焦點(diǎn)療第67天

語(yǔ)言的力量:鼓勵(lì)和指導(dǎo)的更好方法

判斷和評(píng)價(jià)性的贊揚(yáng)("你真棒盾舌。" "你是好孩子。")是要避勉的蘸鲸,因?yàn)闀?huì)使孩子產(chǎn)生焦慮妖谴,助長(zhǎng)依賴,喚起防御心理酌摇,對(duì)培養(yǎng)孩子自立膝舅、自我指導(dǎo)、自我控制的能力以及不受外界看法干擾的品質(zhì)沒幫助窑多。

給孩子指導(dǎo)而不是批評(píng):當(dāng)不好的事情發(fā)生時(shí)仍稀,并不是教訓(xùn)人品的合適時(shí)機(jī),應(yīng)該先處理事情埂息,而不是人技潘。

當(dāng)出了問(wèn)題時(shí):要回應(yīng)而不是反應(yīng)。

辱罵會(huì)傷害孩子:應(yīng)強(qiáng)調(diào)積極面千康,避勉使用貶低性言辭享幽。

一致的交流:讓言語(yǔ)和心情相符。

我們有權(quán)生氣而不必感到內(nèi)疚拾弃,要不攻擊孩子的人品和性格琉闪,就可以表達(dá)憤怒。

對(duì)生氣孩子的回應(yīng):提出問(wèn)題所在砸彬,給出解決問(wèn)照的建議颠毙。

總之:我們承認(rèn)努力斯入,表達(dá)感激,但不能評(píng)價(jià)孩子蛀蜜,不能給他們定性刻两;當(dāng)麻煩發(fā)生時(shí),要尋求解決方法滴某,而不是責(zé)備和批評(píng)磅摹。

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