精力管理9.24

周五度過了今年以來最忙的一天勺远。

剛上班接到學(xué)校群通知,下周交畢業(yè)論文的題綱时鸵。

下午國家基金專家開會(huì)胶逢。

工作、學(xué)習(xí)的事突然撞車了饰潜,我知道初坠,這樣的時(shí)刻以后還會(huì)越來越多。

下午導(dǎo)師也要過來參會(huì)彭雾,所以工作碟刺、學(xué)習(xí)的事下午得都解決了。

著急有用嗎薯酝?臨時(shí)抱佛腳有用嗎半沽?

想清楚急也沒用后,按部就班列一天的三件事計(jì)劃吴菠,確定事情優(yōu)先級(jí)者填。

首先,將論文能想到的不成熟的想法一股腦全列出來做葵,下午跟老師預(yù)約時(shí)間探討占哟;把自己上個(gè)100天練字、勾線的習(xí)作準(zhǔn)備好蜂挪,請(qǐng)老師指點(diǎn)重挑;

其次,對(duì)照國家基金的要求棠涮,準(zhǔn)備相關(guān)評(píng)審資料谬哀,抓大放小,具體的活兒安排給其他同事做严肪;

第三史煎,準(zhǔn)備各項(xiàng)財(cái)務(wù)報(bào)表,幫老師們領(lǐng)評(píng)審費(fèi)驳糯。

第四篇梭,向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)準(zhǔn)備情況及下午會(huì)議安排,請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)指示酝枢。

第五恬偷,和領(lǐng)導(dǎo)一起預(yù)篩選學(xué)員。把自己了解的學(xué)員情況盡可能反饋給領(lǐng)導(dǎo)做參考帘睦,爭取不漏掉一個(gè)優(yōu)秀學(xué)員袍患。

一上午把這些準(zhǔn)備好坦康,吃完飯回來控制節(jié)奏休息了會(huì)兒,收拾好錄音及攝像诡延、電子文檔相關(guān)資料滞欠,下樓迎接專家。

我老師果然是第一個(gè)到的肆良,抓緊時(shí)間和老師預(yù)約了下開會(huì)結(jié)束后的行程筛璧。

然后隨著老師們陸陸續(xù)續(xù)地到來,會(huì)議緊張開始惹恃。經(jīng)過近百次的商討夭谤,最終確定了學(xué)員,任務(wù)圓滿完成座舍。

跟老師邊聊邊談沮翔,論文題綱竟逐漸清晰了起來。

下班回家后又第一時(shí)間向?qū)W員通知喜訊曲秉,忙完已是晚上10點(diǎn)采蚀,洗漱睡覺。

真是多一句話都不想說了承二,腳不著地的一天榆鼠。

周六早上依然6點(diǎn)起,跑醫(yī)院亥鸠。

在路上一直想妆够,這樣三天兩頭跑醫(yī)院、跑學(xué)校负蚊、上班神妹,時(shí)間都浪費(fèi)在路上,我的生活質(zhì)量呢家妆?現(xiàn)在要孩子到底是不是明智之選鸵荠?

現(xiàn)實(shí)情況是,現(xiàn)在血糖水平應(yīng)該處在不穩(wěn)定階段伤极,已影響到眼睛蛹找;身體素質(zhì)并不太好;一個(gè)月除去來大姨媽的一周哨坪,排卵期一過庸疾,一切運(yùn)動(dòng)都取消了,生怕如果懷上了当编,一運(yùn)動(dòng)再生化掉届慈。

這離我想要的生活越來越遠(yuǎn),那我還要這樣繼續(xù)下去嗎?

想了一路金顿,最后決定再試最后一個(gè)月词渤,下月就放棄這種奔波,順其自然吧串绩。然而必須利用11月到4月這半年的時(shí)間,控制飲食及體重芜壁,把體重降到50KG以內(nèi)礁凡,要不真的是前功盡棄了。

想通了以后把負(fù)面情緒拋掉慧妄,配合醫(yī)生顷牌,按流程走,完事以后10點(diǎn)了塞淹。

中午博士同學(xué)的婚禮窟蓝,10點(diǎn)往過趕有點(diǎn)早,去另一個(gè)同學(xué)家看望了孩子饱普,然后一路打車趕去婚禮現(xiàn)場(chǎng)运挫,堵車遲到20分鐘,同學(xué)竟然一直在等我倆套耕,我們到了婚禮才開始谁帕,太感動(dòng)。

飯桌上討論的都是論文如何入手冯袍,太投入匈挖。

下午到家已是4點(diǎn)半,休息一會(huì)兒康愤,5點(diǎn)就又有人打電話要過來儡循。掙扎著起來收拾家,出去買菜征冷,回來做飯择膝。

飯剛吃完,突然停電资盅。

電卡剛充值不到半個(gè)月调榄,別人家又都有電,木木又不在家呵扛,幸虧一起吃飯的姐還沒走每庆,陪我跑前跑后,又是找物業(yè)今穿,又是出去充電費(fèi)缤灵,折騰回來10點(diǎn)。又談她的事,到10點(diǎn)半腮出,把 人送走帖鸦。

忙碌的一天終于結(jié)束,洗漱睡覺胚嘲,又是一句話都不想再說的一天作儿。

今天早上依然6點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)醒來,想去跑步馋劈,天陰沉的可怕攻锰,天氣預(yù)報(bào)中雨,不敢出門妓雾,又清醒的睡不著娶吞。回想這兩天的忙碌械姻,好像應(yīng)該犒勞自己多睡一會(huì)兒妒蛇,或是來點(diǎn)音樂。

然后腦子空空楷拳,身體也不聽使喚绣夺,就像樂極生悲,忙極生空虛欢揖。

躺在床上梳理了下今天要做的事乐导,英語作業(yè),現(xiàn)當(dāng)代文學(xué)作業(yè)浸颓,繼續(xù)教育作業(yè)物臂,論文題綱。

該先做哪個(gè)呢产上?都是下周四前要棵磷。

然后,上午就在思考和饑餓中過到了現(xiàn)在晋涣,11點(diǎn)仪媒。借寫這點(diǎn)東西整理思路,提醒自己谢鹊,把控節(jié)奏算吩,把控節(jié)奏。

然而佃扼,領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)緊急電話偎巢,下午3點(diǎn)半市委開會(huì),好兼耀,一切安排泡湯压昼。

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