有人說，離婚最痛苦的時刻咬扇，莫過于決定離婚之前那段抉擇期甲葬，糾結、不忍懈贺、自我懷疑经窖，以及對未來不確定的恐慌。
感性和理性不斷糾纏梭灿，各種想不通的問題填滿思緒——
“他為什么不愛我了钠至，是我不夠好嗎？”
“這么多年感情胎源，就這樣撒手不顧了嗎？”
“這么多年我為這個家付出這么多屿脐，難道他就沒有一點不舍嗎涕蚤？”
“我當初真是瞎了眼才會看上TA，我居然還怕TA過得不好的诵？”
同時面對不確定的未來万栅，不知道自己該怎樣面對——
“現在是離婚的最佳時機嗎？什么時候離開才是最合適的西疤？”
“離婚后孩子的撫養(yǎng)權要怎么辦烦粒，怎么跟孩子交代才能降低傷害呢？”
“我要怎么和父母解釋離婚的事情代赁？”
“我要如何爭取屬于自己的財產扰她，積累重新開始的資本？”
其實除了以上的問題芭碍，離婚還會面臨的是一種心理上的創(chuàng)傷與打擊徒役。
經常自責，懷疑自己是不是真的不夠好窖壕？
家人支持還好忧勿，如果不支持，自己又會陷入一個孤立無援的狀態(tài)瞻讽；
面對共同建立的家鸳吸、共同養(yǎng)育的孩子，要經歷一次物質與精神上的雙重分離速勇，會突然失去安全感晌砾；
懷疑自己是不是沒有經營一段關系的能力，對未來能否開始另一段長久的更好的關系而感到迷梅炒牛……
越是親近的人贡羔，帶來的傷害越深廉白。我聽過很多人說：“離婚后，我好像變得敏感了許多乖寒，好像失去信任別人的能力了猴蹂。”
也許隨著時間的流逝楣嘁，我們可以慢慢走出離婚后的劇痛期磅轻，但是有些心理喪失與創(chuàng)傷，如果沒能很好地愈合逐虚，在面對下一段關系時聋溜，就會很容易被再次觸發(fā)。
甚至不敢再開始一段關系叭爱，即便面前是自己中意的那個人撮躁。
即便離婚成了不得已的選擇，我們也要為自己做好分離的準備买雾，學會療愈內心傷痛把曼，去擁有重新開始的勇氣和資本。
如果你也正處于離婚糾結期漓穿，正在為是否應該離婚而痛苦嗤军；
希望傾訴、陪伴晃危、獲得專業(yè)指導叙赚，做出更有利于自己的選擇；
或是不知道怎么處理與家人僚饭、孩子震叮、伴侶之間的關系;
處于離婚之后的抑郁、孤獨鳍鸵、迷茫中冤荆，不知道怎么調整......
歡迎了解最新陪護課程，由金慧源兩位陪伴的——《導師療愈陪護：陪你走出離婚創(chuàng)傷权纤，重建情感支持》钓简，希望能陪你一起處理好離婚過程中的各種關系和難題，療愈傷痛汹想，擁有重新開始的勇氣和力量外邓。
