六號(hào)概述：

健康的六號(hào)是忠誠(chéng)的騎士長(zhǎng)，對(duì)國(guó)王忠誠(chéng)兜材、對(duì)人民有愛(ài)理澎、對(duì)敵人無(wú)畏；他們機(jī)警曙寡，能察覺(jué)來(lái)自群體內(nèi)部和外部的不和諧因素。他們安全和責(zé)任感導(dǎo)向寇荧，一諾千金举庶、堅(jiān)韌、忠臣揩抡、誠(chéng)實(shí)户侥、勤懇、自我犧牲峦嗤，值得高度信賴(lài)蕊唐。擅長(zhǎng)“排除故障”，總是能預(yù)見(jiàn)到潛在風(fēng)險(xiǎn)并且促進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作烁设。但是他們有時(shí)候防衛(wèi)心過(guò)重替梨，時(shí)常感到焦慮——逼迫自己在壓力下工作，但不停的抱怨壓力装黑。他們可能會(huì)過(guò)于謹(jǐn)慎不敢決策副瀑，又有逆反情緒和叛逆心理。最常見(jiàn)的問(wèn)題是多疑和自我懷疑恋谭。在最好的情況下糠睡，他們內(nèi)心穩(wěn)定且獨(dú)立，勇敢的捍衛(wèi)自己和周?chē)娜司渭眨o社區(qū)帶來(lái)穩(wěn)定性和安全感狈孔。

基礎(chǔ)恐懼：沒(méi)有支撐和指導(dǎo)

主要?jiǎng)訖C(jī)：希望獲得安全感，得到周?chē)说闹С植囊澹瑩肀Т_定性均抽，測(cè)試周邊的人對(duì)于自己的態(tài)度，與自己的焦慮和不安感斗爭(zhēng)母截。

小我認(rèn)同：周?chē)藢?duì)自己的支持到忽、自己的信仰。

六號(hào)的性格變化：

當(dāng)六號(hào)壓力過(guò)大時(shí)，他們可能變成三號(hào)喘漏，變得很有競(jìng)爭(zhēng)性和自大护蝶。但是，當(dāng)他們向九號(hào)整合時(shí)翩迈，焦慮的六號(hào)會(huì)變得很放松和樂(lè)觀持灰。

視頻：?https://youtu.be/Lwz6OsHEOlA

詳細(xì)描述六號(hào)：

把六號(hào)叫忠誠(chéng)者是因?yàn)橄鄬?duì)于其他人格，他們是最忠誠(chéng)于朋友和信仰的一波人负饲。他們總是把自己跟別人綁在一條板凳上堤魁，非常長(zhǎng)久的維持各種關(guān)系。他們忠實(shí)于自己的理念返十、系統(tǒng)或信仰——甚至是一些奇怪的信仰妥泉，比如他們會(huì)堅(jiān)稱(chēng)所有思想和權(quán)威都應(yīng)當(dāng)接受質(zhì)疑和藐視。他們不會(huì)墨守陳規(guī)洞坑，信仰有時(shí)候會(huì)很叛逆盲链、反權(quán)威和有顛覆性。他們維護(hù)信仰的決心迟杂，以及維護(hù)社區(qū)刽沾、家人和朋友的決心都遠(yuǎn)大于維護(hù)他們自己。

六號(hào)忠誠(chéng)于他人的原因是他們不希望被人拋棄排拷，得不到別人的支持——這是他們的基礎(chǔ)恐懼心理侧漓。因此，六號(hào)的核心問(wèn)題是缺乏自信监氢。六號(hào)覺(jué)得自身沒(méi)有足夠的資源去獨(dú)立應(yīng)對(duì)生命當(dāng)中的各種挑戰(zhàn)布蔗，所以更多的依賴(lài)于外部的資源，比如社會(huì)結(jié)構(gòu)忙菠、同盟和信仰何鸡。如果合適的社會(huì)結(jié)構(gòu)不存在，他們會(huì)幫助建立和維持穩(wěn)定的社會(huì)結(jié)構(gòu)牛欢。

六號(hào)處在九型人格思維區(qū)（五骡男、六、七號(hào)）的中心傍睹，意味著他們非常的遠(yuǎn)離內(nèi)心的指導(dǎo)隔盛。因此，他們對(duì)自己的思想和判斷缺乏自信拾稳。

這并不意味著他們不思考吮炕，相反，他們不停思考访得、擔(dān)心和焦慮龙亲。他們會(huì)擔(dān)心自己所下的重要決策陕凹，但同時(shí)又拒絕別人幫他們決策。他們不希望被控制鳄炉，但是又害怕自己獨(dú)立承擔(dān)責(zé)任會(huì)過(guò)于突出杜耙，導(dǎo)致“木秀于林，風(fēng)必摧之”拂盯。

六號(hào)總是了解自己的焦慮佑女，并且會(huì)不斷的嘗試構(gòu)建“社會(huì)安全感”來(lái)解決自己的焦慮。如果六號(hào)覺(jué)得自己有充足的外部支撐谈竿，他們會(huì)獲得一定程度上的自信团驱。但是如果沒(méi)有外部支撐，他們會(huì)變得自我懷疑空凸，喚醒自己內(nèi)心深處的基礎(chǔ)恐懼嚎花。（“就我一個(gè)人！我怎么辦劫恒？”）六號(hào)需要問(wèn)自己的一個(gè)問(wèn)題是：“我什么時(shí)候才能夠得到了足夠的安全感”贩幻。或是两嘴，找到安全感的終極鑰匙，“什么是安全感族壳？”憔辫。沒(méi)有傾聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音，獲得內(nèi)心的指導(dǎo)仿荆，依賴(lài)于源自?xún)?nèi)心深處的無(wú)限支撐感贰您，六號(hào)會(huì)不停在為安全感而掙扎。

（這里補(bǔ)充一下拢操，可能很多人會(huì)說(shuō)傾聽(tīng)內(nèi)心的聲音到底是個(gè)什么玩意锦亦，為什么這么多人在不停的說(shuō)，但又說(shuō)不出個(gè)所以然令境。這個(gè)東西確實(shí)很難言傳杠园，只能用一些形而上的語(yǔ)句來(lái)指向這股力量，但是這股力量是真實(shí)存在的舔庶。當(dāng)感悟到內(nèi)心這股力量抛蚁，六號(hào)便會(huì)克服自己的基礎(chǔ)恐懼。

那么惕橙，如何才能傾聽(tīng)內(nèi)心聲音瞧甩？ 這個(gè)問(wèn)題更難解答了，有些人要經(jīng)歷重大挫折弥鹦，有些人經(jīng)歷瀕死體驗(yàn)肚逸，有些人天生就具備。而且EGO的思維總是把通往內(nèi)心這扇門(mén)緊緊的關(guān)著，因?yàn)樗幌胨赖綦伲膊幌氡粍e的什么東西控制膝晾。所以，通往內(nèi)心路變得極其艱難思灰，每個(gè)人得自己走自己的路玷犹，經(jīng)歷自己該經(jīng)歷的事情，但最終都走在通往內(nèi)心的道路上洒疚。）

六號(hào)希望建立一張“信任網(wǎng)”來(lái)解決自己的基礎(chǔ)恐懼歹颓。他們經(jīng)常被一股無(wú)名的焦慮侵襲，然后會(huì)嘗試找到焦慮的原因油湖，于是他們總是想在現(xiàn)實(shí)中找到一些堅(jiān)實(shí)而明確的東西來(lái)支撐巍扛。這可能是信仰（Belief），但信仰通常很難找乏德，一但六號(hào)找到自己的所謂“信仰”撤奸，他們便會(huì)堅(jiān)守，不允許自己或他人來(lái)挑戰(zhàn)這個(gè)“信仰”喊括。六號(hào)的生活也是如此胧瓜，一但六號(hào)覺(jué)得自己可以信任一個(gè)人，他們會(huì)傾盡自己所能去維護(hù)這個(gè)關(guān)系郑什，這個(gè)關(guān)系可能是導(dǎo)師府喳、好友或上司。（“如果我不能信任我自己蘑拯，那么我必須在這個(gè)世界上找到一個(gè)我能信賴(lài)的人钝满。”）

Connie雖然非常聰敏和成功申窘，但是她始終在和自我懷疑斗爭(zhēng)：

-當(dāng)我能很好的控制自己的焦慮時(shí)弯蚜，我便不會(huì)經(jīng)常需要朋友的支撐。以前我做的每一個(gè)決定都會(huì)找成百上千個(gè)朋友咨詢(xún)剃法。我通常會(huì)一個(gè)個(gè)的問(wèn)“你覺(jué)得怎么樣碎捺，Mary？”“如果我這么做玄窝，會(huì)發(fā)生什么牵寺？”“快點(diǎn)幫我做下決定吧！”…最近恩脂，我成功把這個(gè)朋友圈縮小到一到兩個(gè)帽氓，而有時(shí)候我甚至能自己為自己決策。

除非他們能夠獲得自己內(nèi)心的支撐俩块，六號(hào)會(huì)不停的在生活中來(lái)回奔波和尋找黎休，變成一個(gè)矛盾綜合體浓领。無(wú)論我們?cè)趺丛u(píng)價(jià)他們，我們總是能同時(shí)在他們身上發(fā)現(xiàn)別一面势腮。他們強(qiáng)大且弱小联贩、自信且自疑、恐懼且勇敢捎拯、信任且懷疑泪幌、防備且攻擊、甜蜜且酸楚署照、消極且積極祸泪、霸道且軟弱、相信且懷疑建芙、溫柔又刻薄没隘、大方又小氣……

對(duì)六號(hào)來(lái)說(shuō)最大的問(wèn)題是他們嘗試在外部環(huán)境中建立安全感，而不是向內(nèi)禁荸。當(dāng)他們面對(duì)自己的焦慮右蒲，從自己的焦慮中學(xué)習(xí)時(shí)，六號(hào)便能夠以?xún)?nèi)心的恒定來(lái)應(yīng)對(duì)世界的無(wú)常赶熟，守住勇氣和安定瑰妄。

健康層級(jí)：

健康狀態(tài) - 安全感大部分建立在內(nèi)心，自我肯定映砖，相信自己和他人翰撑，獨(dú)立且能很好的和他人共處。信仰自已帶來(lái)真正的勇氣啊央，積極的思維，強(qiáng)大的領(lǐng)導(dǎo)力和豐富的自我表達(dá)涨醋。為自己的朋友或信仰積極的投入瓜饥，是出色的社區(qū)的建設(shè)者。負(fù)責(zé)浴骂、靠譜乓土、值得信賴(lài)、勤勉溯警、珍惜趣苏、自我犧牲，他們構(gòu)建社區(qū)的穩(wěn)定性和安全感梯轻，帶來(lái)合作精神食磕。

普通狀態(tài) - 他們開(kāi)始投入一定的時(shí)間和精力去從外界獲得安全感和穩(wěn)定感，尋找組織喳挑、同盟彬伦、權(quán)威滔悉、信仰，任何可以給他們安全感的東西单绑。開(kāi)始自我懷疑回官、拒絕承擔(dān)，對(duì)周?chē)挛镉忻黠@的積極和消極態(tài)度搂橙。矛盾的特質(zhì)在他們內(nèi)心開(kāi)始體現(xiàn)歉提，同時(shí)會(huì)讓周?chē)娜擞X(jué)得困惑。他們會(huì)變得諷刺和好戰(zhàn)区转，指責(zé)別人的問(wèn)題苔巨，對(duì)“外人”采取強(qiáng)硬立場(chǎng)∥现模可能會(huì)開(kāi)始拉幫結(jié)派恋拷。

不健康狀態(tài) - 大部分時(shí)間沉浸于在外部獲取安全感和支撐，伴隨著強(qiáng)烈的依賴(lài)性和自卑心理厅缺。 這個(gè)狀態(tài)下他們不能很好的區(qū)分?jǐn)秤咽吖耍⑦\(yùn)用自己的矛和盾。為了自己的所謂的安全感湘捎，他們可能將矛頭指向朋友诀豁，變得軟弱又暴力。他們可能會(huì)被得極度多疑和自我毀滅窥妇∠鲜ぃ可能自殺或患上被動(dòng)-攻擊和偏執(zhí)型人格障礙。

上癮癥狀：

過(guò)分堅(jiān)持自己可能導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)失調(diào)（比如活翩，“哥就是不吃蔬菜”）烹骨。超量工作，大量攝入咖啡和酒精以緩解焦慮材泄，比其他任何型號(hào)都可能變成酒鬼沮焕。

六號(hào)的子型號(hào)：

6W7 - 好兄弟、好哥們拉宗，六號(hào)和七號(hào)都外向峦树，受七號(hào)的影響，6W7會(huì)更享受社交旦事，思想更加開(kāi)放魁巩。但是六號(hào)希望為群體自我犧牲，七號(hào)則希望不停的體驗(yàn)新鮮刺激姐浮，滿(mǎn)足一已之私谷遂。相比6W5，他們更希望被人接受和喜歡单料，所以會(huì)經(jīng)常的在社交中觀察別人對(duì)自己的態(tài)度埋凯。

6W5 - 衛(wèi)道士点楼，六號(hào)的群體傾向與五號(hào)的獨(dú)立傾向同時(shí)存在于這個(gè)子型中，六號(hào)和五號(hào)都缺乏安全感白对，六號(hào)通過(guò)社區(qū)掠廓、信仰獲取，而五號(hào)通過(guò)思考和學(xué)習(xí)獲取甩恼。他們相比6W7更傾向于獨(dú)處蟀瞧，會(huì)有一兩個(gè)導(dǎo)師。他們傾向于深耕一項(xiàng)專(zhuān)業(yè)条摸，比如律師悦污、醫(yī)生、工程師钉蒲，同時(shí)堅(jiān)定護(hù)衛(wèi)他們認(rèn)可的信仰和團(tuán)體切端。他們的情感也更加封閉，看上去更神秘顷啼。

給六號(hào)的建議：

1. 記住踏枣，焦慮是很正常的一件事情，人人都焦慮钙蒙。嘗試著去感受自己的焦慮茵瀑，探索焦慮情緒，接納它作為自己的一部分躬厌。嘗試著不通過(guò)酒精和其他不健康方式來(lái)緩解自己的焦慮马昨。事實(shí)上，更多的臨在扛施，深呼吸能夠讓你更好的利用和轉(zhuǎn)化焦慮情緒鸿捧。

2. 當(dāng)你失望和憤怒的時(shí)候，你可能會(huì)抱怨別人對(duì)你做的事疙渣。這時(shí)你要警惕自己的消極思維笛谦，它會(huì)喚醒你內(nèi)心的基礎(chǔ)恐懼，讓你的思維變得方式變得負(fù)面昌阿。當(dāng)你屈服于自我的情緒，你可能會(huì)變成自己最大的敵人恳邀，不斷的毀滅自己懦冰。

3. 六號(hào)在壓力和焦慮下容易過(guò)度反應(yīng)。學(xué)會(huì)識(shí)別自己過(guò)度反應(yīng)的源頭谣沸，其實(shí)很多東西并不是自己想像的那么回事刷钢，只是自己的思維在作用。就算事實(shí)跟自己所想一致乳附，你的消極心理也只會(huì)讓你變得更脆弱内地，而不是讓事情變好伴澄。你永遠(yuǎn)不可能決定周?chē)娜耸挛铮隳軟Q定你自己的內(nèi)心反應(yīng)阱缓，作自己情緒的主人而不是奴隸非凌。

4. 努力讓自己變得更加值得信賴(lài)，而不是去思考別人是否信賴(lài)自己荆针。你生命中肯定有一些人是值得你關(guān)心和信賴(lài)的敞嗡，去找到他們，并走近他們航背。這可能會(huì)讓你承擔(dān)被拒絕的風(fēng)險(xiǎn)喉悴，并喚醒你內(nèi)心最深的恐懼，但這一課是值得上的玖媚。你有讓別人喜歡你的天賦箕肃，但是你的自我懷疑會(huì)讓你害怕主動(dòng)付出。主動(dòng)的去跟別人分享今魔，告訴朋友你對(duì)他們的感受勺像。

5. 別人對(duì)你的想法通常比你自己認(rèn)為的要好得多，只是很少有人真正找你罷了涡贱。你的恐懼僅僅代表著你對(duì)他人的看法咏删，并不代表著他人真正的想法。你覺(jué)得別人不鳥(niǎo)你问词，通常只是你內(nèi)心深處的恐懼在作怪督函，而不是危險(xiǎn)真實(shí)的存在。

以上內(nèi)容翻譯自：www.eneagraminstitue.com

部分內(nèi)容結(jié)合 《Personality Types: Using Eneagram for Self-Discovery》略作修改激挪。