連載024 | 如何用房樹人提升親子溝通效率?

◆◆ 場景 ◆◆

各位爸爸媽媽們埋心,讓我們回憶一下指郁,大家有沒有碰到過這樣一種情況:


孩子興高采烈的從學校回到了家里拷呆,你很想知道他今天一天在學校發(fā)生了什么闲坎。

“寶貝兒,你今天在學校發(fā)生了什么好玩的事兒茬斧,告訴媽媽好么腰懂?”

“沒什么∠畋”

我知道绣溜,你的心都在滴血了÷Π可你有沒有想過怖喻,從什么時候開始,孩子開始拒絕和我們的溝通了呢贷屎?發(fā)生了什么呢罢防?


讓我們把時間往前推一些年艘虎,想想在最早孩子希望和我們溝通的時候發(fā)生過什么事情吧唉侄?

“媽媽,今天在幼兒園老師表揚我了野建!”

“寶寶真棒属划,為什么老師表揚你啊?”

“嗯,有個小朋友候生,嗯同眯,他,嗯唯鸭,哭须蜗,嗯,要和我玩,嗯明肮,玩具小熊給他菱农,老師給我小紅花!”

或許你連蒙帶猜的知道發(fā)生了什么,有時候柿估,你甚至沒有耐心聽孩子講到最后循未。而孩子,他們雖然表達能力有限秫舌,但他們感受非常靈敏的妖,你的敷衍與不耐煩都會被他們所感知,慢慢的足陨,可能那種親密的互動就越來越少嫂粟,直至孩子徹底向你關上了他們的心門。

其實墨缘,我們每個人都知道赋元,在孩子年齡比較小的時候,他們的詞匯儲備量相對而言是比較少的飒房,表達能力相對也比較弱搁凸。這讓他們有時候不能像我們一樣自由的表達自己的想法,對事物的描述也不是很清晰狠毯。

有時护糖,想想我們自己,不同樣會出現(xiàn)雞對鴨講嚼松,互相不明白對方的情形出現(xiàn)么?


我相信大多數(shù)的父母還是很努力的去做好這個角色的嫡良。可畢竟我們沒有接受過專業(yè)的發(fā)展心理學献酗,個體心理學等等這樣的教育寝受,在與孩子溝通的時候,經(jīng)常性的會出現(xiàn)耐心不夠罕偎,常使用指責教育這樣的手段對孩子的話進行打斷很澄,甚至是否定。于年齡小的孩子颜及,他們又常常會覺得和爸媽談話太嚴肅甩苛,不好玩而拒絕和我們溝通。

而因為我們不夠恰當?shù)臏贤ǚ绞角握荆沟梦覀儷@取到的孩子的信息不足讯蒲,容易出現(xiàn)主觀臆斷,當這個判斷和事實不符的時候肄扎,沖突也就隨即產(chǎn)生墨林,越發(fā)拉遠了我們和孩子之間的距離赁酝。


很多時候我們都會抱怨:真不知道這孩子腦子里在想些什么?無論是他不想說旭等,還是他想說說不清赞哗,其實,這個問題都很容易得到解決辆雾。


要知道肪笋,每個孩子天生就是畫家,他們從小就喜歡各種亂涂亂畫度迂,也就是我們所說的涂鴉藤乙。別小看了這些涂鴉,孩子內(nèi)心的一些狀態(tài)就可以從涂鴉中反映出來惭墓。

就好比一開始的那個例子坛梁,其實那種情況下就可以讓孩子把他們游戲的場景畫出來,然后你就可以很直觀地感受到孩子畫面中的情緒和想要表達的意思腊凶。

當然划咐,孩子有時候可能畫得也不是很清楚,我們可以指著看不明白的元素去詢問孩子:寶貝钧萍,你能告訴媽媽這個畫的是什么么褐缠?孩子大多數(shù)時候會很配合的與我們?nèi)贤ǎL畫這種形式讓我們與孩子的溝通更加多元化风瘦,也更加有趣和有效队魏。

當然,有時候孩子可能依舊不愿意同我們溝通万搔,沒關系胡桨,改變不會立刻發(fā)生,心與心的距離是需要慢慢拉近的瞬雹。


通過簡單的繪畫來了解一個人的內(nèi)心昧谊,這在心理學上是有一個專業(yè)的分支對此進行系統(tǒng)地研究的,這個分支叫繪畫心理學酗捌。

而在眾多繪畫心理學技術中呢诬,房樹人技術(HTP)又是標準化比較高,容易被大家學習和掌握的意敛。它是心理分析的一種工具馅巷,也是投射測驗技術,簡單說就是一種心理測試草姻。


當孩子隨意涂鴉的時候,我們可以簡單地加一些引導語稍刀,讓他畫出房子撩独,樹木和人物就行了敞曹。可能孩子最終畫出來的都是人综膀,或者都是房子澳迫,沒有關系,這些都可以用房樹人的原理去分析剧劝。

比如下面的這幅圖:

房樹人繪畫的基本規(guī)則是這樣的:

當你想知道孩子在學校發(fā)生了什么的時候橄登,你可以讓他畫學校動力圖,分析原理都是一樣讥此。只是引導語有些不同:


“請在紙上畫出你和老師拢锹,同學們在學校做什么,其他東西可以任意添加萄喳,不要畫火柴人卒稳。”


◆◆ 演繹 ◆◆

下面我用一個例子他巨,給大家演示一下如何進行溝通分析充坑。

這是一個大班男孩的畫。有一天孩子突然就打人了染突,還打老師捻爷,問他為什么也不說或者不知道怎么說。之后家長前來求助份企,并讓孩子畫了這么一幅畫役衡。而通過這幅房樹人畫的分析,我們可以有這樣的發(fā)現(xiàn):


1. ?孩子常常會有一種被忽略的感覺薪棒,沒有歸屬感手蝎。

2. ?孩子自我意識強,想法多俐芯,不容易聽取別人意見棵介。

3. ?沖動,精力旺盛吧史,攻擊性強邮辽,通過攻擊別人來表達存在感。


◆◆?具體溝通分析過程如下 ◆◆


求助者:突發(fā)事件贸营,孩子幼兒園大班吨述,今天放學打小朋友,老師勸阻钞脂,打老師揣云,不告訴老師為什么。一會孩子回來冰啃,我該怎么處理邓夕?


分析師:讓孩子畫一副A4紙的畫刘莹,要有他自己,幼兒園老師和小朋友焚刚。


求助者:好的点弯。拍照發(fā)給你。


分析師:想畫什么就畫什么矿咕,想用什么筆就用什么筆 抢肛,涂顏色也行。讓他講一講畫的是什么碳柱。


求助者:畫的是電影院捡絮,紅色是舞臺,上面右側(cè)兩個是小偷士聪,左側(cè)兩個是僵尸锦援,中間藍色是墻,紅色下面是觀眾剥悟。


分析師:問問他右邊舞臺上的小偷在干什么灵寺,左邊的僵尸在干什么。


求助者:從左側(cè)開始区岗,圓圈的是他畫的獎品略板,遵守規(guī)則的獎品,其他人都是躺著看電影慈缔,名字叫小唐叮称、小曼、龍龍藐鹤,中間那個站著大眼睛的是管理員瓤檐,最右面的是電影院的設備。小偷在跑娱节,僵尸在攻擊挠蛉。


求助者:然后他畫到后面開始沮喪,我問怎么了肄满,他說本來不想畫那么多獎品谴古,想再畫一個人,所以就變獎品了稠歉。然后我讓他又選擇水彩筆畫了一個人掰担。


分析師:問問他,這些人里面有沒有他自己呢怒炸?


求助者:我問了带饱,他說沒有。他給人都起了名字横媚。


分析師:問問他纠炮,在這些人里面最喜歡哪個人月趟,最討厭哪個人灯蝴?


求助者:他最喜歡僵尸恢口,討厭小偷。


分析師:問問他為什么喜歡僵尸 穷躁,為什么討厭小偷呢耕肩?


求助者:他周末時候我允許他玩游戲,一個叫小偷鮑勃问潭,一個是植物大戰(zhàn)僵尸猿诸,和紀念碑谷游戲。這是他這幾天剛接觸的狡忙。


分析師:嗯梳虽。


求助者:他說僵尸角色很棒,小偷偷不出來錢灾茁。


分析師:問問他 窜觉,如果讓他畫上自己,他會畫在哪里呢北专?


求助者:畫電影里禀挫,僵尸。


分析師:最后電影的結(jié)果是怎樣的呢拓颓?


求助者:小偷坐船逃跑语婴。


分析師:僵尸呢?


求助者:僵尸在船底下準備打穿船驶睦。


分析師:這個時候有沒有別的人出現(xiàn)呢砰左?


求助者:僵尸跑回僵尸王國,小偷逃到一個神話小島上场航。


分析師:如果電影重新來演缠导。有四種角色。分別是:防御僵尸入侵的植物旗闽,抓小偷的警察,還有僵尸和小偷适室。他會選擇什么角色來演呢嫡意?


求助者:最后神話小島是僵尸設計的,小偷被僵尸吃掉捣辆。


分析師:問問他如果這個電影會重新演蔬螟,他會選擇誰來演。


求助者:植物汽畴。


分析師:如果他是植物旧巾,電影是什么樣的呢耸序?


求助者:他又說喜歡當僵尸,黃銀僵尸鲁猩,不會被植物攻擊坎怪。


分析師:問問他喜歡僵尸的原因,是不是讓別人都害怕他廓握?植物和僵尸比起來搅窿,植物為什么不好呢?


求助者:他喜歡僵尸隙券,厲害男应、能逃跑。討厭植物娱仔,會吃他的僵尸沐飘。


分析師:基本上是明白了。應該是他主動攻擊的別人牲迫,他不喜歡那個小朋友(小偷)耐朴,管理員象征著老師。其他觀眾象征著其他看熱鬧的小朋友恩溅。而他喜歡表演和攻擊隔箍。向僵尸這個角色認同,僵尸的特質(zhì)脚乡,沒有情感蜒滩,沒有生命力,卻讓人感到害怕奶稠,又可以不被懲罰俯艰,或者叫逃脫懲罰。?

從畫中來分析锌订,孩子的情緒還是很暴躁的竹握,而且容易沖動,主見多辆飘,聽不進去話啦辐。讓人欣慰的是,自主意識比較強蜈项,而且想過轉(zhuǎn)變角色芹关,這也許是一個好的開端,家長們可以想想紧卒,是不是生活中剝奪了孩子太多的情感侥衬,孩子對老師的態(tài)度和情感是比較正面的,表演性特質(zhì)是為了引起關注,也許是在引起家長轴总,老師和小朋友們的關注直颅。

看來平時給予的關注太少了。孩子只會通過這樣的方式來表達怀樟,通過攻擊別人來增強自己的存在感功偿。目前來看,攻擊性還是挺高的漂佩。這樣的攻擊性表達方式在日常生活中脖含,或者家庭中有沒有家人習慣這樣罪塔。另一方面投蝉,可能孩子以向攻擊者認同的方式來學習這種表達方式。孩子的意識里和想象里征堪,角色是僵尸或者小偷瘩缆,而不是植物或者警察。

這也許需要反思一下佃蚜,是不是孩子恐懼的東西庸娱,沒有適當?shù)囊龑梗浅蔀楹⒆觾?nèi)在的一部分了谐算。建議釋放孩子攻擊性的同時熟尉,引導孩子轉(zhuǎn)變角色,學會表達自己的感受和需求洲脂。雖然這樣的建議是蒼白的斤儿,但還是建議一下,是否采納恐锦,你們說了算往果。

像我今天這樣的方法,以后可以每周讓他畫一下一铅,引導他講一講陕贮,問一問。對于宣泄情緒有積極作用潘飘。也可以及時觀察孩子的狀態(tài)肮之。


求助者:他攻擊的都是經(jīng)常被表揚的孩子。他很少這樣的卜录。平時都是喜歡模仿奧特曼和小朋友玩戈擒。提到關注,我比較關注他暴凑,可能是控制型人格峦甩,控制他太多了吧。我想讓他學跆拳道,上次去試了一節(jié)課凯傲。但是擔心他會攻擊別人犬辰。他是活躍性孩子,可能班里老師表揚關注少些冰单。


分析師:攻擊被表揚的孩子已經(jīng)說明問題了幌缝。 他需要被表揚和關注。以這樣的方式诫欠,哪怕被批評涵卵,也算被關注了,我所說的關注不是管束荒叼,而是看見轿偎。看見他的真實需求被廓,他行為背后的目的和動機坏晦。引導他通過其他的方式引起別人的關注; ?比如競技體育嫁乘。


求助者:可是私下問他昆婿,他說不想說。


分析師:運動會冠軍蜓斧,可以看出他自我意識比較強了仓蛆,聽不進去你們的話。


求助者:恩挎春,非常有主見看疙。


分析師:表演性特質(zhì),在表演或者競技類方面多加引導搂蜓,運動員狼荞、演員、模特等等帮碰。


求助者:他是很喜歡表現(xiàn)自己相味,但又很矛盾。我給他報名主持人殉挽,他一直堅持上丰涉,可是老師說他上課不專注,不過這學期他進步些斯碌。他說他想上電視一死。又會害羞。但希望表現(xiàn)自己傻唾。


分析師:多創(chuàng)造機會投慈,讓他體驗成功的感受承耿。體驗到了,攻擊性就得到了釋放和升華伪煤。


求助者:還有他本來落選武術隊加袋,由于愛動,后來跟老師說了又讓去了抱既。他很聽話受到表揚职烧。這學期老師都反應他進步了~~~突然今天發(fā)生了這個事。


分析師:不愿意說就讓孩子畫防泵,畫他今天在幼兒園的生活蚀之。


求助者:謝謝你。打擾了一個晚上捷泞。昨天他很晚才睡足删。我問了一些事情。他不太會關聯(lián)肚邢。他看到一個小朋友坐在老師旁邊壹堰,他也想坐,老師不讓骡湖。他說那個小朋友有貼畫,所以可以坐老師旁邊峻厚,他很生氣响蕴。他沒有把這件事和后面的事關聯(lián)起來,他說他打人不知道為什么惠桃,就是沒法控制浦夷。


分析師:祝好~



過程比較詳盡,不知道大家看懂了多少辜王∨或許會有擔心自己達不到這種水平怎么辦?會擔心需要很多心理學基礎?其實這就是我的房樹人訓練營畢業(yè)的學員分析的呐馆。

我們需要關注的是:

當孩子不愿意說或表達不清的時候肥缔,我們可以通過房樹人的繪畫分析去促進我們同孩子之間的溝通,提供效率和樂趣汹来。

◆◆?總結(jié) ◆◆

使用房樹人繪畫分析技術作為輔助工具可以:

1. 多了一個和孩子溝通的方式续膳,提高了溝通的準確度,讓孩子感到被理解收班。

2. 讓我們與孩子的互動方式多樣化坟岔,親子互動不再枯燥乏味。

3. 通過繪畫能促進孩子綜合智力發(fā)育摔桦。


此外對于成年人而言社付,房樹人還可以分析性格特點,思維、情感和行為習慣鸥咖,從而做職業(yè)纪隙,興趣,婚戀的匹配扛或,以及做心理治療等绵咱。篇幅有限,就講到這里了熙兔。


需要注意的是:房樹人的效度(準確性)在80%左右悲伶,根據(jù)分析師的專業(yè)水平上下浮動,不是百分之百的住涉。有更多其他信息佐證下判斷會更準麸锉。

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