每周五下午三點吊奢，是我和小風(fēng)固定的交流時間盖彭，我會把一周來困擾于我的事情說給她聽。她除了悉心的聽我絮叨外页滚，還會適時的給到我很多啟發(fā)召边，讓我自己來思考接下來該如何去做，我想這也是心理咨詢助人的精髓吧逻谦！說到底掌实，來訪者需要通過與咨詢師的互動，找到適合自己的路徑邦马，可以說贱鼻，主動權(quán)掌握在自己手中宴卖，誰也無法阻擋你想要前行的力量。
比如這次我說感覺自己浪費了很多時間邻悬，總會有一種莫名的恐慌症昏，卻不知該從何處下手。小風(fēng)首先肯定了我對自己的反思父丰，認為覺察到是改變的開始肝谭，說明意識層面已經(jīng)開始行動了。但是可能缺乏一個量化的過程蛾扇，總覺得想法很多攘烛，卻沒有一個可以指導(dǎo)前進的具體可行的指標，才導(dǎo)致焦慮的產(chǎn)生镀首。我一想坟漱，也是，沒有被量化的行動是一個大餅更哄，讓你無從下口芋齿，而當你把它切分一下，分片進行成翩，就會順暢起來觅捆。比如，她建議說麻敌，你看你學(xué)了心理學(xué)后栅炒，不管是你自己還是你的家庭包括孩子都發(fā)生了極大的變化，不光是自己的心理調(diào)試能力庸论，還是親子關(guān)系的溝通职辅，都有很多的收獲棒呛，何不分享下你的經(jīng)歷讓更多的人受益呢聂示？
是啊，自從與陳教授結(jié)緣后簇秒，生活發(fā)生了很多的變化鱼喉，這一切其實都是源于自己的選擇和悟性，同樣在一起學(xué)習(xí)有很多家長趋观，我是第一個想到追隨陳教授步入心理學(xué)殿堂的扛禽。這其中固然有懈怠放松的時候，但最終我還是發(fā)奮努力考取了二級心理咨詢師證書皱坛。當然證書只是一方面编曼，心理學(xué)更重要的是應(yīng)用，就是如何將學(xué)習(xí)到的知識融合到實際生活中剩辟，為我所用掐场。
想到這里往扔，我決定與陳教授聯(lián)系，在她的機構(gòu)做一次公開課熊户，分享自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷萍膛。
這就是與比自己優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)交流的魅力，她會開啟你的思路嚷堡，拓展你的思維蝗罗，讓你不再拘泥于當下止步不前，而是給你一種積極向前的力量蝌戒，升騰你內(nèi)心的夢想串塑。
