姑娘,生活中你要有自己的調(diào)味劑

最近沒有怎么更新玻粪,要不要給自己找借口說最近連天加夜的加班隅津、奔波,搞到頭發(fā)大把大把的掉劲室,皮膚也差了很多伦仍,血絲爬上眼球。負(fù)能量爆棚很洋,接著親近的人也許開始遭殃充蓝。

這種類似大姨媽的情緒,讓你越陷越深喉磁,負(fù)能量開始占據(jù)上風(fēng)谓苟,為自己鳴不平,覺得沒有人理解协怒,覺得委屈孤獨(dú)涝焙,沒有傾訴對象。

事情越積越多斤讥,效率也大大降低纱皆,煩躁焦慮。這個時(shí)候一定要停下來芭商,出去走走吧派草,看看街邊的風(fēng)景也是好的,暫時(shí)不要去想那些煩心事铛楣,約上愛人去看場電影近迁,去吃燉燭光晚餐,靜靜地挺他講故事簸州〖撸或許還有更好的選項(xiàng)歧譬,總之那些情緒都是暫時(shí)的。

這個下午搏存,我丟掉工作瑰步,丟掉煩惱,深吸一口氣璧眠,安安靜靜的坐下來缩焦,打開手機(jī)相冊翻到兩周前保存的圖。認(rèn)真的觀察構(gòu)圖责静,顏色袁滥,然后就動筆勾勒線稿,位置角度各個地方之間的關(guān)系去定位觀察然后下筆灾螃。

十分鐘過去了题翻,二十分鐘過去了,畫面只是剛剛有了關(guān)系輪廓腰鬼,我停下來嵌赠,感受到了內(nèi)心的波濤開始平靜。

接下來垃喊,靜靜地完成了整體的線稿構(gòu)圖猾普,慢慢的耐心的開始上色。中途愉快的接受了先生的晚餐邀請本谜,也意識到這幾天的負(fù)能量讓他受了莫名的委屈,感謝先生的體諒理解和包容偎窘。

誰的生活時(shí)不時(shí)的都會有些小情緒乌助,關(guān)鍵在于自己要學(xué)會調(diào)節(jié)和化解。

坐下來安安靜靜的畫一幅畫陌知,調(diào)節(jié)一下心情他托,轉(zhuǎn)移一下注意力,盡量不要傷害親近的人仆葡。

下面上圖吧赏参。

最后是爸爸的書法,有點(diǎn)受這位農(nóng)民藝術(shù)家的影響啊沿盅。爸每天只要有時(shí)間都會練字把篓,用手指在空中比劃,手里拎著毛筆再空中比劃腰涧、在舊報(bào)紙上韧掩、在地上、水寫紙上窖铡,只要有空時(shí)候就會練習(xí)×迫瘢現(xiàn)在熱愛毛體坊谁,買了一本毛體的書給他,上次回去已經(jīng)被他翻得舊舊的了滑臊。加油吧口芍,爸爸!現(xiàn)在也是我們老家遠(yuǎn)近聞名的小書法家啦雇卷。

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