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心理學是一門與人類幸福生活密切相關的科學，這本書會采用一種讀者喜歡的方式腹忽，將心理學普遍和廣泛的知識傳授給讀者饰序，讓讀者改變社會上灌輸?shù)摹巴ㄋ仔睦韺W的”錯誤觀點泉褐。
很多人把心理學當一門神一樣的科學，認為學了心理學可以解決很多問題，對心理學抱有很大的希望乘粒，希望借此改變他們的生活豌注，實際上，這件事是很難辦到的灯萍。
因此轧铁，本書有一個宗旨：心理學是一門科學，同時關注這本學科在生活中的應用旦棉。
談到心理學齿风，不得不先談談心理學之前的你需要的知識了。
作為一門科學绑洛，心理學為什么會有這樣的特色救斑？
心理學的研究主要是四個層面，科學真屯、行為脸候、個體、心智绑蔫；
心理學是一門科學运沦，雖然很多結論看起來不可思議，但心理學的研究的確是按照科學的研究方法進行的配深，它包含了用來分析和解決問題的有序步驟携添，用客觀收集的信息作為得出結論的具體依據(jù)。心理學家也會像物理學家篓叶、生物學家那樣去做實驗去驗證結果薪寓，或者得出結論。
其次澜共，心理學研究的都是人類和動物的可觀測行為向叉。微笑、哭泣嗦董、恐懼母谎、攻擊、奔跑京革、交談以及觸摸等等都是心理學加研究的范圍奇唤。
心理學分析的往往是個體——一名新生嬰兒、一名青少年運動員匹摇，一個正在大學學習的大學生咬扇、一位因丈夫患阿爾茨海默癥正在逐漸惡化而倍感壓力的女士。研究對像還可以是一個正在學習算術的海獅‘廊勃、一直正再迷宮中的老鼠懈贺。個體既可以在自然棲息地也可以在實驗室的控制條件下接受研究经窖。
同時，最重要的是心智過程梭灿。不理解心智過程画侣，可能無法理解行為。許多人類的活動都是在內(nèi)部發(fā)生的——思考堡妒、計劃配乱、決定、執(zhí)行皮迟、歸因搬泥、創(chuàng)造以及做夢。很多心理學家相信伏尼，精神過程代表了心理學探索的最重要的方面佑钾。
四個方面構成了心理學的不同分支。例如社會心理學家研究人們在群體或者組織中的行為烦粒，而人類學家則關注不同文化中行為的廣泛背景休溶。
當然，心理學也是交叉的扰她，他們也會汲取其他學者們的見識兽掰。
心理學遠比你期待的要多得多，在學習過程中徒役，你們會漸漸學會用心理學家的眼光思考問題孽尽。
每天兩分鐘，帶你了解心理學忧勿。
