? ? 在親子關(guān)系中院崇，教導(dǎo)孩子的行為符合社會規(guī)范是項(xiàng)艱巨的工作肆氓，家長花很多精力去調(diào)教孩子，讓他們的行為符合規(guī)范底瓣，但是我們的態(tài)度越強(qiáng)烈谢揪，孩子們越是反抗。?
? ? “別咬手指頭”捐凭、“別踢桌子”拨扶、“別亂扔垃圾”、別在沙發(fā)上亂跳”………
? ? 回想一下茁肠，我們是不是每天都生活在這樣的情景中患民，孩子的態(tài)度變成：我就要干我想干；而我們的態(tài)度變成：按我說的去做垦梆。于是匹颤，爭吵就不可避免了。
? ? 有沒有什么更好的方法來替代這種爭吵呢托猩？那就是——
? ? 和孩子建立互相尊重的平臺印蓖，鼓勵(lì)孩子與我們合作。
? ? 合作京腥，是將我們的力量融合在一起赦肃，共同去尋找一種結(jié)果，使我們雙方作為獨(dú)立的公浪、個(gè)人的需求他宛，都得到應(yīng)有的尊重。具體技巧如下：
1因悲、描述：描述你所看見的堕汞，或者描述問題
2、提示
3、用簡單的詞語表達(dá)
4、說出你的感受
5、寫便條
? ? 記得上周我回家惭每，看見女兒把她的房間弄的亂七八糟人灼，快到睡覺時(shí)間了围段，她依舊沒有收拾的跡象。于是我深呼吸投放，調(diào)整自己的心態(tài)何語氣奈泪，用了上述5個(gè)技巧中的3個(gè)，來處理這件事情：
媽媽：寶貝灸芳，媽媽看見玩具扔得到處都是涝桅。（描述我所看見的事實(shí)）
女兒：是的，媽媽烙样，我在玩過家家的游戲冯遂。
媽媽：現(xiàn)在需要有人來幫玩具回家（提示）。
女兒：哦谒获，好的蛤肌，媽媽。我馬上收拾批狱。
媽媽：你真是一個(gè)勤快的孩子裸准。媽媽下次不想再看見這么亂的房間了，這會讓我感到焦慮赔硫。（說出我的感受）
女兒：媽媽炒俱，那我下次注意好嗎？
? ? 若我按照以往的溝通模式來處理這件事情卦停，很晚了我回到家看見這么亂的房間向胡，我會立刻給女兒說“不是給你說了碼恼蓬，要講究衛(wèi)生愛整潔惊完，不要把房間弄得這么亂，說了很多次处硬，你總是記不住……”小槐，估計(jì)我們自己又會爆發(fā)一場戰(zhàn)爭。
? ? 家長們要特別注意的是：我們使用這些技巧的目的不是用一套技能去操控孩子的行為荷辕，而是要培養(yǎng)孩子的進(jìn)取心凿跳、主動性、責(zé)任心疮方、幽默感以及體諒他人的能力控嗜；是找到一種語言，培養(yǎng)孩子的自尊骡显，讓他們的心靈不再受到傷害疆栏；是建立一種情感的氛圍曾掂，鼓勵(lì)孩子與我們合作。
