1域仇、NLP是什么葫哗？
答：NLP是目前世界上最實(shí)用有效的一門心理行為科學(xué)匈辱。NLP全名是Neuro Linguistic Programming振湾，中文譯為「神經(jīng)語言程序?qū)W」。有人評(píng)價(jià)它：納米技術(shù)是物理學(xué)的一次飛躍亡脸，而NLP則是人類心理學(xué)的一場革命押搪∈骼遥互聯(lián)網(wǎng)改變了人類的生活方式、NLP則改變了人類的思維方式大州。NLP是一個(gè)引領(lǐng)人走向正面续语、陽光、積極厦画、和諧的學(xué)問绵载；是一套塑造新生活的首選法門；是一種老百姓自己的實(shí)用心理學(xué)苛白。
2娃豹、NLP的意思是什么？
答：NLP為Neuro-Linguistic Programming的縮寫购裙，三個(gè)單詞分別代表以下的意思：
Neuro(腦神經(jīng))懂版，意為“身心”，指的是我們的頭腦和身體經(jīng)由我們的腦神經(jīng)系統(tǒng)聯(lián)結(jié)在一起躏率。我們的腦神經(jīng)系統(tǒng)控制我們的感覺器官去維持與世界的聯(lián)系躯畴。
lnpJistic(語法)，指的是我們運(yùn)用語言與別人作出相互影響薇芝，經(jīng)由姿勢(shì)蓬抄、手勢(shì)、習(xí)慣等無聲語言顯示我們的思考模式夯到、信念及內(nèi)心種種狀態(tài)嚷缭。我們的頭腦與身體之間的聯(lián)系機(jī)制所用的語言模式。
Programming(程式)耍贾，借用計(jì)算機(jī)科學(xué)語言指出我們的意念阅爽、感覺和行為只不過是習(xí)慣性的程式，可以經(jīng)由提升我們"思想”的軟件而將以改善荐开。憑借改善我們思想和行為的重復(fù)程序付翁，便能在行動(dòng)中取得更滿意的效果。
故此晃听，我認(rèn)為NLP也可以解釋為研究我們的大腦如何工作的學(xué)問百侧。知道大腦如何工作后，我們可以配合和提升它能扒，從而使人生更成功佣渴、快樂。也因此我把NLP譯為“身心語法程式學(xué)”赫粥。
3观话、NLP研究的是什么？
答：NLP研究我們思想越平、情緒频蛔、行為背后的規(guī)律灵迫，為我們提供一套如何表現(xiàn)卓越，如何追求成功晦溪、快樂瀑粥、幸福人生的
思維框架與實(shí)用技術(shù)。
NLP是一門研究人的主觀世界的學(xué)科三圆，研究我們?nèi)绾蝿?chuàng)造出我們獨(dú)特的內(nèi)心世界狞换。NLP從破解卓越人士的語言及思維模式入手，獨(dú)創(chuàng)性地將他們的思維模式進(jìn)行解碼后舟肉，發(fā)現(xiàn)了人類思想修噪、情緒和行為背后的規(guī)律，并將其歸納為一套可復(fù)制路媚，可模仿的程序黄琼。
語言是思維的載體，NLP從語言入手整慎，革命性地將意識(shí)與潛意識(shí)的研究帶到一個(gè)全新的高度脏款，更難能可貴的是，它不是一套學(xué)者們用來清談的理論裤园，而是可推及到現(xiàn)實(shí)生活各個(gè)層面的方法論撤师。它被譽(yù)為現(xiàn)代心理學(xué)最具學(xué)科綜合性，最具神奇效力拧揽，也是最具發(fā)展前景的應(yīng)用成果剃盾。有人說NLP是成功學(xué)，正確的解釋是强法，成功學(xué)只是它的冰山一角万俗，它背后有著更深刻的腦神經(jīng)學(xué)及心理學(xué)基礎(chǔ)。
4饮怯、NLP起源于哪里？
答：NLP首創(chuàng)于1970年代早期嚎研。是由兩位美國人——理察·班德勒(Richard Bandler)和約翰·葛瑞德(John Grinder)完成的基礎(chǔ)理論蓖墅。這兩個(gè)美國人由于不滿于傳統(tǒng)心理學(xué)的治療過程冗長，效果反復(fù)不定临扮，因而集各家所長论矾，加上他們獨(dú)到創(chuàng)見，在美國加州大學(xué)經(jīng)過三年的實(shí)踐杆勇，奠定了NLP的基礎(chǔ)贪壳。
理察·班德勒(Richard Bandler)和約翰·葛瑞德(John Grinder)一起研究并效仿了美國當(dāng)時(shí)四位頂尖的心理治療師與溝通大師：
催眠治療大師也是艾瑞克森摧眠學(xué)派創(chuàng)始人：米爾頓·艾瑞克森
家庭治療大師：維吉尼亞·薩提爾
完形治療創(chuàng)始人：弗列茲·皮耳氏
溝通大師：格利葛利·貝特森。
他們一方面親自向四位大師學(xué)習(xí)蚜退，另一方面也將四位大師的心法闰靴，適當(dāng)?shù)男拚c發(fā)展彪笼，他們發(fā)展出來的第一個(gè)模式就是口語與非口語的溝通技巧，通過策略引導(dǎo)與模仿能快速學(xué)習(xí)任何事物蚂且，汲取精華配猫。
5、為什么要學(xué)習(xí)NLP杏死？
答：人生的困局往往來自于頭腦與心靈的抵觸泵肄、理智與感情的沖突、意識(shí)與潛意識(shí)的矛盾淑翼。NLP因?yàn)橥耆l(fā)現(xiàn)了思維和情緒的規(guī)律腐巢，知道如何讓你的理性與感性協(xié)調(diào)一致、身心合一玄括。所以系忙，用它來處理各種困局、突破發(fā)展瓶頸惠豺，就如利斧斷木银还，效果驚人，它常常能迅速抓住問題的要害洁墙，以最短的時(shí)間化矛盾于無形蛹疯，很大程度上，NLP是教你找到方法的方法热监。
NLP發(fā)現(xiàn)了思維的規(guī)律捺弦，規(guī)律的特性意味著可以不斷地被舉一反三。因此孝扛，NLP具有無限的延展性列吼。在這門學(xué)問出現(xiàn)后的三十年時(shí)間里，已經(jīng)有無數(shù)的人發(fā)展出了數(shù)百個(gè)不同的技巧苦始，并且還在不斷的發(fā)展中寞钥。這些技巧可以用來處理你工作、學(xué)習(xí)陌选、生活等各個(gè)方面的問題理郑，并極大地提升你的學(xué)習(xí)能力、溝通能力以及幸福感咨油。毫不夸張的說您炉，沒有哪門學(xué)問能夠像NLP這樣給你打開如此廣闊的世界，它讓你看到無限多的可能性役电，并給你方法赚爵，讓你朝著自己想去的方向輕松快樂地向前。
6、NLP可以幫我們解決什么問題冀膝？
答：ＮＬＰ是一門專業(yè)研究人主觀世界的學(xué)科唁奢，可以幫我們解決一下問題：
1)NLP幫助我們深刻的了解人、認(rèn)識(shí)人畸写。了解人跟人是不同的驮瞧，并且了解每個(gè)人行為、情緒枯芬、思維背后的規(guī)律论笔，從而更有效的配合與提升我們的績效表現(xiàn)。
2)NLP可以協(xié)助我們最求卓越千所，更快速有效的達(dá)成目標(biāo)狂魔，創(chuàng)造成果。NLP是一門以結(jié)果為導(dǎo)向淫痰，注重實(shí)效的學(xué)科最楷。
3)NLP可以豐盛我們的思想，培養(yǎng)積極處世的人生觀與世界觀待错。
4)NLP可以快速的提高我們的溝通籽孙、領(lǐng)導(dǎo)、管理與的能力火俄，提高我們的思考能力犯建，掌握大腦運(yùn)作的規(guī)律，從而我們掌控人生瓜客。
5)NLP可以協(xié)助我們處理情緒困擾适瓦，消除心理障礙，提升情感平衡的能力谱仪，從而達(dá)成自我和諧與良好人際關(guān)系玻熙。
6)NLP可以快速有效的調(diào)整與改變我們的一些不良的行為習(xí)慣。
7疯攒、NLP的中心學(xué)問是什么嗦随？
答：NLP的中心學(xué)問是“模仿卓越”。我們通過模仿成功人士的行為模式與思想模式卸例，可以做到與他們一樣的效果称杨，并且通過靈活的運(yùn)用，使到我們?cè)谶\(yùn)用各種工具時(shí)可以更適應(yīng)我們自己的情況筷转。NLP四大智慧與核心思想為：敏銳、靈活悬而、彈性呜舒、結(jié)果導(dǎo)向與系統(tǒng)平衡。
8笨奠、NLP學(xué)問有什么特點(diǎn)：
答：1）它是靈活性的袭蝗。如果用兩個(gè)字來形容NLP特點(diǎn)的話唤殴，那就是——“靈活”兩個(gè)字。NLP猶如一股靈活之泉到腥，它主張向“小河流”學(xué)習(xí)朵逝，還記得在第一章與你分享的小河流嗎？小河流為了到達(dá)生命中的大海乡范，它會(huì)不斷地改變自己的形狀配名，去越過高山、穿過草地晋辆，為了跨越沙漠渠脉，甚至愿意蒸發(fā)到空氣當(dāng)中，讓微風(fēng)帶著它到大海的上空瓶佳，再化為雨水落下來芋膘，到達(dá)生命中的目的地。NLP也一樣霸饲，一切以效果為導(dǎo)向为朋，而不拘泥于各種形式或道理；
2）它是全面性的厚脉。NLP整個(gè)體系的訓(xùn)練习寸，是由修身到與人互動(dòng)。由生理的覺察到心理的蘇醒器仗，直至靈性的抬頭融涣。不像有些課程只專注在治療或某個(gè)單項(xiàng)的快速成功；
3）它是持續(xù)性的精钮。NLP是改變自己威鹿，引領(lǐng)他人的修習(xí)訓(xùn)練。只要接受它就可生生不息的成長轨香。不像有些課程忽你，只有短期的激情效果，一陣激情后又陷入迷惘臂容；
4）它是自主性的科雳。經(jīng)NLP訓(xùn)練后，學(xué)員可挑選其中某些領(lǐng)域繼續(xù)深入或朝NLP專業(yè)發(fā)展或與其它專業(yè)結(jié)合脓杉。不像有些課程糟秘，沒能幫助學(xué)員建立自主的獨(dú)立性，所以上過之后還要再上球散；
5）它是通透性的尿赚。只要學(xué)會(huì)幾種簡單模式與架構(gòu)，就可以活用于生活中的各種情境。比如呼應(yīng)與引導(dǎo)的原則凌净，既適用于與客戶的互動(dòng)悲龟，也適用于親子調(diào)教，更可用于兩性的互動(dòng)冰寻。不像某些技巧须教，僅適用于少數(shù)特定的情境；
6）它是開放性的斩芭。它的結(jié)構(gòu)轻腺，既有成長性，也有包容性與附益性秒旋。換句話說约计，它自成一家，但又可與其它領(lǐng)域的專業(yè)相結(jié)合迁筛，不斷地與環(huán)境配合適應(yīng)
9煤蚌、ＮＬＰ課程涉及哪些內(nèi)容？
答：NLP專注于研究人的主觀世界细卧，探討我們是如何創(chuàng)造出我們每個(gè)人獨(dú)特的內(nèi)心世界尉桩，并如何有效
的配合、調(diào)整贪庙、改變蜘犁、提升與整合我們的內(nèi)在世界，從而達(dá)至身心靈和諧一致止邮。NLP探討的內(nèi)容如下：
1)人的大腦是如何工作的这橙，并有效配合以提升人的思維能力。
2)人的情緒是如何產(chǎn)生的导披，并有效管理以提升人的情感智能
3)人的行為反應(yīng)與習(xí)慣模式是怎樣的屈扎，如何戒除的不良行為，調(diào)整狀態(tài)撩匕，創(chuàng)造最佳的表現(xiàn)
4)如何提高我們內(nèi)向溝通能力鹰晨，達(dá)成身心靈和諧統(tǒng)一。
5)如何提升我們外向溝通能力止毕，創(chuàng)造良好的人際關(guān)系模蜡，從而達(dá)到人與人，人與社會(huì)的和諧扁凛。
10忍疾、NLP實(shí)踐應(yīng)用在哪些方面？
答：NLP以它神奇谨朝、獨(dú)特的可以改變?nèi)松某?jí)魅力膝昆，以及實(shí)用丸边、易學(xué)叠必，可操作性強(qiáng)的具體方法荚孵，迅速風(fēng)靡世界。目前NLP已涉足并被廣泛應(yīng)用于人際溝通纬朝、個(gè)人成長收叶、家庭婚姻、親子教育共苛、身心健康判没、企業(yè)經(jīng)營管理、個(gè)人與組織學(xué)習(xí)隅茎、教育訓(xùn)練澄峰、心理治療與生涯規(guī)劃等領(lǐng)域。更具體地說辟犀，如個(gè)人心靈創(chuàng)傷俏竞、受虐、受暴力魂毁、無自信心、恐高癥出嘹、家庭問題等的心理治療；或減肥税稼、酗酒、戒煙郎仆、戒毒只祠、消除壓力丸升、身心不適癥狀等的治療；或如何銷售狡耻、如何談判墩剖、如何領(lǐng)導(dǎo)、如何增加創(chuàng)造力夷狰、如何溝通等商業(yè)上的應(yīng)用及改善或加強(qiáng)小孩岭皂、職員、組織或自己的有效學(xué)習(xí)與終生學(xué)習(xí)能力等沼头。效果無與倫比爷绘，頗受贊賞书劝，在全球形成了學(xué)習(xí)風(fēng)潮。
11土至、NLP學(xué)問的發(fā)展情況怎么樣
答：全世界現(xiàn)已出版的NLP類書籍有300余種购对，各種語言的NLP專業(yè)雜志10余種，在國際互聯(lián)網(wǎng)上陶因，NLP網(wǎng)站有100多個(gè)骡苞，歐美的40多個(gè)國家已有全國性NLP協(xié)會(huì)，數(shù)個(gè)國際組織在實(shí)施NLP專業(yè)資格的國際認(rèn)證作業(yè)楷扬。
12解幽、什么樣的人適合學(xué)習(xí)NLP？
答：幾乎所有人都可以學(xué)烘苹。尤其適用于：企業(yè)負(fù)責(zé)人躲株、職業(yè)經(jīng)理人、市場營銷人員镣衡、行政人事工作者霜定、公關(guān)人員、培訓(xùn)工作者捆探、教練然爆、教育工作者、心理咨詢師黍图、為人父母者等等曾雕。
13、NLP容易學(xué)嗎助被？
答：很容易剖张。NLP這門學(xué)問題雖然揭示了思維及行為活動(dòng)的規(guī)律，其發(fā)現(xiàn)是革命性的揩环。但是搔弄，它的理論基礎(chǔ)卻是我們大部分受過教育的人都熟悉的。NLP在短短的三十年里能夠迅速地傳播丰滑，得益于它"效果顯著顾犹、易學(xué)易懂"的特性，它是一門小學(xué)生能聽懂褒墨，大學(xué)教授覺得有深度的學(xué)問炫刷。在它的教學(xué)過程中，大量地運(yùn)用體驗(yàn)式的互動(dòng)的方法郁妈，使得整個(gè)學(xué)習(xí)的過程變得輕松有趣浑玛。
