第24季?自我成長(zhǎng)與修煉-來場(chǎng)思維革命讓自己認(rèn)知更新

我們先來討論一個(gè)問題兽掰,到底怎么樣才能夠讓我們的生活過得更好,努力嗎徒役?你會(huì)說努力不一定成功孽尽,但不努力一定會(huì)很舒服嗎?是學(xué)習(xí)嗎廉涕?你會(huì)說聽過很多道理泻云,但依舊過不好這一生艇拍,那如果是這樣狐蜕,到底怎么樣才能夠讓我們獲得真正的自由,實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想呢卸夕?在這里我們要先理解一個(gè)概念叫做思維层释,我們生活當(dāng)中總是在學(xué)習(xí)各種各樣的方法,比如說銷售100招快集,人際交往的99個(gè)方法贡羔,管理的10個(gè)能力廉白,但是我們忽略了一個(gè)最為重要的東西叫做思維方式,舉一個(gè)例子乖寒,兩只狼來到了一片廣闊的草原猴蹂,一頭狼,垂頭喪氣的說楣嘁,這么大的草原磅轻,一只羊也沒有,那肯定要餓死呀逐虚。

而另外一只狼則開心的說聋溜,你看這么肥沃的草原一定有很多羊,我們可以飽餐一頓了叭爱,一個(gè)是只能看到腳下撮躁,而另一個(gè)則擁有仰望星空的格局,你也可以理解為一種是樂觀思維买雾,一種是悲觀思維把曼。這就是思維方式的差別,再舉一個(gè)例子漓穿,什么是營(yíng)銷白S亍?那給你一個(gè)任務(wù)器净,把一頭牛牽到指定的地方型雳,你會(huì)怎么辦呢?第1種方法費(fèi)盡九牛二虎之力才可能被這個(gè)牛一腳給踢飛了山害,那第2種方法纠俭,餓它一天,在那個(gè)地方放上草浪慌,讓牛自己過去冤荆,而不論是銷售還是營(yíng)銷,大多數(shù)人用第1種方法對(duì)客戶生拉硬拽权纤,而殊不知有第2種方法是利用人性去巧妙的完成钓简,這也是思維方式的差別,為什么我們一定要學(xué)習(xí)一切招數(shù)之前先學(xué)習(xí)思維方式呢汹想?招數(shù)是外功外邓。

舉例:朋友找你借錢或者不想被道德綁架然后和朋友鬧得很不愉快。

思維是內(nèi)功和心法古掏,如果你先休得強(qiáng)勁的內(nèi)功损话,再去學(xué)招數(shù),你或許能成為一代高手,而你先去學(xué)套路丧枪,可能就永遠(yuǎn)止于套路光涂,在這個(gè)世界上從來不缺招數(shù),不缺套路拧烦,缺的只是思想忘闻,有道無術(shù),尚可求恋博,有術(shù)無道服赎,則止于術(shù),我們的人生是怎么樣構(gòu)成的交播?是金錢嗎重虑?是權(quán)力嗎?是房子嗎秦士?這些東西永遠(yuǎn)沒法平等缺厉,有的人就是含著金鑰匙出生的,有的人就遠(yuǎn)遠(yuǎn)的落在后面隧土,但是對(duì)于每一個(gè)人來說永遠(yuǎn)平等的東西叫做時(shí)間提针,每一個(gè)人都有一段時(shí)間構(gòu)成,而每一個(gè)人的本質(zhì)就是一段時(shí)間曹傀,而我們所有的言行舉止都是由我們的思維方式?jīng)Q定的辐脖,它是我們面對(duì)不同的事情做出不同的決策。

使用不同的方法拋出不同的情緒皆愉,而每一件事情被解決之后嗜价,其實(shí)就將我們推向一個(gè)新的方向,與此同時(shí)呢幕庐,會(huì)迎來下一件事情久锥,一件事情又一件事情被你解決了一件事情,又一件事情向你迎來异剥,在你不斷解決問題的時(shí)候瑟由,也就是你人生不斷改變和前進(jìn)的時(shí)候,最終屬于你人生的時(shí)間結(jié)束也就走到了終點(diǎn)冤寿,而決定你人生走向的是表面上一切動(dòng)作背后的那個(gè)操控者歹苦,也就是思維方式,就像是一輛馬車的動(dòng)作就是那匹馬馬向前走督怜,你的人生就向前走殴瘦,轉(zhuǎn)彎你的這個(gè)人生也就相應(yīng)的轉(zhuǎn)彎,可是在這一切背后有一個(gè)操控者叫做馬車夫亮蛔,實(shí)際上是馬車夫拉了一下左邊的這個(gè)韁繩痴施,馬爾左臉以及于是就向左走去擎厢。

我們以為讓馬吃得更好究流,跑得更快辣吃,人生就能更好,實(shí)際上我們應(yīng)該讓馬車夫雙眼更清明芬探,對(duì)道路認(rèn)得更熟悉神得,我們才能走的更好,我們現(xiàn)在終于能夠回答開頭的問題了偷仿,就是怎么樣讓人生更好的答案就是成為馬車夫哩簿,重塑思維才能掌控一切,

非理性思維和理性思維

我們生活當(dāng)中總會(huì)去苦惱酝静,為什么我想要去培養(yǎng)一個(gè)新習(xí)慣节榜,舍棄掉我的舊習(xí)慣會(huì)那么的難,包括說為什么我總是進(jìn)入一個(gè)新領(lǐng)域的時(shí)候别智,覺得極其的困難宗苍,連入門都入不進(jìn)去,到底該怎么辦薄榛?這就涉及到了要講的這個(gè)概念叫做理性思維和非理性思維讳窟,首先我們要說這么一個(gè)事兒啊,就是我們常說心理學(xué)敞恋,其實(shí)叫做腦科學(xué)丽啡,為什么這么說呢?因?yàn)槲覀冎袊?guó)人常說硬猫,做事要心里想清楚补箍,所以翻譯過來就變成了心理學(xué),實(shí)際上是腦科學(xué)啸蜜,那么我們就要來了解一下馏予,我們的大腦是怎么回事,我們都會(huì)有這么一個(gè)體驗(yàn)盔性,比如說霞丧,我在辦公室坐了一天,我也沒有什么劇烈的運(yùn)動(dòng)冕香,我在教室學(xué)習(xí)了一天蛹尝,我也沒有什么劇烈的運(yùn)動(dòng),甚至一天都沒怎么動(dòng)過悉尾,但是就會(huì)餓得特別的快突那,到底是為什么?難道是因?yàn)槲姨貏e能吃嗎构眯?不是愕难,因?yàn)橐驗(yàn)榇竽X的耗能,它甚至要比你運(yùn)動(dòng)啊,身體的體能運(yùn)動(dòng)的耗能要更多猫缭,我們大腦的耗能要占到整個(gè)身體的25%葱弟,大腦的重量只占到整個(gè)身體的5%,當(dāng)然這個(gè)具體的數(shù)據(jù)我記不是特別清楚猜丹,但大概是這么一個(gè)數(shù)據(jù)芝加,所以說你看我們的大腦雖然體積小,但它耗能多射窒,比如說我現(xiàn)在跑了兩圈了藏杖,特別的累,怎么跑都跑不動(dòng)脉顿,這個(gè)時(shí)候你過來跟我說你再跑兩圈吧蝌麸,你一定會(huì)說我不跑了,我在跑不動(dòng)了艾疟,我們會(huì)拒絕祥楣,再有高耗能的事情去做,那么大腦也是這樣的汉柒。

記住這句話非常重要误褪,大腦會(huì)拒絕特別高耗能的事情,大腦會(huì)拒絕特別高耗能的事情碾褂,那么我們弄明白了這個(gè)事兒兽间,就來說一下理性思維和非理性思維,我現(xiàn)在問你一個(gè)問題正塌,我說1+1等于幾嘀略,你一定會(huì)毫不猶豫的脫口而出等于2啊,那好我再問你帜羊,2×3=多少,也會(huì)脫口而出等于6啊鸠天,對(duì)吧讼育,非常的簡(jiǎn)單,你直接憑直覺脫口而出就可以不用經(jīng)過任何的思考稠集,那么同時(shí)我在問你奶段,3784×2928+39,874等于多少,你一定沒法脫口而出了剥纷,也得拿出一張演算紙痹籍,好好的去算一算,這是什么呢晦鞋?這就是非理性思維和理性思維的區(qū)別蹲缠,非理性思維不需要思考棺克,而理性思維需要去思考。

我問你2×2=多少线定?你會(huì)抗拒嗎娜谊?你覺得其實(shí)這個(gè)是脫口而出就可以了,但我要去算那個(gè)數(shù)渔肩,甚至是用腦子算啊因俐,拿紙算你都會(huì)比較抗拒拇惋,因?yàn)橥鄣闹苜耍@個(gè)就是因?yàn)榇竽X覺得這個(gè)事兒啊,它耗能較高撑帖,所以她會(huì)自覺的拒絕蓉坎,我不想算這個(gè),好了胡嘿,那么我們弄明白了這個(gè)事兒來舉一個(gè)例子蛉艾,我們使用筆的時(shí)候,每個(gè)人都握筆姿勢(shì)不同衷敌,但是有一種姿勢(shì)是正確的勿侯,那么很多人在姿勢(shì)不正確的時(shí)候想要去糾正回來,會(huì)發(fā)現(xiàn)特別的困難缴罗,其實(shí)我們仔細(xì)的想想助琐,不過就是幾根手指動(dòng)了動(dòng)而已,這玩意兒有什么困難的呀面氓,但是怎么就改不過來呢兵钮?這是因?yàn)槟阆胍雅f有的這種習(xí)慣給拋棄,改變成新的習(xí)慣要?jiǎng)佑玫摹?/p>

是理性思維而理性思維是十分消耗大腦能量的舌界,所以大腦會(huì)自覺的拒絕你掘譬,說你不要那么痛,你把手指還放成原來那樣就可以了呻拌,所以你會(huì)發(fā)現(xiàn)動(dòng)起來啊葱轩,換起來就特別的困難,我們的大腦當(dāng)中有一個(gè)東西叫做記憶池藐握,這個(gè)池子里放著你所有過往積累的經(jīng)驗(yàn)酿箭,過往積累的習(xí)慣,過往積累的知識(shí)趾娃,當(dāng)你遇到一個(gè)事兒的時(shí)候缭嫡,我們往往會(huì)第一時(shí)間開啟我們的非理性思維,從這個(gè)池子里抽調(diào)出來東西抬闷,然后去做這個(gè)事情妇蛀,這個(gè)時(shí)候其實(shí)是不用經(jīng)過思考的耕突,比如說,我讓你拿個(gè)筷子评架,你會(huì)用思考一下眷茁,我的手首先要這樣,我才拿起這個(gè)快死了纵诞,你是不需要思考的上祈,你直接。

起來直接用這個(gè)過程當(dāng)中不費(fèi)任何的腦力和精力浙芙,好了說到這兒登刺,其實(shí)你應(yīng)該明白了,為什么我們?nèi)ド釛壟f習(xí)慣嗡呼,學(xué)習(xí)習(xí)慣那么難纸俭,因?yàn)槲覀兊拇竽X在阻礙和干擾我們,他們?cè)诟嬖V我們不要去動(dòng)用你的理性思維去學(xué)習(xí)一個(gè)新的技巧南窗,新的經(jīng)驗(yàn)揍很,新的技能,新的習(xí)慣万伤,而是直接動(dòng)用你的非理性思維就可以了窒悔,所以我們會(huì)覺得學(xué)習(xí)一個(gè)新的習(xí)慣會(huì)那么的難,好了說了這么久敌买,為什么我們要花費(fèi)這么大的精力給大家講清楚理性思維和非理性思維呢简珠?因?yàn)楫?dāng)我們弄清了病灶,我們就知道該如何解決放妈,解決的辦法其實(shí)很簡(jiǎn)單北救,就是動(dòng)用你的理性思維去思考很多的事情。這個(gè)時(shí)候你可能會(huì)覺得這個(gè)說了和沒說沒什么區(qū)別嗎芜抒?這是不一定的珍策。

活著是怎么活著的呢?我們其實(shí)就像一匹馬在拉著后面的一輛車宅倒,我們總覺得我們好像是按照自己的意識(shí)往前走攘宙,往左走,往右走的拐迁,實(shí)際上不是蹭劈,后面有一個(gè)馬車夫,他在拉你的左臉线召,拉你的右臉铺韧,他一拉你的左臉哦,你覺得我應(yīng)該往左轉(zhuǎn)了缓淹,他拉你的右臉哦哈打,你覺得我應(yīng)該往右走了塔逃,他使勁一踹你,你知道我跑的快了料仗,你覺得好像這些動(dòng)作都是我自己在決定怎么樣去做湾盗?實(shí)際不是,實(shí)際是他在操控你的立轧,所以真正聰明的人有一個(gè)思維點(diǎn)和大家都不同格粪,就是他要做那個(gè)馬車夫,所以我們?cè)谧鍪虑榈倪^程當(dāng)中氛改,應(yīng)該學(xué)會(huì)的一項(xiàng)技能是觀察你的思維進(jìn)程帐萎,比如說我在學(xué)習(xí)普通話的過程當(dāng)中,我去發(fā)這個(gè)音我知道了平窘。

那么我在開口之前吓肋,首先要把口腔所有的狀態(tài)都準(zhǔn)備好凳怨,比如說我的舌面要放平瑰艘,我的口腔要張大,因?yàn)槲以诎l(fā)的過程當(dāng)中肤舞,我觀察我的思維或者觀察我的舌頭往前翹了一下紫新,嘴角沒有一直堅(jiān)持著,再練一遍李剖,這個(gè)時(shí)候其實(shí)就是在觀察你的思維是怎么樣去運(yùn)動(dòng)的芒率,這個(gè)就是在動(dòng)用理性思維去學(xué)習(xí)一個(gè)新的習(xí)慣,同樣握筆也是這樣篙顺,你要時(shí)刻動(dòng)用你的理性思維偶芍,觀察你的手是怎么樣去動(dòng)的,這個(gè)就是聰明人和我們普通人不一樣的地方德玫,他在動(dòng)用一種能力去觀察自己的大腦思維運(yùn)作過程匪蟀。

然后來糾正他這種能力,就叫做隨時(shí)啟用理性思維的能力宰僧,好了今天的思考題材彪,大家去選取一樣,比如你在學(xué)習(xí)過程當(dāng)中一直覺得特別困難琴儿,覺得總是沒有改過來的問題段化,你會(huì)發(fā)現(xiàn)他一定背后是有理性思維和非理性思維的一個(gè)較勁兒的,你是在動(dòng)用哪種思維造成,那你現(xiàn)在可不可以用一種新的思維來改正過來显熏。


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