D17 跑步會上癮

跑步一年多悠轩,感覺自己對跑步上癮了。

睡前想的最后一件事攻泼,早點休息早起跑步哗蜈。醒來第一件事,等會兒要出門跑步坠韩。

這是習慣帶來的改變,更想說這是一種喜歡的力量罷炼列。因為喜歡只搁,所以愿意堅持。

因為想要跟別人不一樣俭尖,在這一年里培養(yǎng)自己的好習慣氢惋。更新簡書,早起跑步稽犁。

那不為人知的N個五公里鑄就了我的夢想焰望,托起了屬于我的小太陽。

特別享受跑步過程中跟自己獨處的美好時光已亥,感受到的是呼吸心跳以及當下幾乎不受外界干擾的心思意念熊赖!

跑步會上癮,成為了早起簡書日更后期待的一件事虑椎。更愿意把它當做是自己獨立思考的時間震鹉。

早起俱笛,簡書日更。跑步會上癮传趾。

20181205的我

后記:

1.有種心情好是因為服務好他人迎膜,對方給到的肯定。

2.學會覺察自己浆兰,發(fā)現(xiàn)時間黑洞磕仅。盡量不刷朋友圈。

3.傍晚結(jié)束夕會居然就想睡覺簸呈,這兩天有點累榕订,犯困。

4.找到自己的節(jié)點事件蝶棋,嘗試并記錄下來卸亮。

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