被一件睡衣“脅迫”信不,是什么體驗?
18世紀法國哲學(xué)家丹尼斯·狄德羅亡呵,很有發(fā)言權(quán)抽活。
有一天,他收到朋友贈送的禮物锰什,是一件精美華麗的睡袍下硕。狄德羅非常喜歡,連忙扔掉自己的舊長袍汁胆,穿著新睡袍在家里踱步梭姓。可是嫩码,他總感覺哪里不對勁:一會兒覺得書桌破舊誉尖,一會兒嫌棄地毯粗糙,仿佛一切都無法匹配這件做工考究的睡袍谢谦。他扔掉舊家具释牺,更換新地毯萝衩,將家里里里外外翻新了一遍回挽。原本以為自己會因此變得更開心,沒想到只剩下了疲憊猩谊。這時他才發(fā)現(xiàn)千劈,自己居然被一件睡袍“脅迫”了。經(jīng)濟學(xué)家將這個行為稱為“狄德羅效應(yīng)”牌捷,指的是:人們擁有了一件物品后墙牌,會不斷配置更多物品與其相適應(yīng),以達到心理平衡的現(xiàn)象暗甥。要想時刻保持內(nèi)心的堅定喜滨,就不能被沖動裹挾。因為一味追求撤防,只會徒勞消耗你的精力虽风。
當(dāng)我在占有一件物品的同時,也被這件物品占有了寄月。在奢侈買賣中辜膝,這或許被叫做配貨。為了買一件衣服漾肮,配置了很多本來不需要的其他配飾厂抖,美其名曰總會用得到。結(jié)果可能等發(fā)現(xiàn)的時候克懊,連吊牌都沒拆忱辅。
提到斷舍離七蜘,很多人想到的就是大刀闊斧地“扔扔扔”,毫不留戀地“丟丟丟”……
其實墙懂,這并不是斷舍離的真正內(nèi)涵崔梗。
如果內(nèi)心沒有規(guī)劃,生活沒有條理垒在,隨手扔掉的一件物品也許不會減少負擔(dān)蒜魄,反而是徒增煩惱。
雜物管理咨詢師山下英子說:“斷舍離是通過收拾物品來了解自己场躯,整理自己內(nèi)心的混沌谈为,讓人生進入舒適的行為技術(shù)√吖兀”
真正的斷舍離伞鲫,不是簡單地舍棄物品,而是刻意地聚焦在自己身上签舞,讓自己的人生進入游刃有余的狀態(tài)秕脓。
因此,斷舍離不僅僅是扔掉你不需要的儒搭,更重要的是聚焦在你所需要的吠架,不管是物質(zhì)還是精神。
很玄學(xué)搂鲫,但是很值得常常深思考慮傍药。