聽完第五講【計(jì)劃】
【計(jì)劃】大腦是CPU不是硬盤
我們要學(xué)習(xí)GTD 的思想,GTD 是英文Getting Things Done 的縮寫,來自美國的俚語选泻,在中國把它翻譯成“搞定”苇本。
《搞定Ⅰ》有一個(gè)非常重要的理念,能夠讓我們管理事件摧冀,既大腦是CPU倍踪,不是硬盤系宫。
中國的三大哲學(xué)思想體系儒、釋建车、道也曾指出:活在當(dāng)下扩借。
時(shí)間就是當(dāng)下,過去心不可得缤至,未來心不可得潮罪,只有當(dāng)下我們能感受到。
我們大腦每時(shí)每刻都有無窮的念頭领斥,當(dāng)我們有些事情沒有完成嫉到,我們想著要做什么事,應(yīng)該做什么事月洛,別人委托我們什么事何恶,或者我們讓別人做什么事,很多很多的事情嚼黔,只要這個(gè)事情沒完成细层,我們就焦慮。
大腦對(duì)細(xì)節(jié)就不容易記赘羝椤今艺!
所以當(dāng)有的事情在很久以后要做的,那我們現(xiàn)在就不著急爵卒,那一旦不著急呢虚缎,我們就容易忘記,事情一多钓株,我們也容易忘記实牡。
大腦的內(nèi)存有限啊,所以沒有完成的事情我們就會(huì)焦慮轴合。
然后呢创坞?我們就很容易被分心,分心就讓我們不能專注受葛,所以我們按照大衛(wèi)·艾倫的觀點(diǎn)來總結(jié)一下:我們想把事情辦成题涨,那就要活在當(dāng)下。
我們管理自己必須靠另外一個(gè)可靠的系統(tǒng)总滩!
在互聯(lián)網(wǎng)的今天纲堵,我們要用手機(jī)收集所有的事情。清空大腦闰渔,大腦就可以騰出精力席函,騰出時(shí)間不用去做記憶,而是去做思考冈涧。
收集只是第一步茂附,下次課再分享用一個(gè)流程來解決時(shí)間管理的問題正蛙。
今天第一次寫周檢視,花費(fèi)時(shí)間較長营曼,不過結(jié)果是值得的乒验,之前一直恐懼寫周檢視(無從下手),寫周檢視過程中體會(huì)到堅(jiān)持的樂趣~一起加油溶推!朋友們徊件!
學(xué)習(xí)新內(nèi)容奸攻,復(fù)習(xí)舊知識(shí)蒜危,安排盡在日歷中
感謝時(shí)間管理踐行者:“尚華”發(fā)起100講,踐行群睹耐,第五天辐赞。打卡完成!
遇見最美的自己硝训!