對(duì)人期待越少鹦肿,自己心情越好

轉(zhuǎn)自:許莫私人音樂(lè)廳作品 文 | 松風(fēng)

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年輕時(shí),我們總期待有貴人相助辅柴,一夜暴富箩溃;等有錢(qián)了瞭吃,又期待有個(gè)完美愛(ài)人;結(jié)婚生子后涣旨,又期待孩子能有出息……

期待永無(wú)止境歪架,快樂(lè)卻越來(lái)越少。

作家馬德說(shuō)過(guò)一段話霹陡,發(fā)人深屎万健:

“我慢慢明白了為什么我不快樂(lè),因?yàn)槲铱偸瞧诖粋€(gè)結(jié)果烹棉。

看一本書(shū)期待它讓我變得深刻攒霹,跑一會(huì)步期待它讓我瘦下來(lái),發(fā)一條微信期待它被回復(fù)浆洗,對(duì)別人好期待被回待以好……

這些預(yù)設(shè)的期待如果實(shí)現(xiàn)了催束,我長(zhǎng)舒一口氣,如果沒(méi)有實(shí)現(xiàn)呢伏社,就自怨自艾泣崩。”

適當(dāng)?shù)钠诖梢岳斫饴蹇冢^(guò)高的期待矫付,只會(huì)讓人陷入欲望的泥潭,無(wú)法自拔第焰。

對(duì)愛(ài)人期待過(guò)高买优,就容易放大對(duì)方的缺點(diǎn),忽略對(duì)方的付出挺举,傷了夫妻感情杀赢;

對(duì)父母期待過(guò)高,老抱怨父母沒(méi)給自己創(chuàng)造好條件湘纵,不僅讓父母?jìng)闹蓿沧屪约合麡O自卑;

對(duì)孩子期待過(guò)高梧喷,總責(zé)怪孩子不爭(zhēng)氣砌左,不僅孩子難受,自己也會(huì)變得暴躁易怒……

你可以對(duì)人有所期待铺敌,但一定要把握一個(gè)度汇歹。期待能實(shí)現(xiàn)固然好,即使一時(shí)實(shí)現(xiàn)不了偿凭,也不要太影響心情产弹。

當(dāng)你降低了對(duì)別人的期待,關(guān)系就會(huì)輕松很多弯囊;當(dāng)你不抱期待時(shí)痰哨,生活反而處處都是驚喜胶果。

愛(ài)人可能不完美,卻對(duì)你溫柔體貼斤斧;父母雖然能力不夠稽物,卻為你傾其所有;孩子也許不夠優(yōu)秀折欠,但好在孝順懂事贝或;別人不幫你是本分,幫了你就要懂得感恩……

人生不易锐秦,更要懂得知足常樂(lè)咪奖。這些生活點(diǎn)滴,雖然微小酱床,卻能讓你被幸福圍繞羊赵。

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