#月盤#
小的時候我們會因為吃到一顆糖高興一整天弥激，青春期我們會因為喜歡的人多看你一眼高興一整天，成年后的我們呢货邓，在整體喪的大趨勢下秆撮，我們保持持續(xù)快樂且抵制負能量的辦法就是——
~哈哈，我還在摸索中换况。
2月的小尾巴了职辨，大連最冷的冬天也終于要過去了~
2月的我在矯情—喪—平靜—坦然—亢奮的情緒中切換自由。
【我覺得自己每喪一段時間之后戈二，真實的那個自我就會跳出來舒裤，她很努力，熱愛生活觉吭，被打趴下了也會掙扎著爬起來再戰(zhàn)腾供。我很喜歡那個自己，雖然常常被打敗但永遠對明天有期待鲜滩。沒關系的伴鳖，我可以救自己。像以往無數(shù)次那樣】
慶幸自己每經歷一件事不管是好的壞的都會去思考都會有所收獲和更加的愛自己徙硅。
總結2月提升幸福感的tips：
1.降低對所有事的期待值０衲簟！嗓蘑！多行動少說話须肆，保持寬容和不屑。我想給自己加雞腿桩皿。
2.保持早起豌汇、吃早飯和閱讀的習慣，要求自己每日群內提醒是早起最大的功臣泄隔，也是吃早餐最大的動力拒贱。好習慣希望自己下個月繼續(xù)保持。2月的閱讀清單《特立獨行的一只豬》《哈佛談判心理學》學不來的灑脫和理性梅尤，可能是我欣賞王小波的最主要原因吧柜思。心理學的書一直想研究，雖然看的時候偶爾會打瞌睡~
3.工作上保持持續(xù)快樂要有計劃列好list和階段性目標巷燥，并高效自律地逐一完成赡盘，希望下個月可以改掉我的排班拖延癥。
4.打了耳洞缰揪，買仙女裙陨享，女孩子啊就得奔著臭美這條路拼命的跑~
5.整理通訊錄葱淳，刪除一群無關緊要的人感覺賊爽。
6.寫了簡書發(fā)布文章有了自己的幾個粉絲哈哈抛姑。
【成長中赞厕，只要是有意義的事，沒有一件是浪費的定硝∶笊＃】
期待一下三月的春茗，來自健美操都找不到旋律的老姐姐的托盤秀哈哈哈哈~
晚安2月~
熬過了這個冬天蔬啡，
就去春天里曬太陽吧~
