5組同伴閱讀《吃掉那只青蛙》第一天
目? ?標(biāo)：1-5章
第一章：明確目標(biāo)
第二章：制定計劃
第三章：將二八法則用于你的所有任務(wù)
第四章：考慮后果
第五章：學(xué)會說“不”
（一）關(guān)于目標(biāo)學(xué)到的知識：
（1）回歸初心桐智，找到自己想要達(dá)成的目標(biāo)
（2）寫下目標(biāo)实束，將目標(biāo)具體化
（3）設(shè)定完成目標(biāo)的期限
（4）列出完成目標(biāo)的所有事項，并不斷添加
（5）梳理清單阻肿，按優(yōu)先級順序整理計劃
（6）馬上采取行動
（7）講目標(biāo)拆分，做出日計劃沮尿，每天反復(fù)思考
個人感悟：目標(biāo)有丛塌，但是很少有寫下來的较解。除了那些很著急要完成的。對于其他的目標(biāo)赴邻，就只是放在腦子里∮∠危現(xiàn)在想來，還是有必要寫下來姥敛，天天放在眼前奸焙，提醒自己，要不然彤敛，想起來与帆，他就是個目標(biāo)，沒想起來就是個空想墨榄。還有制定的目標(biāo)有時候也不是特別清晰玄糟，很大很空就很難落地“乐龋回歸初心阵翎，找到實現(xiàn)目標(biāo)的原動力。需要重新定義目標(biāo)之剧。
（二）關(guān)于計劃學(xué)到的知識
計劃根據(jù)目標(biāo)而制定郭卫。每天抽出10-12分鐘制定計劃，列出清單
（1）寫下總?cè)蝿?wù)猪狈，盡可能詳細(xì)的寫下每一件事箱沦。
（2）提前制定月度計劃
（3）提前制定周計劃
（4）根據(jù)月度和周計劃，制定日計劃雇庙，每日計劃上寫出需要完成的所有工作
個人感悟：計劃離不開目標(biāo)谓形。我一直在思考為什么我制定的計劃，和實際完成情況有偏差疆前？明明做的很詳細(xì)寒跳，可是實行起來卻不是那回事。
關(guān)于二八法則的使用學(xué)到的知識：
（1）在所有任務(wù)中刪減出產(chǎn)能最高的那件事竹椒，優(yōu)先做
（2）培養(yǎng)自己每天優(yōu)先完成高價值任務(wù)的習(xí)慣
個人感悟：我想文中說到的先做低價值的事童太，感覺自己對號入座了。雖然知道要事優(yōu)先的原則胸完，但是真正在做的過程中书释，就有點(diǎn)主次不分了。要事做起來都會有一點(diǎn)困難赊窥，也需要花費(fèi)更多的時間爆惧。所以常常會對自己說，先把簡單的事情做了锨能，這樣留出更多的時間來做要緊事扯再。然后等真正做完了芍耘，卻發(fā)現(xiàn)其實也沒多多少時間。需要重新思考任務(wù)的優(yōu)先順序熄阻。
關(guān)于后果學(xué)到的知識：
用長期時間觀念的思維優(yōu)化你做出的短期決定斋竞。
遵守強(qiáng)迫效率法則：在有限的時間里先做完與完成最大目標(biāo)有關(guān)的工作，先吃掉最難的那只青蛙秃殉。
對于完成目標(biāo)的截止時間坝初，擴(kuò)充出計劃時間的20%，游刃有余的完成目標(biāo)钾军。
對于最重要的任務(wù)脖卖，問自己：我的最高價值的工作是什么？我只有把哪件事情做好了才會產(chǎn)生非凡的影響巧颈？在此時此刻，對我來說最有價值的事情是什么袖扛？（第三個問題反復(fù)問）
個人感悟：沒有長期時間觀念的思維來制定目標(biāo)砸泛，最后的結(jié)果就是什么都沒完成。對于有拖延癥的我來說蛆封，也喜歡把事情拖到最后一刻去完成唇礁，考試也好，工作也罷惨篱。結(jié)果弄得自己非常疲憊盏筐。需要審查制定的目標(biāo)，需要反復(fù)思考這三個問題的答案
關(guān)于學(xué)會說“不”學(xué)到的知識：
簡單任務(wù)向后拖砸讳，先處理最艱難琢融、最復(fù)雜的任務(wù)。
確定高優(yōu)先級的工作簿寂，因為需要花費(fèi)很長的時間去處理漾抬。其次確定次優(yōu)先級工作
如果我還沒有開始做這件事情，而且我已經(jīng)知道做完的后果常遂，今天我還會如此這般再做一次嗎纳令？答案否定，那這件事就取消或創(chuàng)造性拖延克胳。
個人感悟：覺得文章中寫到的不良習(xí)慣平绩，我都有。需要改變思維模式重新思考漠另，哪些任務(wù)對于我來說是最艱難捏雌、最復(fù)雜的，優(yōu)先處理酗钞。
