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專家導(dǎo)讀：高智商的人個人業(yè)績會很優(yōu)秀，但是如果情商不高硕并，其個人生活就會一團(tuán)糟法焰。決定一個人成功的因素，智商占20%倔毙，其他因素占80%埃仪，其中最重要的是 情商。高智商的人抱怨懷才不遇陕赃，是因為情商不夠卵蛉。
一個人在社會中的最終地拉颁股，絕大部分是由社會階層、運(yùn)氣等非智商因素決定的傻丝。
情緒智力包括自我激勵甘有、百折不饒；控制沖動和延遲滿足葡缰；自我調(diào)節(jié)情緒和防止困擾情緒影響思維能力亏掀。以及富有同理心和充滿希望。
專家導(dǎo)讀：在學(xué)校里獲得高分不一定預(yù)示著成功幸福的人生泛释。擅長處理情緒的人滤愕，在人生的任何領(lǐng)域都有優(yōu)勢。情緒技能出色的人在生活中也更有可能獲得滿足 怜校，由于掌握了提高自身效率的心理習(xí)慣而效率更高间影。不善于控制情緒的人，常常會經(jīng)歷內(nèi)心的斗爭茄茁，其專注工作和清晰思考的能力受到破壞魂贬。
專家導(dǎo)讀：孩子所受的教育不應(yīng)該只是知識和競爭的教育，還應(yīng)該包括素質(zhì)與合作教育胰丁。情商高有利于一個人在社會中生存和與人共享随橘。
1983年加德納出版的《心境》（Frame of Mind）
人際智是指理解他人的能力：什么因素可以激發(fā)他們喂分，他們?nèi)绾喂ぷ鹘跤梗绾闻c他們進(jìn)行合作。
內(nèi)省智能：是一種內(nèi)向的蒲祈、相互關(guān)聯(lián)的能力甘萧，即塑造準(zhǔn)確、真實的自我模式梆掸，以及應(yīng)用這種模式有效應(yīng)對生活的能力扬卷。
加德納后來還提出，人際智能的核心包括“準(zhǔn)確識別及回應(yīng)他人情緒酸钦、氣質(zhì)怪得、動機(jī)和欲望的能力”，而自我認(rèn)識的關(guān)鍵內(nèi)省智能還包括“正視及辨識自身感受卑硫， 并以此引導(dǎo)行為的能力”徒恋。
專家導(dǎo)讀：情緒對心理生活有影響。人類的情感是人性的最佳體現(xiàn)欢伏，純理性的數(shù)據(jù)人入挣，就像機(jī)器人，可以用高超的技藝彈奏音樂硝拧，但是沒有激情径筏，也就缺乏感染 力葛假。
專家導(dǎo)讀：高智商的人為低智商的人工作，說明情商更重要滋恬，高情商的人領(lǐng)導(dǎo)低智商的人聊训。高情商的人擅長調(diào)動別人做事，高智商的人擅長自己親自做事恢氯。成為 擁有追隨者的領(lǐng)導(dǎo)者需要有高情商魔眨。領(lǐng)導(dǎo)者是擅長調(diào)動別人情緒，讓他們與自己共舞的人酿雪。
專家導(dǎo)讀：薩洛維和約翰遏暴。梅耶1990年提出情商的概念，對情緒智力的定義：了解自身情緒指黎，管理自身情緒朋凉，自我激勵，認(rèn)識他人情緒醋安，處理人際關(guān)系杂彭。
有人認(rèn)為后天經(jīng)驗或教育對智商不會有很大的影響，而我會在第五部分介紹關(guān)鍵的情緒競爭力其實可以在童年期進(jìn)行學(xué)習(xí)和改進(jìn)-如果我們愿意為此付出努力吓揪。
朱迪非常善于觀察幼兒園社會關(guān)系亲怠，善于理解他人情緒波動的人。適合銷售和外交領(lǐng)域柠辞。
高智商的男性理性团秽，做事的能力強(qiáng)。高情商的男性感性叭首，做人的能力強(qiáng)习勤。高智商的女性內(nèi)向沉穩(wěn)，高情商的女性外向開朗焙格，生活充滿情趣图毕。
高智商男性的典型是智力活動的興趣和能力很廣泛。他野心勃勃眷唉，工作有效率予颤，刻板乏味，頑強(qiáng)不屈冬阳，而且對外界的議論還不在意蛤虐。他還喜歡批評，自視甚高摩泪， 過分講究和拘束笆焰，對感官體驗感到不自在，不善表達(dá)见坑，感情超然嚷掠，沉穩(wěn)冷靜捏检。
高情商男性熱愛社交，外向樂觀不皆，不容易受到恐懼和焦慮的困擾贯城。他們樂于為他人或事業(yè)奉獻(xiàn)，具有很強(qiáng)的責(zé)任感和道德感霹娄，富有同情心能犯，對他人關(guān)懷備至。他 們的情緒生活很豐富犬耻，但又恰如其分踩晶，他們對自身、他人以及所處的社會感到很自在枕磁。
純粹的高智商女性不景氣當(dāng)然地對智力很有自信渡蜻，能夠流暢地表達(dá)自己的思想，注重與智力有關(guān)的問題计济，對智力和審美擁有廣泛的興趣茸苇。她們往往經(jīng)較內(nèi)向，容 易焦慮沦寂，凡事想得過多学密，容易產(chǎn)生內(nèi)疚感，而且不愿意公開表達(dá)她們的憤怒（她們會間接表達(dá)）传藏。
高情商女性則正好相反腻暮，她們總是過于自信，喜歡直接表達(dá)情感 漩氨，自我感覺良好西壮。人生對她們來說充滿了意義遗增。和高情商男性一樣叫惊，她們外向，熱愛交際發(fā)做修，并 會恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的感受霍狰，善于處理壓力。她們熱愛社會生活饰及，很容易結(jié)交新朋友蔗坯；她們對自身感到很自在，對感官體驗很輕松燎含，態(tài)度自然宾濒，而且毫不諱言。與 純粹高智商女性不同是的屏箍，她們很少感到焦慮或內(nèi)疚绘梦，或者陷入沉思難以自拔橘忱。
