“樓下一個男人病得要死,那間壁的一家唱著留聲機(jī)屋讶;對面是弄孩子冰寻。樓上有兩人狂笑;還有打牌聲皿渗。河中的船上有女人哭著她死去的母親斩芭。 人類的悲歡并不相通轻腺,我只覺得他們吵鬧』裕”——《而已集-小雜感》 魯迅
魯迅先生1928年的一句話贬养,卻在今天處處聽到。
如果在我年輕琴庵,剛剛成為心理咨詢師的時候误算,我會毫不猶豫地否認(rèn)這句話,如果人類的悲歡不能相通迷殿,那么就是從根源上否定了心理咨詢的可能性儿礼,如若無法相通,更不用說進(jìn)行治療庆寺,但如今的我卻認(rèn)為蚊夫,直面這個問題和我們馬上要上的課程有很大的聯(lián)系。
在前面的課程中止邮,我們介紹了心理學(xué)讓人具備了一種特殊能力这橙,就是超越“看不見摸不著”,去覺察把握“不可見”的心理過程导披。
而人類的苦難和悲歡在歷史的進(jìn)程中不斷演變,遠(yuǎn)古時候埃唯,人類的苦難和悲歡是洪水猛獸撩匕,近代故事里,人類的苦難和悲歡是瘟疫和戰(zhàn)爭墨叛,雖然現(xiàn)代社會的苦難和悲歡的烈度直線下降止毕,但是“不可見”的程度卻在上升——無論是洪水猛獸還是瘟疫戰(zhàn)爭,因為相對可見漠趁,所以這種苦難和悲歡是更容易感同身受的扁凛。
有很多同學(xué)對我說,如果心情低落闯传,他們一定不會選擇和父母傾訴谨朝,因為父母總是會不耐煩地打斷說:“你這個痛苦算什么,我像你這么大的時候甥绿,那么大的困難都過來了……”
也曾有領(lǐng)導(dǎo)對我說:“你們研究的什么抑郁癥字币,在我看來就是矯情,閑出來的共缕,我當(dāng)年物質(zhì)那么困難洗出,我吃得苦難道少嗎?還不是一樣過來了图谷?”
B站上面有一個紀(jì)錄片翩活,叫做《強(qiáng)迫癥——心魔》阱洪,有一位患有強(qiáng)迫癥的小伙子說:“很多人和我說,不要去做這些事情了菠镇,趕快好起來冗荸,好好過你的生活……我真希望能和他們交換大腦,哪怕只有一小時辟犀∏尉海”就算我已經(jīng)治療過很多例強(qiáng)迫癥,看到這一段的時候仍然淚濕眼眶堂竟。
我有時會想魂毁,如果我們的心理痛苦能夠有形體,如果我們周圍人都能用肉眼去比較這些痛苦出嘹,那就太好了席楚。我經(jīng)常溫和地和抑郁癥的患者說:“患有抑郁癥的人,哪怕去做一件特別小的事情税稼,啟動的能量都要消耗正常人的三倍……”我也和強(qiáng)迫癥的患者說:“正常人也會受到侵入性想法的困擾烦秩,不過強(qiáng)迫癥患者對侵入性想法產(chǎn)生的恐懼要多五倍……”
但是所謂的三倍和五倍,在科學(xué)上并沒有準(zhǔn)確的計算方式和依據(jù)郎仆,這只是一種頗為無奈的表達(dá)方式只祠。每個人都有自己的獨特遭遇和獨特個性,在意識到心理痛苦其實并不可見的時候扰肌,我其實并沒有勇氣說:人類的悲歡是相通的抛寝。
相反,當(dāng)心理咨詢師把“人類的悲歡并不相通”緊緊記在心中的時候曙旭,不斷警醒自己的時候盗舰,我們才會打點起十二分的小心,更加充分地收集信息桂躏,更加謹(jǐn)慎地復(fù)述和確認(rèn)钻趋,更加牢固地記住:心理咨詢師的主要職責(zé)是傾聽剂习,而非指導(dǎo)蛮位。
我有時會誠懇地說:“我并沒有離過婚,所以需要您告訴我更多一些細(xì)節(jié)进倍,我才能跟上您的陳述土至。”
我有時也會說:“我是男性猾昆,我對于女性的世界其實并沒有過多了解陶因,我來復(fù)述一下您的情緒歷程,如果有錯誤請?zhí)嵝盐掖刮希貌缓每铮俊?/p>
“人類悲歡并不相通”解幽,雖然這句話中有冷峻、有悲哀烘苹、有無奈躲株,但我相信,如果這世界上最后一個人也理解了這句話的內(nèi)涵镣衡,那么我們的文明會向前邁出重要的一步霜定。