哈哈韵丑，我又來寫周檢視了。耶虚缎！這是我第三次寫，而且的連續(xù)的哦钓株，為自己的這份自律和堅持點贊实牡！
一、巔峰體驗（成功喜悅）
和小朋友一起制定睡前慣例表轴合，小朋友參與度高创坞，基本按慣例表上的執(zhí)行
二、微習慣
上周總體狀態(tài)還好
1.健康：除了周末受葛，都5:50前起床题涨。冷水洗臉
2.學習：
基本上每天聽時間100講
英語啟蒙書沒看完
開始學水彩畫偎谁，還沒有享受的感覺
3.家庭：一家四口周六晚上去看電影，《馴龍高手3》2個多小時纲堵，小朋友很安靜地看完巡雨，說很喜歡。這是我們一起看的第二次電影席函，也是小朋友人生中的第二次看電影
和小朋友一起制定睡前慣例表铐望，挺不錯的
4.事業(yè)：畢業(yè)班，備課有點累茂附，跟不上節(jié)奏
三正蛙、下周要事（要事優(yōu)先）
工作：
1.出周測卷
2.整理中考試卷，對應考點
3.備考點营曼，一點點思考摸索怎么上復習課
家庭：
1.打印時間記錄表
2.不晚自習的這幾個晚上要認真全心全意陪大寶小寶
3.現在培訓班上的有些多乒验，一周有3個晚上，回到家就8點半了蒂阱。親子玩耍時間不夠锻全，至少不能滿足大寶小寶得要求，要提高質量
健康：
1.冥想練習要堅持蒜危，斷了好幾天
2·跑步上下班3輪回
3.嘗試“高能量姿勢”
心靈滋養(yǎng)：
一個人獨處的靜靜虱痕，照顧好內在小孩，辛苦了辐赞，抱抱永遠愛你（莫名地淚流滿面…………）
