第一節(jié) 返本歸元，做好自己
在我的印象里這是我第二次看關(guān)于這一個章節(jié)的視頻每一次都有不同的收獲。書中寫到（笑貧不笑娼”。這不禁讓我聯(lián)想到父親這一輩子的智慧缰贝。他常常說：‘錢就是尊嚴(yán)，沒有錢也就意味著沒有實(shí)力筐钟，所以沒有實(shí)力也就不發(fā)言。這就是為什么在大事面前他總是一副嚴(yán)肅而耐一言不發(fā)的原因赋朦。
當(dāng)今很多人都是享樂主義者包括我之前也是所以很多時候我們只顧感官享受而忽略了內(nèi)心亦或是精神建設(shè)浮躁的社會中人們很少能夠安靜的做自己反而內(nèi)心苦悶煩躁篓冲，漸漸地積郁成疾人們也就染上了所謂的心理疾病。
所謂心病還需心藥醫(yī)宠哄，我們見過很多抑郁的人無論是因?yàn)槭裁匆冀鋵?shí)他們的內(nèi)心都很可憐他們就像一只受傷的小鳥。敏感且恐懼毛嫉。唯一的辦法便是學(xué)會自救要“內(nèi)求”內(nèi)觀自己不要執(zhí)著于外物以求及早的從物質(zhì)欲望陷阱中掙脫诽俯。當(dāng)然這是很困難的，但是依我之見學(xué)會豐富自己的內(nèi)心世界承粤。
人生的大多數(shù)過程便是學(xué)會與自己和解悅納自己暴区。
