- 【28天意識力訓練】
自我總結(jié)|格式
一、我通過28天的意識力訓練,我在價值創(chuàng)造的意識發(fā)力線上迈套,比沒有參加訓練之前進步與提升了的是什么宏榕?
通過價值大樓學習拓诸,對自己有了新的認知,對自我價值有了肯定麻昼,有一部分練習沒有完成奠支,能夠停下來,不強迫自己必須做完抚芦,這28天通過學習和實踐胚宦,改善了我和老公的關(guān)系,面對沖突不在那么害怕,能夠識別彼此的需要枢劝,敞開心扉一起討論找到共贏方案井联,讓家庭和諧,是我最大的收獲您旁。
二烙常、我通過28天的意識力訓練,對于我已經(jīng)在工作上取得的有效結(jié)果鹤盒,我在價值創(chuàng)造上已經(jīng)掌握的是什么蚕脏?
生活中做事情,會有意識的識別自己和對方的需要侦锯,找共贏方案驼鞭,不是很熟練,接下來生活中會持續(xù)練習復訓尺碰。
會停下看自己挣棕,是對人和還是對事,在事情上發(fā)力亲桥。
三洛心、對于在現(xiàn)有生存事業(yè)上的創(chuàng)造,我需要進一步訓練的是什么题篷?
目前還沒有做事業(yè)词身,會在家庭上持續(xù)練習關(guān)系和諧,相互理解番枚。
識別專注事情發(fā)力法严,找共贏方案,持續(xù)穩(wěn)定的讓家庭和諧順暢葫笼。
四渐夸、對于探索自己的生命事業(yè),我決定如何支持自己去探索和在行動中驗證呢渔欢?
接下來準備連續(xù)每個月上地圖初級墓塌,下個月開始每天天賦村學習寫覺察,不懂問伙伴奥额,訓練意識穩(wěn)定苫幢,探索研究身體。