張東輝吮龄，焦點(diǎn)初級(jí)第43期堅(jiān)持原創(chuàng)分享第85天（2017.11.25）
今天下午，有幸和Z老師D老師進(jìn)行約練咆疗，這是我的第十七次約練漓帚，非常榮幸做了一次咨詢師。
今天下午的約練午磁，因?yàn)樽约菏亲稍儙熃巧⒍叮械绞斋@很多很大，現(xiàn)反思如下:
反思一:洞察力需要進(jìn)一步提升迅皇。比如昧辽，當(dāng)來(lái)訪者有顧慮時(shí)，問(wèn)話能不能改為商量的語(yǔ)氣“可不可以……登颓？”搅荞，或“方不方便說(shuō)……？”框咙，這樣既有尊重咕痛，又不至于產(chǎn)生阻抗。
反思二:即便對(duì)來(lái)訪者的行業(yè)不熟悉和了解喇嘱，也不能成為咨詢師無(wú)力的理由茉贡。因?yàn)樽稍儙煵皇墙o來(lái)訪者建議和方法，而是應(yīng)該洞察來(lái)訪者的內(nèi)在力量者铜，如:“在這么困難的情況下腔丧，支撐您容忍的力量是什么呢？”作烟，“您是怎么解決的愉粤？”通過(guò)這些來(lái)給來(lái)訪者賦能。
反思三:把思考和探索的機(jī)會(huì)給來(lái)訪者俗壹。如“您期待的是一種什么狀況科汗？”藻烤，“您可以做到哪一點(diǎn)點(diǎn)绷雏，能讓事情朝著期待的那個(gè)目標(biāo)走呢头滔？”這樣，來(lái)訪者就會(huì)領(lǐng)悟涎显，探索解決之道坤检，接下來(lái)，再問(wèn)還有呢期吓？會(huì)帶來(lái)什么樣的感受早歇？
反思四:當(dāng)來(lái)訪者有困擾和情緒時(shí)，應(yīng)關(guān)注到這個(gè)人讨勤，活生生的人箭跳，不要急于用問(wèn)句，不要急于解決問(wèn)題潭千。我犯這樣的毛病不止一次了谱姓，切記，先讓來(lái)訪者把話聊完刨晴，聊透屉来，再看到他的不容易，好奇共情賦能狈癞，再接下來(lái)具體深化到行動(dòng)的細(xì)節(jié)茄靠。
反思五:焦點(diǎn)問(wèn)句不是不能用，而是要問(wèn)的自然蝶桶，問(wèn)的恰到好處慨绳，不能生硬和死板硬套。要靈活運(yùn)用真竖，看到來(lái)訪者最在意的儡蔓，最想要的是什么，問(wèn)話要用心疼邀，不要用嘴喂江，要問(wèn)到對(duì)方心里，啟發(fā)引導(dǎo)來(lái)訪者思考領(lǐng)悟旁振。
感謝兩位老師获询，無(wú)論是來(lái)訪者老師的真誠(chéng)打開，還是觀察員老師細(xì)致入微的點(diǎn)評(píng)拐袜，我今天下午都有了很大的收獲吉嚣，感謝遇見她們！感謝這個(gè)學(xué)習(xí)的平臺(tái)蹬铺，讓我們既能療愈自己尝哆，也能夠展開練習(xí)，提升自己甜攀！
