今天是我日更? 第180天 / 365天

【鄭重聲明? 文章原創(chuàng)首發(fā)? 文責(zé)自負(fù)】

大家好塞椎，我是夢(mèng)菲夢(mèng)桨仿，一位喜歡讀書寫作，堅(jiān)持早起案狠、運(yùn)動(dòng)服傍，不想人生留下遺憾，想用有限的余生書寫無限人生故事的河南姑娘

時(shí)間骂铁，這位悄無聲息的旅者吹零，總是以它獨(dú)有的節(jié)奏在每個(gè)人身邊穿梭。對(duì)于有些人拉庵，它的腳步似乎沉重而緩慢灿椅，每一天都像是難以跨越的長(zhǎng)河；而對(duì)于另一些人名段，它又如同白駒過隙阱扬，轉(zhuǎn)瞬即逝，讓人在不經(jīng)意間就錯(cuò)過了無數(shù)寶貴的瞬間伸辟。

法國作家維克多·雨果說：“最長(zhǎng)的東西莫過于時(shí)間麻惶，因?yàn)樗鼰o窮無盡。最短的東西也莫過于時(shí)間信夫，因?yàn)槲覀兯械挠?jì)劃都來不及完成窃蹋。”

經(jīng)過逆熵增共讀營(yíng)和能量顯現(xiàn)營(yíng)的學(xué)習(xí)静稻，我站在時(shí)間的門檻上警没，回望著剛剛走過的學(xué)習(xí)之路，心中充滿了復(fù)雜的情感振湾。那些在學(xué)習(xí)杀迹、實(shí)踐、打卡中努力前進(jìn)的日子押搪，似乎還在眼前閃爍著光芒树酪。

01 我和逆熵增的結(jié)緣浅碾？

我與葉老師的邂逅，純屬偶然续语，但也是命中注定垂谢！

那天我是預(yù)約了粥左羅老師的直播間，葉老師和粥左羅老師正好連線直播疮茄。

從直播開始聽到結(jié)束滥朱，他的故事對(duì)我影響很大，讓我對(duì)未來要走的路有了更大的信心和動(dòng)力力试。我想靠近這個(gè)人徙邻，想了解是什么力量讓他從一個(gè)網(wǎng)游沉迷者變成一個(gè)自律知識(shí)博主，又用自己的力量去影響1000多人跟隨他懂版，向他學(xué)習(xí)鹃栽。我還被他的初心所吸引“用生命影響生命”躏率，這也是我當(dāng)初開始讀書寫作時(shí)躯畴，在心中的許諾，如果我可以改變薇芝，我一定用我的經(jīng)驗(yàn)去幫助更多渴望改變的人蓬抄。

在直播間我關(guān)注了逆熵增者的公眾號(hào)，加了微信夯到，之后每天圍觀葉老師的朋友圈嚷缭，后來進(jìn)入了逆熵增者的分享群。

葉老師每天在群里“每日分享”成長(zhǎng)知識(shí)耍贾，他的堅(jiān)持讓我看到了他的自律和責(zé)任心阅爽，雖然這個(gè)群是個(gè)免費(fèi)群，但葉老師還能每天堅(jiān)持分享荐开，這是他對(duì)每個(gè)群成員的用心陪伴付翁。

02 參加共讀營(yíng)的收獲

我加入共讀營(yíng)的主要原因有兩個(gè)：一是因?yàn)楸蝗~老師的自律感染，他能從一個(gè)一年沉迷游戲1000多小時(shí)的人晃听，經(jīng)過三年的蛻變百侧，成為一個(gè)帶來上千人自律改變的領(lǐng)路人，并通過自己的自律能扒、閱讀佣渴、寫作賺取人生的第一桶金100萬；二是因?yàn)槿~老師“用生命影響生命”的理念與我堅(jiān)持讀書寫作的初衷相同初斑。

關(guān)注葉老師后辛润，經(jīng)常看到很多網(wǎng)上的正反饋见秤，說逆熵增成長(zhǎng)社群是最好的成長(zhǎng)社群砂竖，沒有之一灵迫，只有唯一。

加入后晦溪，我感受到了每位老師的認(rèn)真負(fù)責(zé)瀑粥，引導(dǎo)每個(gè)小組成員，積極學(xué)習(xí)三圆，完成打卡狞换，經(jīng)過共讀《逆熵增成長(zhǎng)之路》得到提升。

在這7天的打卡中舟肉，雖然時(shí)間不長(zhǎng)修噪，只有168小時(shí)共讀時(shí)光，但在這168小時(shí)里路媚，讓我對(duì)為什么要成長(zhǎng)黄琼？如何成長(zhǎng)？什么才是真正的自律整慎？如何才能讓自己變得自律脏款？如何提升閱讀速度？寫作的技巧和方法裤园，什么是知識(shí)體系撤师？如何管理知識(shí)體系？時(shí)間的重要性及管理拧揽、記錄方法剃盾，都有了更深入的了解。

最大的收獲：閱讀是為了改變淤袜，普通人想改變痒谴，最低成本的方法就是寫作。寫作是輸出铡羡，想輸出积蔚，就必須有輸入作為基礎(chǔ)，閱讀是最好的輸入方法蓖墅。

萬事萬物皆可輸出库倘，只要你留心，你會(huì)發(fā)現(xiàn)越來越多可以書寫的素材论矾。

閱讀寫作不是一朝一夕的事教翩，是值得一生去學(xué)習(xí)的事。在學(xué)習(xí)的過程中贪壳，慢慢積累知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)饱亿，邊讀邊寫邊記，向上學(xué)習(xí)，向下幫助彪笼，向內(nèi)求索深耕钻注，向外把愛傳遞……

只要你有堅(jiān)持不放棄的心，有全力以赴的力配猫，一定可以讓自己成長(zhǎng)為更優(yōu)秀的自己幅恋，活成一束光，這束光不僅可以照亮自己泵肄，還可以溫暖別人捆交！

從進(jìn)群自我介紹開始，到寫作打卡腐巢、頒獎(jiǎng)典禮品追、最佳分享、領(lǐng)讀分享冯丙、小組交流……肉瓦，你最喜歡哪個(gè)環(huán)節(jié)？

第一天開營(yíng)胃惜，所有的老師熱情的歡迎新同學(xué)進(jìn)班泞莉，感受到了他們的真誠和用心。

開營(yíng)后蛹疯，老師邀請(qǐng)新同學(xué)參與打卡的點(diǎn)評(píng)志愿官和每日小當(dāng)家職能官戒财，第一次參與這樣的活動(dòng)，沒有任何經(jīng)驗(yàn)捺弦，但老師說：“參與點(diǎn)評(píng)志愿官有機(jī)會(huì)和點(diǎn)評(píng)官更近距離溝通學(xué)習(xí)，可以閱讀更多優(yōu)秀的作品”孝扛，在迫切渴望學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的驅(qū)動(dòng)下列吼，我報(bào)名了點(diǎn)評(píng)官。

經(jīng)過梁小涼組長(zhǎng)和兔子先生點(diǎn)評(píng)官的指導(dǎo)和幫助苦始，我開始了點(diǎn)評(píng)志愿官的歷程寞钥。

在點(diǎn)評(píng)的過程中，收獲很大陌选，不僅學(xué)習(xí)了同學(xué)的寫作方面的好方法理郑，也通過跟兔子先生交流，得到他的指點(diǎn)咨油，增長(zhǎng)了知識(shí)您炉。

每天的頒獎(jiǎng)典禮、最佳分享役电、領(lǐng)讀分享赚爵、小組交流、葉老師早起的加餐等等這些環(huán)節(jié)，都在給小伙伴不同的賦能冀膝。

頒獎(jiǎng)典禮唁奢，讓更多的人得到正反饋，獲得更多堅(jiān)持的能量窝剖。

最佳分享麻掸，分享成為最佳的方法、經(jīng)驗(yàn)赐纱，可以讓更多的人取長(zhǎng)補(bǔ)短论笔。

領(lǐng)讀分享，鍛煉自己的臨場(chǎng)表現(xiàn)能力千所，越來越不怯場(chǎng)狂魔。

小組交流，梁組長(zhǎng)的細(xì)心負(fù)責(zé)淫痰，每天的碎碎念最楷，都帶給我們不一樣的知識(shí)點(diǎn)和收獲。組員們也互動(dòng)交流待错，共同成長(zhǎng)籽孙。

葉老師加餐分享，這是精華火俄，也是難得的能量犯建，有些同學(xué)可能是第一次參與這樣的共讀營(yíng)，寫每篇的作業(yè)會(huì)碰到各種問題瓜客，經(jīng)過葉老師的加餐适瓦，大家都可以找到適合自己的方法去完成每天的作業(yè)，不得不說谱仪，高手經(jīng)過翻山越嶺玻熙，積累了經(jīng)驗(yàn)，葉老師比較了解我們的痛點(diǎn)疯攒，也知道怎么打通我們的這些痛點(diǎn)嗦随！

上述這些環(huán)節(jié)，環(huán)環(huán)相扣敬尺，形成閉環(huán)枚尼，葉老師，我能說砂吞，我喜歡所有的環(huán)節(jié)嗎署恍？

要說最喜歡，那應(yīng)該是葉老師的加餐呜舒，有了加餐锭汛，才有輸出優(yōu)秀的作品笨奠，才有后面的這些環(huán)節(jié)。

經(jīng)過共讀《逆熵增成長(zhǎng)之路》的學(xué)習(xí)唤殴，我越來越喜歡逆熵增大家庭中的氛圍和這些優(yōu)秀的人身上散發(fā)的那股力量般婆，在沒有結(jié)營(yíng)的時(shí)候，我就參加了成長(zhǎng)社群朵逝，想靠近逆熵增蔚袍，靠近這束光，追隨光配名，最后成為光啤咽，散發(fā)光。照亮自己的人生路渠脉，溫暖與我同行的人宇整。

03 參加能量特訓(xùn)營(yíng)最大的收獲

我是第一次參加能量特訓(xùn)營(yíng)，之所以要參加能量特訓(xùn)營(yíng)芋膘，是因?yàn)槲易陨硇枰嵘芰俊?/p>

在這15天的相處中鳞青，可能很多人覺得我充滿能量，但只有我自己知道为朋，我是多么脆弱臂拓，所以我靠近這些優(yōu)秀的人，向他們學(xué)習(xí)提升能量的方法习寸，去改變內(nèi)心那個(gè)懦弱的我胶惰。

這15天，對(duì)于我來說霞溪，既是一次知識(shí)的積累孵滞，也是一次心靈的洗禮。我在逆熵增能量特訓(xùn)營(yíng)里威鹿，收獲的是前所未有的知識(shí)和能量剃斧。

1.通過學(xué)習(xí)，不僅打開我心力覺醒的大門忽你。

2.讓我學(xué)會(huì)了寫感恩日記，表達(dá)感謝和愛臂容。

3.還知曉了轉(zhuǎn)念的力量科雳，一念天堂，一念地獄脓杉，轉(zhuǎn)念花開糟秘，都只在一瞬間。

4.通過轉(zhuǎn)念球散，我對(duì)發(fā)生的事有了不一樣的看法尿赚，凡事發(fā)生皆利于我！

5.我們要多在因上努力，果上隨緣凌净。

6.更加清晰的了解《吸引力法則》的魔力悲龟，知道我們每個(gè)人跟吸引力法則之間都有獨(dú)一無二的合作關(guān)系。

7.我們不要想強(qiáng)行去改變別人冰寻，能改變的只有我們自己须教。

8.當(dāng)我們?cè)谌松凸鹊臅r(shí)候，靠自己做好三件事：接納斩芭，轉(zhuǎn)念轻腺，相信！

04 能量營(yíng)的真實(shí)體驗(yàn)

在11天的打卡中划乖，我獲得4個(gè)最佳贬养，5個(gè)優(yōu)秀，每天的頒獎(jiǎng)典禮都是最激動(dòng)人心的時(shí)刻琴庵，我們這期優(yōu)秀的人太多误算，江微的獨(dú)具一格，涵韻的與眾不同细卧，光和鹽的天天在榜尉桩，深藍(lán)的持續(xù)最佳，這些優(yōu)秀的人贪庙，仿佛每天都在告訴我蜘犁，“這次你可能又與冠軍無緣了！”

即便如此止邮，轉(zhuǎn)念的學(xué)習(xí)告訴我这橙，能與優(yōu)秀的她們同期學(xué)習(xí)，這是幾世修來的福氣导披，這次沒有拿到冠軍屈扎，得了亞軍，我下次一定再來學(xué)習(xí)撩匕！我也在此為優(yōu)秀的她們點(diǎn)贊鹰晨，祝愿！祝你們?cè)谀骒卦鲈絹碓絻?yōu)秀止毕，在成長(zhǎng)的路上遇到更好的自己模蜡！你們值得擁有更好的人生！

在能量特訓(xùn)營(yíng)的每一天扁凛，我都過得很充實(shí)忍疾，每天規(guī)律作息，早起谨朝、讀書卤妒、寫讀書心得甥绿，發(fā)每日一頁，運(yùn)動(dòng)则披，點(diǎn)評(píng)小組作業(yè)共缕，寫打卡作業(yè)，更新公眾號(hào)收叶，知識(shí)星球等等骄呼，身邊的朋友都對(duì)我說：“你最近學(xué)習(xí)了什么？感覺你不是在走判没，而是在跑著前進(jìn)……”

我自己的感受是從內(nèi)發(fā)生的改變蜓萄，我找到了我自己，我要做夢(mèng)菲夢(mèng)澄峰，而不是誰的什么的角色嫉沽。

我可以比之前更快速的調(diào)整自己的狀態(tài)，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)念看待問題俏竞。

加入逆熵增之后绸硕，堅(jiān)持踐行哪些好習(xí)慣？

1.堅(jiān)持寫感恩日記魂毁，成功日記

2.堅(jiān)持每天手抄《秘密實(shí)踐版》

3.日行一善玻佩，每天至少幫助一個(gè)人，存善心席楚，說善言咬崔，行善事，積善德烦秩，結(jié)善緣垮斯，真心送出自己的微笑，幫助和感謝只祠。

4.學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)念兜蠕，遇到事情，多和自己的內(nèi)心交流抛寝。

5.記住一句話：凡事發(fā)生皆利于我熊杨！要么助我，要么渡我盗舰。我為所有的發(fā)生負(fù)責(zé)猴凹。

6.在因上努力，在果上隨緣岭皂！

7.突破自己的卡點(diǎn)，敢于私聊推銷產(chǎn)品沼头。

8.靠近正能量的牛人爷绘，學(xué)到很多有用的東西书劝，應(yīng)用到我的生活、讀書土至、公眾號(hào)寫作中去购对。

寫在最后

在成長(zhǎng)的路上，我們只需要向別人學(xué)陶因，和自己比骡苞。學(xué)他人之長(zhǎng)補(bǔ)自己之短。和自己比楷扬，比昨天進(jìn)步解幽，就是走在前進(jìn)的路上。

一段旅程的結(jié)束烘苹，不是我們成長(zhǎng)的結(jié)束躲株，而是踏上新征程的開始。

“不要放棄你的夢(mèng)想镣衡，繼續(xù)前進(jìn)霜定。每個(gè)結(jié)束都是一個(gè)新的開始”。

祝愿所有的同期伙伴廊鸥，在成長(zhǎng)的路上望浩，都能成為更好的自己，讓我們活成自己的太陽惰说，照亮自己前行的路磨德，也溫暖與我們同行的人！