2017年就要來了
期末考試也臨近了
每個(gè)同學(xué)都想過個(gè)好年
考個(gè)不錯(cuò)的成績
壓力隨之而來
不同星座的同學(xué)都有
自己釋放壓力的小秘密呢
看看你是不是也這樣~
白羊座
最佳方法：運(yùn)動(dòng)減壓法
對于天性活潑的白羊座來說，當(dāng)期末考試來臨時(shí)扭吁，小白羊們總會(huì)有些憂郁壓在胸口沛慢。小白羊總是有使不完的精力，所以列赎，運(yùn)動(dòng)是最好的緩解壓力的方式。男同學(xué)去籃球場打打球镐确、女生插上耳機(jī)在操場跑10圈包吝，沉悶的情緒會(huì)隨著運(yùn)動(dòng)出汗排除體內(nèi)饼煞。
愛心提示：天天鍛煉，身體好诗越，時(shí)刻保持積極的狀態(tài)可是考場小武器哦~
金牛座
最佳方法：聊天減壓法
在考試前后砖瞧，金牛座的同學(xué)大都少言寡語，他們比其他星座的同學(xué)要內(nèi)斂一點(diǎn)掺喻，不擅表達(dá)芭届。幾遍金牛座的寶寶們很能忍储矩，抗壓能力很好感耙，也應(yīng)該及時(shí)表達(dá)自己的想法，與了解你的人多聊聊天持隧，這樣你會(huì)發(fā)現(xiàn)比忍著即硼，更舒服。
愛心提示：說出來屡拨，才是解決的前提只酥。
雙子座
最佳方法：轉(zhuǎn)移減壓法
雙子座的同學(xué)容易被新鮮有趣的人事物吸引，面對長期的備戰(zhàn)呀狼，雙子座的同學(xué)都沒什么耐心裂允，尤其是越臨近考試，他們越容易選擇自我放棄哥艇。
所以绝编，偶爾看看課本試卷以外的書、敲敲架子鼓貌踏，去科技館十饥、博物館換換心情，會(huì)極大地減輕考試壓力祖乳《憾拢可能會(huì)比封閉式的復(fù)習(xí)模式的效果更好。
愛心提示：一定要有人監(jiān)督哦眷昆，否則雙子很容易玩過頭蜒秤！
巨蟹座
最佳方法：飲食減壓法
巨蟹座，小吃貨亚斋！沒有什么比美食更誘人了~給巨蟹一個(gè)冰激凌垦藏，什么煩惱都忘了，一心撲在美食中伞访，哪怕是明天要高考掂骏，他們也不會(huì)在吃東西的時(shí)候思考。
愛心提示：營養(yǎng)均衡厚掷、請勿暴飲暴食弟灼。不要書沒讀好级解，還吃成個(gè)小月半
獅子座
最佳方法：環(huán)境減壓法
焦躁的獅子座，考試來臨時(shí)田绑，會(huì)進(jìn)入“暴走”模式勤哗，或因壓力太大而如狂躁的獅子。所以掩驱，獅子座孩子的家長要注意營造出安靜平和的學(xué)習(xí)環(huán)境芒划，安排好飲食，用溫暖給小獅子們愛的力量欧穴。
愛心提示：家長面對獅子的“暴躁”民逼，切不可“以暴制暴”。
處女座
最佳方法：散步減壓法
作為完美主義者典范的處女座涮帘，每一件事都想做好拼苍。所以不要給自己太大的壓力，根據(jù)實(shí)際定制合理目標(biāo)调缨。學(xué)累了疮鲫，就散散步、遛遛狗弦叶，和媽媽去菜市場買個(gè)菜俊犯，和路上偶遇的人寒暄幾句，回到學(xué)習(xí)狀態(tài)就不那么累了伤哺。
愛心提示：盡做大的努力燕侠，不管是什么樣的結(jié)果，都可以接受默责。
天秤座
最佳方法：睡眠減壓法
作為“偶像包袱”最重的安靜的小仙女（美男子）贬循，狂躁和暴飲暴食都不是他們的應(yīng)該做的事。對于壓力什么的桃序，最簡單直接的方式就是——睡覺杖虾，睡一覺什么煩心事都沒有了。既不打擾他人媒熊，還能優(yōu)雅地緩解壓力奇适，何樂而不為呢？
愛心提示：保證7小時(shí)睡眠芦鳍，學(xué)習(xí)效率會(huì)更高呢嚷往！
天蝎座
最佳方法：哭訴減壓法
外表看似冷靜平和，但如果心里有事柠衅，感受到學(xué)習(xí)壓力的話皮仁，天蝎座的寶寶會(huì)表現(xiàn)出多疑的一面。比如，懷疑老師對自己失去耐心贷祈，講授的解題技巧沒有用趋急；向同學(xué)請教問題，懷疑同學(xué)故意有所保留势誊；也許還會(huì)懷疑自己呜达，是不是再怎么努力，也就只能這樣了……“遭遇”到世界對自己如此的不公粟耻，那一定要大哭一場才能解決了……
愛心提示：天蝎座應(yīng)該對事對人都更理性更圓融些查近，才能鍛煉抗壓的體質(zhì)。
射手座
最佳方法：旅行減壓法
比起讓靈魂在路上（看書）挤忙，射手座更喜歡讓身體在路上霜威。向往自由、喜歡旅行饭玲，在決定去做或者完成一件大事時(shí)侥祭，選擇旅游叁执，是最好的兩件事承接的過渡茄厘。在旅途中，射手座能感受到源源不斷的能量谈宛，從而激起斗志次哈，消除不良情緒。
愛心提示：考試前吆录，爬山就挺好啊窑滞，還有“登高”的寓意。如果時(shí)間與地點(diǎn)不允許恢筝，其實(shí)去爬爬附近的山也不錯(cuò)哀卫。
摩羯座
最佳方法：以壓抗壓法
摩羯是那種“彈簧型”學(xué)習(xí)，越有壓力動(dòng)力越大撬槽，面對考試此改，比起消極對待，他們更愿意增強(qiáng)自己的實(shí)力侄柔，等你有了實(shí)力共啃，自然就沒什么壓力了。
愛心提示：家人要注意不要讓摩羯座的孩子在飲食起居上費(fèi)心思暂题，只要全力配合就好了移剪。
水瓶座
最佳方法：朋友減壓法
不管是水瓶男還是水瓶女，他們都是出了名的好人緣薪者，朋友多纵苛，聚會(huì)也多。他們喜歡和朋友們在一起，那是最放松的時(shí)候攻人，就只是聊聊天幔虏，都覺得很開心滿足”创唬考前想括，聊聊明星、體育烙博、電影瑟蜈，都很有利于緩解壓力。
愛心提示：與人為善渣窜，謹(jǐn)慎交友铺根。
雙魚座
最佳方法：想像減壓法
想象力豐富是雙魚座的優(yōu)點(diǎn)，但他們又容易自我否定乔宿，兩個(gè)特點(diǎn)相結(jié)合位迂，很容易陷入悲觀∠耆穑考前如果想一些糟糕的事情掂林，壓力會(huì)很大。所以坝橡，想象力要往積極的方向思考泻帮。比如，考完就可以好好睡懶覺了计寇；出去旅個(gè)游也是不錯(cuò)的選擇锣杂。
愛心提示：給自己一個(gè)小期待~
緩解壓力還得和摩羯座一樣靠實(shí)力！如果你為考試做了充分的準(zhǔn)備番宁，就不會(huì)怕考試越來越近元莫。也不讓巨大的壓力影響考場發(fā)揮。
復(fù)習(xí)期間蝶押，大部分老師都把復(fù)習(xí)時(shí)間留給學(xué)生自己安排踱蠢，大部分同學(xué)都不知道怎樣能抓住這幾天快速提分。想知道山大附的孩子是怎么復(fù)習(xí)的嗎播聪？途徑只有一個(gè)朽基，那就是上同步提分網(wǎng)，看山大附名師事怎樣培養(yǎng)出辣么多學(xué)霸的离陶。
