良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣受益終身焊切，成年人可以自己訓(xùn)練扮授，孩子需要家長幫助培養(yǎng)芳室。
那么如何養(yǎng)成好習(xí)慣呢？
以下6點供大家參考：
1?? 了解自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格
視覺型學(xué)習(xí)者適合用圖片刹勃、影像等材料學(xué)習(xí)堪侯，其他還有聽覺型、邏輯型……等不同類別荔仁。
有人喜歡獨自學(xué)習(xí)伍宦，有人喜歡社交型學(xué)習(xí)。學(xué)霸的朋友都是學(xué)霸乏梁，如果你是社交型的學(xué)習(xí)者次洼，加入愛學(xué)習(xí)的群組，學(xué)習(xí)效率和積極性都會大幅提升遇骑。
2??寫下可實現(xiàn)的學(xué)習(xí)目標(biāo)
了解了自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格后卖毁，對當(dāng)前的習(xí)慣（通常什么時候?qū)W習(xí)，學(xué)多久）和成績進行評估落萎，可以使用SMART原則建立目標(biāo)亥啦。
3??設(shè)立時間表并鞏固
現(xiàn)在很多家長都會為孩子設(shè)立學(xué)習(xí)時間表，合理安排每一天就是為了讓學(xué)習(xí)形成習(xí)慣练链，而不是平時瘋玩考前狂學(xué)翔脱。
雖然說可以利用碎片時間學(xué)習(xí)，但艱澀的內(nèi)容還是要每天安排在固定的時間學(xué)習(xí)更好媒鼓。
可以使用番茄工作法届吁，25-45分鐘的學(xué)習(xí)，加上5-15分鐘的間隔隶糕。
4??建立一個自己的學(xué)習(xí)區(qū)
這個跟學(xué)習(xí)風(fēng)格有點類似瓷产，你是喜歡安靜的地方還是嘈雜的地方呢站玄？
從事創(chuàng)造性學(xué)習(xí)可以聽白噪音枚驻，記憶性學(xué)習(xí)適合絕對安靜。不管怎樣株旷，最好準(zhǔn)備一個降噪耳機再登。
盡量不要在臥室的學(xué)習(xí)。
5??做好筆記并復(fù)習(xí)筆記
學(xué)霸和學(xué)渣的一大區(qū)別就是筆記晾剖。如果不懂怎么記錄锉矢，可以去問任課老師。
康奈爾筆記本了解一下齿尽。
6??好好休息
睡眠對學(xué)習(xí)的重要性就不用提了沽损，睡足睡夠，效率翻倍循头。
