覺醒涅槃落地實修分享系列——順寧愛心分享覺醒涅槃第一天

（2017年11月16日）

親愛的家人們大家好！

只有生活中的煩惱等不如意的事情都會離你而去贞绳。

因為我們都是跟著自己的心走为牍，什么時候有感覺就上來分享辆亏，所以都是跟著自己的內(nèi)在走蛾狗，那么現(xiàn)在我剛好來了一個感覺和大家分享一下：

我們活在當下，就是練習我們這個覺座菠。

我們知道狸眼，修佛就是修覺察力。

什么是覺辈灼？

佛法講：前念迷就是凡人份企，后念覺得話我們就是佛。

在講之前我先分享兩個故事巡莹，讓大家了解這個覺到底是什么司志。

所以，當我們有任何情緒的時候降宅，我們只是僅僅的看著它骂远，讓他流經(jīng)，這個情緒就很快流經(jīng)過去了腰根。

你清清楚楚的覺知激才，知道自己的每個動作、每個話語额嘿、每個情緒瘸恼，它只是純粹的知道，我們什么都不要干册养。

【故事一：哲學家和上帝】

有個哲學家东帅，有一天上帝來找他，上帝和哲學家說你一切都是我創(chuàng)造的球拦，我現(xiàn)在要拿走你的事業(yè)靠闭、名聲、房子坎炼、車子等愧膀。既然是你創(chuàng)作的，我就全部交給你谣光。

三個月后檩淋，上帝又來了，他說我現(xiàn)在要拿走你的親人萄金、朋友狼钮、愛人碳柱、孩子。哲學家很痛苦熬芜，但是他知道這是上帝創(chuàng)造，也讓上帝拿走了福稳。

又過了三個月涎拉，有念一切有，無念一切無的圆，佛是我鼓拧，道是我，我就是有我又是空越妈，所以宇宙就變成我的孩子季俩，都在我之內(nèi)。

上帝說梅掠，我要拿走你的身體酌住、情緒、思想阎抒、感覺酪我。哲學家把這些全部都給上帝了。

上帝說：那你現(xiàn)在還剩下什么且叁？

我就只有一個我的知道我的覺在了都哭，

是的，你曾經(jīng)經(jīng)歷過的傷心難過痛苦歡喜悲傷后的決策逞带，但是背后的那個覺察和那個關(guān)照我是拿不走欺矫。

這個就是我們經(jīng)歷任何事情之后，我們只有這個覺是拿不走的展氓。

今天我給大家分享覺是什么穆趴，它的重要性。

覺就是宇宙人生的真相带饱。覺毡代，覺即是佛。我清清楚楚明明白白知道我們的覺在勺疼，我們就證悟了佛陀的秘密心法教寂，老子的心法。

所以活在當下就是練習我們的覺执庐。

【故事二：劍與禪心的故事】

一個日本人酪耕，他學了一段時間之后，每一下都能射中把心轨淌。師父對他還是不滿意迂烁，師父說：我關(guān)心的不是你射箭的準確性看尼，我關(guān)心的是你射箭的時候，你的意識你的意識你的心是否跟著射出去盟步，所以箭必須有兩套藏斩，對著外面的目標，也要朝向自己的內(nèi)心却盘。

我們同時對著內(nèi)在的目標狰域，這兩個故事幫助我們充分理解這個覺的概念。

今天我想和大家分享黄橘，什么是真正的宇宙密碼兆览？咋樣找到佛陀的秘密心法老子的道法。

很多人都在找生命的真相塞关，其實物質(zhì)世界不可能給我?guī)戆踩刑剑F(xiàn)在社會已經(jīng)進入了追空的時代唠椭，炒開悟的時代倍谜。一個人如果真正找到自己的港灣，那么就是要找到內(nèi)在的那個踏實缚俏，一個和平一個如如不動的地方匿醒，是我們真正的人類的精神港灣场航。

這個世界很多人都過得很辛苦，

學靈性都追著不同級別的老師廉羔，各種各樣的老師把我們引領(lǐng)到不同精神層面溉痢。

很多人都在玩感受，但都沒有玩到憋他。

開始的時候孩饼，我們不知道我們精神的港灣，我開始尋找自己內(nèi)在的精神港灣竹挡，把我們的注意力集中在外面的世界镀娶，

很多人通過宗教、心身靈十幾年都無法超脫揪罕，當我們?nèi)ジ惺芰宋覀兊母呒壐惺芴萋耄覀冞€是很迷茫，因為都是在有為層面好啰，

精神波動的層面轩娶，根本就沒有找到真正的家，

很多老師在不同層面框往，

佛法有有為法鳄抒，有無為法，有究竟法和不究竟法，所以佛法的八萬四千法門也是根據(jù)不同的根器

那我們怎么找到

放下一切修行的方法许溅，你一定有一件你扔不掉的一件瓤鼻，就是你的知覺，你實實在在存在的知覺贤重，就是你清清楚楚的知道茬祷，當你每天睜開眼睛，看著這個世界山河大地并蝗，什么噪音什么美好的音樂牲迫，知道了，然后心里不留任何美丑的痕跡借卧。

我看到了，我聽到了美好的音樂筛峭，因為他們本來就是流動的铐刘，是留不住的。

請你留意一下影晓，是什么在看到镰吵，聽到，內(nèi)在覺挂签，你的覺知還在疤祭，只有你認識了你的知覺是不變化的，我們活了幾十年饵婆，不管是美的丑的喜悅的悲傷的都過去了勺馆，再也回不來了，只有自己這個知覺

只有自己這個覺是唯一一個侨核，這個是自己草穆，不變化的，是我們唯一探索宇宙真相的鑰匙搓译，外景外向?qū)ξ覀兊挠绊?/p>

王陽明說的知己天理悲柱，知行合一，佛陀的空性些己，老子的道法豌鸡，老子天人合一的靈丹妙藥。

我的心中就有一絲絲平靜和自由感段标，這個情緒很快會流經(jīng)過去涯冠。

用你自己的覺知，不關(guān)你做什么你都要知道怀樟，你喜歡什么功偿，你討厭什么，你都要保持知道，不管你躺著跑著走著 這就是你的覺械荷，

剛開始的時候共耍，有些不習慣，所以常和我們的思想跑吨瞎，一下子就想到別的地方痹兜，沒有認識到這點，都是活在顛倒夢想颤诀，這就是我們產(chǎn)生混亂的字旭，這個知覺就是我們的心，活在外面的表象是崖叫，永遠是沒有安全感遗淳，永遠在抓東西，獲得更多的物質(zhì)心傀，抓到幾個人屈暗，抓到，一丁點安全脂男。這些都是不是永久的

不管是在行善還是作惡都要知道养叛，只要你知道就好。不需要你去懺悔宰翅，不管你要做什么你都要知道弃甥，你就是一個旁觀者一樣在運行，就像一雙眼睛汁讼。

所有這些情緒都會慢慢減少淆攻，只讓他們自然而然的流經(jīng)，

不是抓住情緒不放掉缺，比如昨天誰罵過我卜录，還記得，還抓住不放眶明。比如一個老太太艰毒，30年還記得，讓兒女去報仇搜囱。

幾個月后丑瞧，我們會發(fā)現(xiàn)，我們脾氣越來越好蜀肘，煩惱越來越少绊汹，一切都向和平美好變化，

一切的言行扮宠，喜怒哀樂說過去就過去了西乖，覺知越來越清明，煩惱掛不住，覺知才是自己的获雕，身體和煩惱像是別人的薄腻，身體和煩惱再也影響不了自己，身體和意識是變化的

當你練習久了届案，所以庵楷，大家都知道，時時刻刻都知道楣颠，

干干凈凈沒有過去沒有未來只有當下這個存在尽纽，就像個鏡子，過去了一點也不存在童漩。

當你知道弄贿，情緒煩惱立馬中斷，所以你就不用去找任何方法矫膨，不用拜佛打坐挎春，今天你高興你就和高興同在，今天你痛苦你就和痛苦在一起豆拨，當你知道的時候，你的痛苦就會慢慢減少能庆，

當我們知道看著這個情緒的時候施禾，我們就有了掌控這個情緒的能力，如果我們不知道搁胆，我們這個情緒就會無限的放大弥搞，

保持一段時間，心中的喜悅和和平就慢慢出來渠旁。然后就感覺自己越來越自由攀例，白天明白自己的言行，晚上也帶著這個覺知的狀態(tài)下去睡覺顾腊。

很清楚自己的

越多的活在自己的心里粤铭，內(nèi)心就自由和空曠，走路也越來越輕盈杂靶，

別人心里想什么我們張口就說梆惯，甚至他們身體有什么病，我們一看就知道吗垮。

我們每個人都是大師垛吗，只要你朝向你的內(nèi)在，朝向你的內(nèi)心烁登，心靜下來怯屉，你就是大師，你就是那個你一直尋找的大師。只要你朝向自己的內(nèi)在锨络，朝向自己的心赌躺，你就是佛。

身體是死的足删，獨立在身體上的知覺是活的寿谴，

星光體出游，

我們就在佛陀證悟的心法和老子自然道法的道路上了失受，很多人到了這個階段就停留在小道小術(shù)

我們不執(zhí)著任何小道小術(shù)讶泰，

我們就停留在

我們就證悟佛陀的秘密心法

停留在有位的方面，比如小道簫蘇拂到、

你大到無形無相

空而不空痪署，但是一切宇宙又在你之內(nèi)，

宇宙也要放下兄旬，就剩下一個覺了狼犯。

你在這里的時候，在也什么都么有了领铐，無有恐怖悯森，不去不來，佛也在你之內(nèi)绪撵，老子也在你之內(nèi)瓢姻，你就是造物主，宇宙的秘法也就是這樣了音诈。

因為我們創(chuàng)造了這個身體幻碱，創(chuàng)造了這個世界，我們不能把這個門票推掉细溅，我們必須死了以后才能回到無邊無際褥傍，我們還要告訴所有的人，人生的覺才是唯一的真理喇聊，所以佛者即覺

當我活在這個覺中恍风，我們就是佛。

當我知道覺就是佛陀的秘密心法誓篱，老子的道邻耕，

我們不談因果報應，不整個世界都是信念系統(tǒng)燕鸽，一個人不進入自己的覺性兄世，永遠在二元對立分別和執(zhí)著，只有內(nèi)在的覺升起來的時候啊研，它自然而然就達到一個境界御滩。

這個覺誰都可以用鸥拧，誰都可以見到自己內(nèi)在這個神，覺醒的人不會顯擺自己削解，我們就是一個平常人富弦，我們平平常常做好當下的每一件事情。

比如西藏氛驮，都是還沒有解開這個物理現(xiàn)象腕柜，

當我們真正活在這個覺中的時候，

宇宙的密碼就是這個覺字矫废，一個人想獲得

無所從來亦無所去盏缤，

肉體是不可能，它是有生老病死的蓖扑，

思想也是波動的唉铜，只有我們這個覺是如如不動的，是唯一的真理律杠，是宇宙的締造者潭流。

所以，活在當下的時候柜去，讓這個覺出來灰嫉，這個覺就是你清清楚楚明明白白，有意識升出來的時候嗓奢，這個幻象世界就出現(xiàn)了熬甫，所以這些都在你之內(nèi)，都是你創(chuàng)造出來蔓罚。

念，靈性界瞻颂，他是那么的真實豺谈，我們在三維世界待久了，其實他什么都沒有贡这，當我們沒有意念的時候茬末，他就是空。

當你到達這個位置的時候盖矫，所有的一切都是你創(chuàng)造出來丽惭，你就是你心中的佛，我們每個人都是開悟的辈双，體驗讓自己成長的過程责掏，你本來就是成長，只要你朝向你的心湃望，如果沒有練習活在當下换衬，頭腦停止的時候痰驱，高我就沒法和我們連接，對任何事情都不進行評判瞳浦，只是保持覺得狀態(tài)担映。

佛，是覺的人叫潦，覺知你當下每個動作蝇完，每個情緒。

你就是時刻連接的矗蕊，

跟高我連接不上短蜕，只是你和你的高我有一定距離，

凡人一思考拔妥，上帝就發(fā)笑忿危。

我們練習一段時間，很快就和高我連接上了没龙，只有練習铺厨，實踐，

佛法說是心法硬纤，不是頭腦思考的結(jié)果解滓，和高我連接，不完全是聲音筝家，有的人可以聽到聲音，比我心里一下子出來溪王，他是根據(jù)感覺和我們連接的腮鞍，不必要去執(zhí)著任何形式。

不要把和高我連接當成目標莹菱，我們只是如實如是的存在移国，帶著一份覺知去生活。

我們一個人如何去了解宇宙的秘法道伟，就是請你常臣Ｗ海活在當下。

作者：風鈴_1954

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來源：簡書

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