晚上吃過晚飯后去練習(xí)翻身兵拢，剛躺下翻斟，開始專注于呼吸，有有點(diǎn)感覺意識(shí)模糊说铃，心想這次糟了访惜，肯定又困了，果不其然腻扇，躺下沒到五分鐘债热，就是滿滿的睡意，要是在臥室幼苛，肯定就睡過去了窒篱，但在健身房，超級(jí)巨大的屋子，一個(gè)人在地上墊了兩塊墊子墙杯，躺在上面配并，一點(diǎn)點(diǎn)安全感都沒有，但是練習(xí)翻身的第一步是先讓自己的呼吸平穩(wěn)起來高镐，就那樣用意識(shí)維系著提醒著自己不要睡去溉旋，在地上平躺一會(huì)兒，再平趴一會(huì)兒嫉髓，最后在練翻身观腊，開始翻的時(shí)候感覺胸部腹部的肌肉已經(jīng)緊張地快要痙攣了，一痙攣就會(huì)痛算行，一痛就會(huì)更加緊張梧油，最后又是一點(diǎn)點(diǎn)去觸碰那個(gè)疼痛，讓身體完全放下來纱意，把身體全都交給重力婶溯，不要有一點(diǎn)點(diǎn)push，那樣的感受還稍微好一點(diǎn)偷霉。
晚上回到屋子后和喜歡的姑娘打了一會(huì)兒電話迄委，我一邊吃東西一邊打電話，最后說了句什么类少，姑娘就很氣憤地掛掉了電話叙身，后來自己就開始想了，我真的是一次只能做一件事情硫狞，一邊吃東西信轿，一邊打電話，都真的讓我感覺不能好好去思考和感受姑娘和我講的残吩。
之后就開始繪本的第一頁财忽，記者卷和我講的幾個(gè)原則，一個(gè)巴掌大的圓居然整整畫了一個(gè)小時(shí)泣侮，畫畫的時(shí)候想起了小時(shí)候自己畫畫的時(shí)候即彪，印象最深的就是，小時(shí)候家里窮活尊，爸爸媽媽買什么都要思慮很久隶校，唯獨(dú)給我買文具是毫不猶豫，記得剛上一年級(jí)的時(shí)候蛹锰，忘記是什么原因了深胳，大家都趴在學(xué)校花壇遍寫作業(yè)铜犬、畫畫舞终，突然媽媽就騎著自行車過來找我了轻庆，帶了一套水彩筆給我，當(dāng)時(shí)開始超級(jí)開心权埠，畫得更帶勁了榨了，如果當(dāng)時(shí)能有攝影，真的好想看看小時(shí)候自己畫的那些畫攘蔽。還有一個(gè)深刻的記憶就是小學(xué)三年級(jí)龙屉，老師講學(xué)校要進(jìn)行繪畫比賽，讓我們自己畫然后去參加評(píng)選满俗，記得當(dāng)時(shí)转捕，自己畫了好幾個(gè)晚上畫一幅畫，畫的內(nèi)容還記得特別清楚唆垃，大海上飄著一個(gè)艦艇五芝，艦艇上面有船員，天上還飄著好多好多海鷗辕万，當(dāng)時(shí)修改了又修改枢步，最后美術(shù)老師連看一眼都沒有，直接選了他很喜歡一直畫畫都很好的同學(xué)的畫渐尿，當(dāng)時(shí)特別小醉途，什么都不敢表達(dá)，也不知道當(dāng)時(shí)我是怎么面對(duì)這一件事情的砖茸，好像只記得我什么都沒講隘擎，全都放到了心里面，已經(jīng)過去十幾年了凉夯，這件事情卻從來都沒有忘記過货葬，老師當(dāng)時(shí)的眼神，自己的那張畫記得特別清晰劲够，從那次過后震桶，自己就慢慢不愛畫畫了，因?yàn)榭偸遣槐豢匆娬饕铮瑳]有人看自己的畫蹲姐，被夸獎(jiǎng)的總是那么幾個(gè)人。想起了大學(xué)的時(shí)候炒瘸，自己也總是不被看見淤堵，無論在什么地方都很容易缺失存在感和價(jià)值感寝衫，表面原因好像是自己在什么場(chǎng)合都不喜歡主動(dòng)講話顷扩，也不知道講什么。現(xiàn)在看看好像能看明白些什么慰毅，小時(shí)候想表達(dá)的那種欲望被恐懼給壓抑下去了隘截，長(zhǎng)大后，那種恐懼還一直藏在內(nèi)心里，but自己看不到婶芭，就只是覺得自己不愛講話东臀，不喜歡表達(dá)，以我現(xiàn)在的認(rèn)知是犀农，一個(gè)小孩子在不受任何限制的情況下惰赋，是不可能不愛表達(dá)的，肯定是被恐懼給壓抑下去了呵哨。
聽說這幅畫會(huì)暗示一些心理層面上的東西赁濒，個(gè)人表示看不明白，不過期待畫了一段時(shí)間后再回過頭來看現(xiàn)在的狀態(tài)孟害！
