6蹂喻、《自信思考》

how


1、自信

@自信不需任何根據(jù)

@未知捂寿、沒經(jīng)歷過的事不等于不可能

@他人只會否定你口四,不要受他人意見左右


2、理解

3秦陋、確定目標(biāo)

@能引發(fā)自己熱情的目標(biāo)才是真正的目標(biāo)

@完美的目標(biāo)除了熱情還需要使命感

@目標(biāo)要視覺化

@設(shè)定合理的小目標(biāo)蔓彩,盡可能細(xì)化

@小目標(biāo)的達成率應(yīng)該達到5成


4、分析

@不放大、不縮小自己赤嚼,接受真實的自己

@排列自己對事物的重視高低程度

@構(gòu)建信息過濾系統(tǒng)


5旷赖、策略

@用行動而不是思考去鑒別有效的策略

@第一步是“復(fù)制”

@將負(fù)分轉(zhuǎn)為正分


6、行動

@“想做”時立刻行動

@不思考行動的理由

@言出必行習(xí)慣化


7探膊、愿景

@當(dāng)下我很滿足

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