什么是健康的皮膚叽躯，那就是水油平衡财边，代謝正常的皮膚，最能考驗(yàn)好皮膚的時(shí)候就是換季時(shí)候的皮膚狀態(tài)点骑。
干皮會(huì)干因?yàn)槿庇停推?huì)干因?yàn)槿彼玻@都是水油不衡的狀況黑滴，當(dāng)代謝紊亂，皮膚屏障受損就會(huì)引發(fā)大大小小的皮膚問題紧索。痘痘袁辈，黑頭，紅血絲珠漂，緊繃感晚缩，細(xì)紋，斑點(diǎn)媳危，皮炎等等問題荞彼，更可怕的是，有的人出現(xiàn)了皮膚問題待笑，還勤快的“治療”鸣皂，欲速則不達(dá)，做得越多壞的越徹底暮蹂，這些都是因?yàn)樽o(hù)膚理念錯(cuò)誤和抗壓能力低寞缝。
正確的護(hù)膚只要做好兩點(diǎn)：保濕和防曬。
保濕并不是天天敷面膜補(bǔ)水仰泻，那樣只會(huì)使角質(zhì)層變薄荆陆，皮膚越來越脆弱不耐受，要給皮膚呼吸的空間集侯，在臉上的東西永遠(yuǎn)記得少就是多被啼。健康安全的保濕補(bǔ)水一周做3-4次面膜，蒸臉浅悉，補(bǔ)水成分越純粹越少越好趟据，比如純的角鯊?fù)楦视头彩苛诌@些，修護(hù)鎮(zhèn)定舒緩為要术健。
防曬最好的是不受光汹碱，其次選擇物理防曬，紫外線使人衰老荞估，白天曬過晚上記得修護(hù)鎮(zhèn)定舒緩咳促。
懂得正確的護(hù)膚理念和原理再配備簡單精良的裝備稚新，千萬不要瞎折騰。加上正確的作息習(xí)慣和飲食鍛煉習(xí)慣跪腹，健康美麗就是你褂删。
20180926 山頭小龜仙
圖片發(fā)自簡書App
