等待已久的《吳志紅的心理學課》終于上線了说订，讓我來了解一下他要講的內(nèi)容抄瓦。
兵法有云：知己知彼，百戰(zhàn)不殆陶冷。
此課程的核心是：“一個人的生命钙姊，終究是為了活出自己」÷祝”
這句話倒是挺有道理的煞额，一個能夠活出自己的人，必是一個幸福的人沾谜。
如何做到這一點呢膊毁？他從兩個方面著手：知己和知彼。
知己：幫助你通過學習心理學基跑，洞悉自己的內(nèi)心婚温，完成內(nèi)在意識的不斷升維，真正“擁有一個自己說了算的人生”媳否。
知彼：給你一把“鑰匙”栅螟，去解鎖復雜世界。教你懂得如何和身邊的人相處篱竭，懂得如何和這個世界相處嵌巷。
了解自己也是我接觸心理學的初衷。希望通過這段旅程室抽，自己可以對“大象”有更多的了解，讓自己不至于總是被“大象”牽著鼻子走靡努。（大象：指人內(nèi)心的自動化系統(tǒng)坪圾，包括內(nèi)心感覺、本能反應惑朦、情緒和直覺等兽泄。出自《象與騎象人》。騎象人指的自然是我們自己了漾月，能進行各種理性的思考病梢，提出理性的要求，但是卻無法完全控制大象的行為。）
圖片發(fā)自簡書App
圖片發(fā)自簡書App
圖片發(fā)自簡書App
圖片發(fā)自簡書App
圖片發(fā)自簡書App
