七天妇斤,在人生900格里只是畫了細細的一條線摇锋,只是不經(jīng)意間幾個日出日落加一個休息日,只是春日氣溫不穩(wěn)幾次脫秋褲穿秋褲的忙站超,但對參加了復(fù)盤營的伙伴來說荸恕,是一次用復(fù)盤的方式去丈量時間、去反思自己死相、去精進人生的試煉融求。
短短的七天過去了。我翻看自己的留痕算撮,恍然發(fā)現(xiàn)18年9月是第一次參加七天復(fù)盤生宛,屈指一數(shù),七個月的踐行肮柜,好快陷舅!
那么經(jīng)過這七天的復(fù)習(xí)過程,要用數(shù)據(jù)化為自己的時間添加注腳审洞。(是的莱睁,不愛數(shù)字星人也能用數(shù)字小結(jié)了)
1、專注打卡9次芒澜,解鎖全部關(guān)卡仰剿。每早第一件事就是點開課程聽小鹿娓娓道來。然后打開筆記app手敲作業(yè)痴晦。迭代的課程更有新意南吮,每天需要1小時以上的時間才能完成。
2誊酌、周復(fù)盤一次部凑。用生命之花模版露乏,對一周簡要統(tǒng)計。發(fā)在小鹿輕社群里涂邀。橫向比起群里日更的小伙伴施无,我只是復(fù)盤小白。
3必孤、日簽8份猾骡,可以看出原來有2-3日一更,近一周做了連續(xù)每日一記敷搪。近期在讀《曾國藩傳》他的自我管理與今人的日記兴想、復(fù)盤、每日靜坐冥想都有相通之處赡勘。
4嫂便、完善日簽?zāi)J剑尤胄D標(biāo)使模塊化更易辨識闸与。加入自己總結(jié)金句毙替,促進將所學(xué)所感變Aha。
5厂画、在如水流淌的時間里,遇見很多好課拷邢,梳理自己的能力樹袱院,將碎片化的學(xué)習(xí)填入知識框架,用夢想清單明確目標(biāo)瞭稼,用日歷排程清晰路徑忽洛,復(fù)盤這個元技能像登山人的手杖一樣輔助我攀登到下一個里程碑。
七天只是序幕环肘,正式的復(fù)盤營又將開啟欲虚。
我在!