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第19期早睡早起加油團(tuán)第三周總結(jié)
1.計劃和目標(biāo)完成情況
（1）按照計劃盗扇，完成的事有哪些？
堅持晨跑
早餐照顧好家人
看書
（2）計劃外做的有價值的事有哪些寥假？
我堅持晨跑吸引了孩子主動要求我?guī)纤麄円黄穑?公里的路程我放慢腳步跟著他們的步伐跑跑停停市框。整個過程中沒有表現(xiàn)出抱怨與泄氣，超乎我意料很意外很高興（無法形容的心情）感恩糕韧，能與他們一起共同成長
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（3）按照計劃枫振，未完成的事有哪些？
練字
2.寫出參與這周早餐課程的感受和收獲萤彩，說說對早餐課程的建議及期待粪滤。
暑假早上的時間很緊湊
沒過多參與群里活動
3.早睡和早起哪個讓你覺得更難克服，這一個星期的早睡感悟是什么
已經(jīng)養(yǎng)成生物鐘雀扶，5點左右自然醒
晚上10點左右會犯困
早上晨跑對我來說是享受
享受新鮮空氣
享受獨處的時光
只有那一刻我才是屬于自己的
4.需要社群和組長給予哪些支持杖小？
我要給家里來過斷舍離，求監(jiān)督
5.下周的早睡早起目標(biāo)計劃愚墓？
晨跑
煮早餐
看書
給家里 客廳予权、儲物柜，廚房浪册、冰箱伟件，房間、衣柜议经，斷舍離斧账，只留下讓我心動又常用的物品
6.談?wù)勊傈h這周的早起情況以及建議
自律性很好的死黨
周分享的話題說到我點上了
所提出的建議也很好
繼續(xù)加油
7.這周的周分享哪一篇最打動你？
小鮮肉隊：
小雪分享：怦然心動的人生整理魔法
處于這個瓶頸
一直想給家里來次斷舍離
從上個月到現(xiàn)在一直拖延著
