今天是周日
起床:3:00? ? 就寢:1:00
天氣:晴? ? ? ? 心情:好惕虑,困
紀念日:返家過年
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標及關(guān)鍵點:90天踐行
本月重要成果:習慣養(yǎng)成
今日三只青蛙/番茄鐘
1.家具、寢具采購
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
1.安全回家
2.早起打卡
財務(wù)檢視
一般
人際的投入
與家人交流
開卷有益-學習/讀書/聽書
讀書二建實務(wù)币厕、聽書喜馬拉雅
健康與飲食
今日步數(shù):10000
今日鍛煉:長途開車
今日飲食:節(jié)食
好習慣打卡
早起、讀書敢会、日記咬摇、反思