今天進(jìn)行的是價值觀部分學(xué)習(xí)
價值觀是人生重要程度的排序。
回顧自己以前在人生節(jié)點的選擇過程中所依據(jù)的往往是當(dāng)時自己的價值觀呈队,根據(jù)當(dāng)下自己最關(guān)心的進(jìn)行選擇,但是真實的情況往往是選擇過程中過于注重強調(diào)自己的價值觀,而這一價值觀可能只是表象坐昙,沒有深挖自己真實的價值觀,以片面表象的價值觀進(jìn)行選擇芋忿,選擇后在初期往往獲得心理上的滿足炸客,然而隨著時間推移真實價值觀逐漸顯現(xiàn),與當(dāng)初所選時起作用的片面價值觀相沖突戈钢,隨著時間的推移沖突越來越大痹仙,逐漸由內(nèi)而外表象化,導(dǎo)致自己狀態(tài)出現(xiàn)偏差殉了,在工作上表現(xiàn)就是激情度下降开仰,動力不足,如果自我沒有覺察導(dǎo)致自己越陷越深薪铜,進(jìn)入一個惡性的循環(huán)狀態(tài)而不自知众弓,進(jìn)而是自信心的喪失,自卑的形成隔箍,若沒有進(jìn)一步的外部介入谓娃,往往抑郁的性格可能就會形成,避免的最好辦法往往就是在做決定時澄清自己真實的價值觀蜒滩,在工作生活中不斷的確認(rèn)滨达、激活和踐行自己的價值觀奶稠,并逐漸形成定見,從而驅(qū)動自己去自我實現(xiàn)捡遍,高效工作锌订、學(xué)習(xí)和生活。
在生活中我們一定要逐漸澄清自己的隱藏價值觀画株,發(fā)現(xiàn)自己不健康的心智模式瀑志,打破不健康的決策模式,重新形成自己的建構(gòu)系統(tǒng)污秆。同時對于澄清的價值觀要不斷進(jìn)行修煉劈猪,用價值觀轉(zhuǎn)化為自己的需求,用需求去引發(fā)行為良拼,用行為不斷喂養(yǎng)自己的價值觀战得,進(jìn)而不斷強化自己的價值觀,提高自己追求價值觀的能力庸推,不斷地踐行常侦,最后形成自己的定見,堅定的追求自己想要的贬媒。