勇敢的活出屬于自己的篇章

你想環(huán)游世界,體驗更多美好的人事物颅悉;想要向父母誠心地說句對不起沽瞭,一吐埋藏已久的情緒……,然而剩瓶,這些念頭卻只在夜深人靜時偶爾想起驹溃?

一名澳洲護(hù)士魏爾(Bronnie Ware)負(fù)責(zé)陪伴安寧病房的患者走完人生最后一哩路。她發(fā)現(xiàn)延曙,這些患者們傾訴的人生遺憾豌鹤,竟然如此雷同,魏爾將這些臨終前的心聲集結(jié)成書《The Top Five

Regrets of the Dying》枝缔,呼吁廣大讀者及時把握短暫的人生布疙,不要等到躺在病床時才懊悔。

如果能時光倒轉(zhuǎn)愿卸,患者們希望:

1.勇敢活出自我灵临,而不是過別人所期望的人生

絕大多數(shù)的安寧病人都非常后悔,沒能活出自己真正想要的人生趴荸。

過去儒溉,他們根據(jù)家人期望、他人看法做出人生的抉擇赊舶。直到剩下最后一口氣時睁搭,才清楚意識到:還有很多當(dāng)時擱置的夢想,此后再也無法實現(xiàn)笼平。那一刻他們才發(fā)現(xiàn)园骆,原來人生中真正該做的抉擇,是如此清晰可辨寓调。

2.別把大部分的生命獻(xiàn)給無聊工作

許多男性患者都懊惱自己竟然為了工作锌唾,錯過了孩子的成長、失去了伴侶的陪伴夺英∩翁椋回顧這一生,不是愉快充實的回憶痛悯,而是日復(fù)一日的單調(diào)工作余黎。

3.更勇于表達(dá)真實感受

在群體社會里,人們往往為了保持和諧關(guān)系载萌,壓抑自己真實的情感惧财,從來沒有成為他們「真正想成為的人」,長年累積的辛酸與憤恨扭仁,更導(dǎo)致他們疾病纏身垮衷。

4.多和朋友聯(lián)系

當(dāng)死神逼近,人們變得特別思念老朋友乖坠,他們想起搀突,曾經(jīng)那么要好的友人,卻隨著時間流逝而一一失去聯(lián)系熊泵,他們無不感嘆自己沒有給予維系友誼應(yīng)得的時間與關(guān)注仰迁。

5.當(dāng)初能讓自己活得開心點(diǎn)

令作者意外的是,人們到了這刻才明白顽分,原來快樂不是各種外在條件所導(dǎo)致的結(jié)果轩勘,而是一種思考上的「選擇」怯邪。

人性往往習(xí)慣穩(wěn)定绊寻、害怕改變,因此雖然不滿足悬秉,卻對他人澄步、對自己說謊,假裝已經(jīng)很幸福和泌。如果時間能夠重來村缸,他們希望能夠發(fā)自內(nèi)心地活得更快樂。

最后武氓,魏爾希望大家思考:

哪些事是你至今最大的遺憾梯皿?在你永遠(yuǎn)地闔上眼仇箱、再也無法為自己做些什么之前,你會希望人生有哪些改變东羹?

Ps:以上取材自《The?Guardian》


心理學(xué)大師阿德勒說:「你不是為了滿足他人的期待而活剂桥,而別人也不是為了滿足你的期待而活∈籼幔」不要在意他人的評價权逗,也無須尋求他人的認(rèn)同,去思考冤议、去接納自己原生的樣貌斟薇,你唯一需要取悅的人,就是自己恕酸。

日本建筑大師安藤忠雄曾說:「追隨多數(shù)必然迷失自己堪滨。唯一能做的,就是繼續(xù)自己想做的事蕊温,活出自己椿猎。」他的作品從來不去迎合任何人的胃口寿弱,從水之教堂犯眠、光之教會到表參道之丘,用灰暗的清水混凝土打造簡潔洗練的設(shè)計風(fēng)格症革,一眼就能看出是他的建筑創(chuàng)作筐咧。

如果人生不為自己而活,處處討他人歡心噪矛,有什么意義呢量蕊?我們活著的責(zé)任之一,就是好好地愛自己艇挨,相信自己残炮,無論如何,不要讓別人去決定我們該怎么活缩滨。

勇敢為人生創(chuàng)作屬于自己的篇章势就,去取悅那個最值得被愛的自己吧。

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