍筋量,組織了7期“林媽媽父母課堂”烹吵。

堅持日常的彼此照見和覺察,每周一次的深度交流桨武,互相檢視和支持

完成了和女兒的健康分離肋拔,她開始建立自己的小家庭,順利的拿到了楓葉卡呀酸,開始規(guī)劃自己的未來事業(yè)凉蜂,過程中我全力的支持,保持溝通順暢性誉。

今年回家探親十天陪伴父母窿吩,老爸的肝腹水復(fù)發(fā),我積極的協(xié)助媽媽想辦法買藥治療艾栋,過稱中盡可能的關(guān)照到老爸的情緒和需求爆存,目前一切穩(wěn)定;帶公婆到版納休養(yǎng)蝗砾,安頓他們在版納過冬先较。

家族中有7參加了九型的工作坊、體驗課悼粮、青少年特訓(xùn)營

3闲勺、關(guān)于事業(yè)發(fā)展

堅守“成就他人,傳遞能量”的原則

去落地踐行自己“成為分享者扣猫、九型講師菜循、生命教練”的目標

協(xié)助團隊成員找到自己的使命和職業(yè)發(fā)展方向,組織了六期“高效生活申尤、高效工作”研習(xí)班癌幕。

加快工作團隊的培養(yǎng),放手讓他們獨立擔(dān)當(dāng)昧穿、獨立工作勺远,支持他們承擔(dān)更多的任務(wù),特別是今年單位幾項重大的工作时鸵,都是放心胶逢、放手讓他們?nèi)ュ憻挘瑢嵺`證明他們真的可擔(dān)大任饰潜。

“導(dǎo)師帶徒”重點培養(yǎng)和帶領(lǐng)兩名徒弟初坠,從人生使命到職業(yè)規(guī)劃,從年度計劃到工作計劃彭雾,從思維方式到工作方式方法碟刺,隨時教練,每月分析薯酝、討論半沽、反思身诺。

合并四個讀書會為兩個(親子關(guān)系讀書會、高效生活讀書會)抄囚,支持群主獨立運行,自主管理

打造專門的“談心室”橄务,在員工中開展“一對一”談心活動幔托,幫助員工心理疏導(dǎo)。

在這個過程中蜂挪,我有一份覺察:

如何把學(xué)習(xí)和工作結(jié)合起來(準確的說是融合重挑,彼此助力,相得益彰)棠涮?因為谬哀,學(xué)習(xí)既是個人成長的需要也是支持團隊的需要(這也是學(xué)習(xí)成長必然助力職業(yè)發(fā)展)。

這也是團隊學(xué)習(xí)严肪、團隊分享的應(yīng)有之意史煎!

今年,設(shè)計了特色專題課程6六個驳糯,包括“黃金六步打造優(yōu)勝團隊”篇梭、“高效能人士七個習(xí)慣”、“心驅(qū)領(lǐng)導(dǎo)力”酝枢、“九型與親密關(guān)系”“九型與人際溝通”“不忘初心恬偷,牢記使命”黨課等。

全年31場次200多個學(xué)時的分享帘睦,受眾達1760人次袍患,涉及油區(qū)內(nèi)外企業(yè)及政府機關(guān)。

通過了“教授級高政工師”職稱的職業(yè)資格考試竣付;取得了“卡牌師”資格證書诡延。

協(xié)助東方九型教練學(xué)員完成了《生命管理手帳》的設(shè)計和印制

4、關(guān)于個人交往

堅守“傳遞愛和能量”的原則卑笨,用自己活出來的樣子影響更多的人孕暇,匯聚更多的能量。

一年了減少很多不必要的應(yīng)酬和人際交往赤兴,更多的是匯聚更多有緣走進自我探索和心靈成長之路的伙伴妖滔。

今年影響10名伙伴走入了東方九型的課程體系

古琴結(jié)緣,通過古琴的學(xué)習(xí)和分享桶良,匯聚了更多志同道合的伙伴座舍,今年影響17位伙伴一起學(xué)習(xí)古琴,先后參加了兩場演出陨帆,傳播古琴文化曲秉,正在準備中的北京菊隱劇場的古琴演出值得期待采蚀。

參加李哥律師協(xié)會組織的活動,在其中分享九型承二,傳遞價值榆鼠。

一年的收獲,或許無法用文字來記錄亥鸠,那份從容和淡定妆够,那份堅守和篤定,那份愛和溫暖负蚊,支持這我走過了不平凡的2019神妹。

2019年的第一場共修

回首過去,是為了展望未來

下午大家首先進行了平衡輪的檢視家妆,一年來自己的生活實現(xiàn)平衡了嗎鸵荠?你對自己的每個維度滿意度是多少?你的真的是吧注意力焦點放在了你內(nèi)心最重要的“要事”上了嗎伤极?

畫出來的平衡輪一一呈現(xiàn)了我們當(dāng)下的狀況蛹找,有的伙伴呈現(xiàn)“橄欖球”狀,有的“呈現(xiàn)星形”狀哨坪,有的困于財富實現(xiàn)熄赡,有的飄在“精神追求”

允許、接納我們當(dāng)下的狀態(tài)齿税,從當(dāng)下出發(fā)一切都來得及彼硫!

隨著一年的成長經(jīng)歷的梳理,大家開始聚焦2020凌箕,發(fā)布自己的2020年規(guī)劃和藍圖拧篮。

振宇分享了她的“中醫(yī)與九型”,成為身心療養(yǎng)師是她的使命和夢想牵舱,隨著她的分享串绩,用NLP邏輯層次,站高一線芜壁,開始清晰了自己當(dāng)下要做的事情礁凡,什么是要事?什么是環(huán)境困擾慧妄?基于目標如何面對那些困擾顷牌?一步步的接近那個可落地的現(xiàn)實。

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郭敬塞淹、安平也分享了他們未來各自的方向

幾位伙伴一開始還沒有什么思路窟蓝,隨著大家的分享,內(nèi)心開始涌動出來那些早已有的畫面饱普,一步步的深入那份“遙不可及”的使命開始浮現(xiàn)出來运挫。

或許状共,我們沒有什么驚天偉業(yè),但我們由內(nèi)心的期許和憧憬谁帕,那份恬淡和篤定峡继,是支持我們?nèi)ホ`行自己人生使命的源泉。

未來的我為自己種下一顆種子:

踐行使命的篤定

找到自己匈挖、成為自己鬓椭、記得自己!

會持續(xù)的走在自我成長的路上关划,用心去感知這個多彩的世界,用心去回饋這個有愛的世界翘瓮,用生命去影響生命

2020年九型的課程排好

2020年是我職業(yè)生涯的重點贮折,但卻是我人生使命的又一踐行年,我會持續(xù)走在分享生命故事资盅、分享成長歷程调榄、分享九型的旅程中,我也會努力成為一名古琴文化分享者呵扛、傳播者每庆。

腳下的路在延伸,腳下的路越來越寬廣今穿!


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