這一周有一半的時(shí)間都在外面參加培訓(xùn)做義工少办，整體感覺比較充實(shí)苞慢、忙碌。
一回到家凡泣，馬上恢復(fù)早睡早起和運(yùn)動(dòng)的正常狀態(tài)枉疼。
總的來看，本周有以下幾點(diǎn)做得好的地方：
1鞋拟、勇敢擔(dān)當(dāng)骂维。
我是第一次去到孩子棟梁班的培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)，原本以為做義工贺纲，不過是做一些輔助性的服務(wù)工作航闺，我是帶著十二分的好奇和學(xué)習(xí)的心態(tài)去的。
沒想到我被安排做正式輔導(dǎo)員，一個(gè)組上12個(gè)娃潦刃，全部要我一個(gè)人去關(guān)注和引導(dǎo)侮措。
這著實(shí)嚇了我一大跳。我深知每個(gè)家長(zhǎng)把自己的孩子送來培訓(xùn)乖杠，都是滿懷期望的分扎。而我初來乍到，我如何擔(dān)當(dāng)?shù)闷疬@么大的責(zé)任胧洒，不辜負(fù)院長(zhǎng)的信任和家長(zhǎng)的囑托拔废拧？
但既來之卫漫，唯有面對(duì)菲饼，不可以逃避，也沒有多余的方案列赎。
我咬著牙應(yīng)承下來宏悦，積極的想辦法，盡全力的去做好輔導(dǎo)員工作包吝。
四天三夜,我全身心地陪伴著孩子們,密切關(guān)注著他們的上課動(dòng)態(tài)饼煞，課下和他們傾心交流，積極引導(dǎo)漏策，鼓勵(lì)他們完成一個(gè)又一個(gè)培訓(xùn)內(nèi)容派哲，及時(shí)的表?yè)P(yáng)，真誠(chéng)的欣賞掺喻。
我感覺到孩子們和我之間芭届，漸漸的從陌生變得親近，從對(duì)抗變得合作感耙，看到他們個(gè)個(gè)都有大大小小的收獲和改善褂乍，聽著他們?cè)谂嘤?xùn)中的分享和總結(jié)，我由衷地為孩子們點(diǎn)贊即硼。
我慶幸自己挺了過來逃片，沒有退縮，沒有畏難只酥。我慶幸自己把握住了這個(gè)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)褥实，多了一次歷練，多積累了一分教子經(jīng)驗(yàn)裂允。
這些培訓(xùn)內(nèi)容對(duì)我自己的影響也非常巨大损离，從孩子們身上看到了家庭教育的重要性和迫切性，同時(shí)對(duì)自己的內(nèi)心產(chǎn)生很大沖擊和震撼绝编。
2僻澎、及時(shí)調(diào)整貌踏。
培訓(xùn)結(jié)束回到家，已是周二晚上窟勃，這周已過去了一小半祖乳，雖然身心還非常疲憊，但我馬上調(diào)整狀態(tài)秉氧，第二天就開始恢復(fù)6:00早起眷昆，寫晨間日記，晨跑汁咏、冥想隙赁、瑜伽、騎行等運(yùn)動(dòng)梆暖。
本周這三天堅(jiān)持上午十點(diǎn)上瑜珈課，并不斷去突破一些動(dòng)作掂骏；平時(shí)不開車轰驳，出行以步行或騎行方式，抓住一切可以利用的時(shí)間運(yùn)動(dòng)弟灼；中午级解、晚上聽冥想，補(bǔ)充精力田绑，提高睡眠質(zhì)量勤哗。
3、運(yùn)用1:99黃金思維掩驱，掌控情緒芒划。
兒子放寒假了，我的重心是督促他欧穴，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣民逼，這難免會(huì)使我們之間發(fā)生一些沖突和矛盾。
1:99成了尚方寶劍涮帘。
周三拼苍，我叫他去家門口取快遞。最多20分鐘左右的路程调缨，他50分鐘后才回來疮鲫，我一餐中午飯都做好了。我沒有責(zé)罵他弦叶，只是讓他做1:99俊犯，找花了這么長(zhǎng)時(shí)間的原因及自己的責(zé)任。
剛剛結(jié)束棟梁班培訓(xùn)的兒子湾蔓，在我的提醒下自然地做起了1:99瘫析。“沒有看清楚短信提示”，“沒有搞清楚是東門還是西門”贬循，“沒有意識(shí)到出門的時(shí)間已過去了多久”咸包，“耽誤了下午事情”，“讓媽媽擔(dān)心了”杖虾，“下次一定要先看清楚具體地點(diǎn)”烂瘫，“現(xiàn)在抓緊時(shí)間吃飯”……
周四，兒子把食品里面的干燥劑拿出來“研究”奇适，我提醒他那些粉末不容易收拾干凈坟比。他置若罔聞，自顧自地往外倒嚷往，把桌子上葛账、地上都弄臟了。
玩夠了皮仁，他一扔籍琳，不管了，就要去寫作業(yè)贷祈。我叫他收拾好趋急，他不理；我再次告訴他势誊，他制造的爛攤子自己要收拾呜达；他說寫了作業(yè)再收拾；我說這是家人共享的公共空間粟耻，必須馬上擦拾干凈查近；他固執(zhí)地繼續(xù)寫作業(yè)，我把作業(yè)本拿開勋颖，嚴(yán)肅而平靜地告訴他：先收拾好嗦嗡，再寫作業(yè)。
這樣來來回回搞了四五個(gè)回合饭玲，我“溫柔而堅(jiān)定”的態(tài)度震攝了兒子侥祭。我告訴他，他這樣只玩不收拾是一種不負(fù)責(zé)任的行為茄厘，我以前沒有嚴(yán)加督促矮冬，現(xiàn)在要和他一起努力，從這些小事上開始整治次哈。
兒子明白了我“據(jù)理力爭(zhēng)”的用心良苦胎署，他乖乖地去收拾好了那一堆粉末。很麻煩窑滞，花了他不少時(shí)間琼牧，但總算弄干凈了恢筝。
我相信經(jīng)歷這件事后，他會(huì)注意自己的行為巨坊，明白應(yīng)該自己的過錯(cuò)自己承擔(dān)撬槽，少給自己找麻煩，不做影響別人的事情趾撵。
回想起一個(gè)月前侄柔，我因?yàn)閮鹤影褧鴶[得滿沙發(fā)都是，叫他收拾他不聽占调，我勃然大怒暂题，火冒三丈，對(duì)他又打又罵究珊，連哭帶吼薪者。一場(chǎng)“母子之戰(zhàn)”下來，搞得自己精疲力盡剿涮，絕望透頂啸胧。兒子卻莫名其妙，認(rèn)為我小題大做吸祟。不僅勞力傷神焰枢，而且互生怨忿。實(shí)在是毫無意義！
而這一次碰镜，我不僅控制好了情緒，沒有發(fā)火百揭，沒有傷害塞俱；而且還抓住了教育契機(jī)，用溫柔的堅(jiān)持渣窜，讓兒子明白了小事背后的大道理铺根。
4、凡事對(duì)自己說“YES”
這是我在這次棟梁班得到的一份特別的禮物——我親自體驗(yàn)了“Yes/No”的訓(xùn)練乔宿，即抗挫折挑戰(zhàn)培訓(xùn)位迂。
這個(gè)訓(xùn)練對(duì)我觸動(dòng)很大，我看到了自己曾經(jīng)的脆弱和輕率详瑞，我意識(shí)到了過去的失敗和不足掂林，我更看到了我內(nèi)心的需求和渴望，我發(fā)現(xiàn)了我內(nèi)在的強(qiáng)大力量……
當(dāng)我猶豫不定時(shí)坝橡，當(dāng)我想放棄計(jì)劃時(shí)泻帮，當(dāng)我想縱容自己時(shí)，“Yes”!“Yes”计寇！“”Yes”锣杂！我便不再?gòu)厢逯耄辉俣惚埽橇⒓葱袆?dòng)元莫，果斷地完成了一個(gè)又一個(gè)赖阻，內(nèi)心的愉悅感和成就感讓我倍感幸福。
二柒竞、本周需要改進(jìn)的地方
本周有遺憾有不足政供。遺憾的是，由于在外參訓(xùn)朽基，需要全情投入布隔，小組會(huì)和班會(huì)都未能參加。不足之處是：未堅(jiān)持打卡稼虎，未能及時(shí)參與班會(huì)工作衅檀，小組會(huì)信息也未能及時(shí)上報(bào)。
馬上春節(jié)將至霎俩，我將借前車之鑒哀军，將打卡習(xí)慣常態(tài)化，及時(shí)關(guān)注班委信息打却，做好小組日常維護(hù)工作杉适。
三、下周目標(biāo)
1柳击、“一切乃教育”猿推，督促好兒子的日常言行。在營(yíng)造和諧親子關(guān)系的同時(shí)捌肴，不懈怠教子工程蹬叭。
2、親自送老公和兒子去機(jī)場(chǎng)状知，和南非之行的伙伴們秽五、和譚院長(zhǎng)、夏老師多交流多溝通多請(qǐng)教饥悴。
3坦喘、給爸媽打電話，確定春節(jié)安排西设，全心陪伴爸媽過好春節(jié)起宽。
4、給自己放一天假济榨，可安排一次娛樂項(xiàng)目：麻將/電視劇坯沪。
5、節(jié)前做個(gè)泡澡/美容擒滑。
6腐晾、堅(jiān)持閱讀和簡(jiǎn)書叉弦。
