? ? ?學(xué)習(xí)了教練之道M1的課程，內(nèi)容很多扣汪，感覺自己距離真正學(xué)校到還有很大的差距疾渴，知行合一就更是任總而道遠(yuǎn)勺拣；
? ? ?首先記錄豐富的內(nèi)容：
? ? ?每個人都需要教練黔宛，教練可以幫助看到自己的盲點(diǎn)、干擾和可能性雳殊，為自己做出加分的選擇橘沥；
? ? ? 這一點(diǎn)，3天課程之后夯秃，深有感觸座咆，以前遇到問題，雖然也會積極尋求針對事情的解決辦法仓洼，但是會發(fā)現(xiàn)很多事情介陶、情景會重復(fù)的出現(xiàn)，是什么原因色建？更會經(jīng)常去找別人的哺呜、環(huán)境的、時機(jī)的問題箕戳，可是卻很少向內(nèi)看某残，是什么干擾了自己? 自己敢不敢向自己看?能不能夠看的清楚?看清楚能不能讓自己往更高、更遠(yuǎn)陵吸、更廣的方向去思考玻墅，引領(lǐng)自己的行動？知行合一真的很難壮虫。
? ? ?課程之后針對自己遇到問題澳厢，會習(xí)慣性的想起照鏡子，比如我為什么會做出這樣的選擇，為什么會這么想赏酥，背后隱藏著自己的什么樣的信念和價值觀？也會不自覺的想問自己幾個問題谆构，思考過后裸扶，會發(fā)現(xiàn)，自己更加想去深入的了解自己搬素，但是也深有感觸呵晨，回想起來，3天的課程很是不解渴熬尺，一方面需要加強(qiáng)練習(xí)摸屠，另一方面，也很期待后續(xù)的課程粱哼；教練的課程確實是很有魔力季二，初次聽起來，并不覺得很難揭措，但是越去感受胯舷、越去思考，會發(fā)現(xiàn)它的魅力和深度绊含。好的傾聽桑嘶，能夠聽到不僅聽到6W2H（who whom what when where why how how much ）還需要 FIT (fact ?interpertion ?truth )以及 MEA ( motive emotion assumption ) ;是事實？還是演繹還是真相躬充？ 情緒是什么逃顶？動機(jī)是什么？?
? ? 學(xué)習(xí)拓思的教練課程充甚，我其實是曾經(jīng)猶豫過的以政，因為之前不知道其他機(jī)構(gòu)的教練是什么樣子的？因為個人是個比較理智的人津坑，于是多方面了解一下妙蔗，試聽后，才知道疆瑰，這里眉反，才是能夠真正幫助我的地方，也期望在這里可以預(yù)見更好的自己穆役，更好的未來寸五；
? ? 之前，總是期望可以真正幫助到別人耿币，但是現(xiàn)在梳杏，我才知道，我首先需要向內(nèi)看，修好自己十性，期待未來叛溢。
? ? 正向吳導(dǎo)所說，修身劲适、齊家楷掉、治國、平天下霞势；之前的我很狹隘烹植，平衡輪，落下了很多愕贡〔莸瘢“盲”于工作，取得成就感固以。對于家人墩虹、孩子，沒能很好的陪伴憨琳，自己也會帶有一份愧疚败晴。健康、自我學(xué)習(xí)成長栽渴，都沒能好好的平衡尖坤，久而久之會有些焦躁，這樣反而惡性循環(huán)闲擦，自己卻還被圈到自己的套子里面出不來慢味。
? ? 現(xiàn)在的我學(xué)會了看著自己，期待在學(xué)習(xí)教練的未來墅冷，我可以很好的修身纯路！
