思維方式胯盯,底層邏輯懈费,主題要點(diǎn)
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體驗(yàn)各種心境,接受它博脑,享受它憎乙,焦慮感如何來,自卑是錯誤的認(rèn)知導(dǎo)致的叉趣,要幸福還是戲泞边,回歸到自己,為自己負(fù)責(zé)疗杉,懷疑的成本最高阵谚,我要解決你,我要怎么讓自己接受別人的意見烟具,強(qiáng)者梢什,感受感受并和諧相處,尊重自己內(nèi)心朝聋,注意力放在哪嗡午,找到自己的表達(dá)
呈現(xiàn)內(nèi)在為量,向光向陽的一面冀痕,遇見未知的自己荔睹,活出全新的自己
安全感,自由——給孩子
價(jià)值觀金度,大系統(tǒng)的連續(xù)