換活重生北滥，是一項(xiàng)巨大的折騰工程刚操，因此開工之前，需要先審慎評(píng)估：
我是否真的有必要換活不可再芋？
一旦他要換活菊霜，要重生，這意味著他要走出舒適地帶济赎，這意味著還要去挑戰(zhàn)自己固有的安全感鉴逞，便利性，和慣性動(dòng)能联喘，這三個(gè)是我們換活的最大障礙华蜒。
問自己的感覺：我開心嗎？我不開心的時(shí)候通常是什么感覺?
我真的很不開心豁遭，我不開心的時(shí)候通常感覺很難受叭喜，不知所措很想死，每天每天都很煩躁蓖谢，每天每天都在在乎老公的一舉一動(dòng)捂蕴，我不知道我活著到底為了什么，每天只為了上班闪幽，下班回家看孩子啥辨，就什么娛樂都沒有也沒有什么朋友。老公又對(duì)我不聞不問盯腌，甚至都沒有見到面溉知，更沒有通電話我真不知道我們是夫妻嗎？之前是為了什么而在一起呢腕够！這樣的生活我還可以過多久凹墩А！
我接觸紫雨老師吸引力法則已經(jīng)3年多了帚湘，小紅帽見證也不少玫荣，可是心里還是很無奈，也不知道要怎樣改變大诸，所以在看到紫雨老師的這個(gè)課程捅厂，我開始有了希望贯卦，希望我可以改變我現(xiàn)在乏味無趣的生活。我等這一刻等了好久焙贷，現(xiàn)在終于讓我等到一個(gè)春天了撵割。
