時(shí)光不負(fù)有心人，星光不負(fù)趕路人。
格拉德威爾在《異類》一書中提出“一萬(wàn)小時(shí)定律”：
“人們眼中的天才之所以卓越非凡晾咪，并非天資超人一等收擦，而是付出了持續(xù)不斷的努力。1萬(wàn)小時(shí)的錘煉是任何人從平凡變成世界級(jí)大師的必要條件谍倦∪福”他將此稱為“一萬(wàn)小時(shí)定律”。
也就是說(shuō)昼蛀，如果我們按照每天工作8小時(shí)宴猾，每周工作5天算。那么也就是說(shuō)要成為某個(gè)領(lǐng)域的專家叼旋，大概需要五年的時(shí)間鳍置。
但在另外一本書《貧窮的本質(zhì)》，看到的是另外一種景象送淆。
這個(gè)世界很多人,他們勤勤懇懇，任勞任怨怕轿，每天工作超過(guò)12個(gè)小時(shí)偷崩，只要企業(yè)不倒閉，他們不會(huì)換工作撞羽。
可是“一萬(wàn)小時(shí)定律”在他們身上阐斜，并不起作用。恰恰相反诀紊，他們?cè)矫υ礁F谒出。
“一萬(wàn)小時(shí)定律”不僅沒(méi)讓他們成為專家，成為贏家邻奠，反而捆死他們笤喳。我稱之為“一萬(wàn)小時(shí)死亡定律”。
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美國(guó)一學(xué)者碌宴，名校博士畢業(yè)后杀狡，沒(méi)有去華爾街當(dāng)金融高管，也沒(méi)有去大公司拿高薪贰镣，去了貧民窟呜象。
她研究的課題是：為什么陷入貧困狀態(tài)的人很難脫貧。
很多人覺(jué)得碑隆，窮人之所以窮恭陡，是因?yàn)樗麄儾粔蚯趭^，不愿意思考上煤。這個(gè)世界大把掙錢的機(jī)會(huì)休玩，如果他們足夠努力，懂得抓住機(jī)會(huì)，怎么會(huì)一直陷在貧困狀態(tài)中哥捕？
女學(xué)者隱瞞她名校博士的身份牧抽，潛入貧民窟，像他們一樣生活工作遥赚。
她詳細(xì)記錄了每天的生活扬舒，大同小異：
每天早上不到5點(diǎn)就要起床，由于時(shí)間緊凫佛，早餐只能匆匆吃點(diǎn)面包讲坎。
工廠制度嚴(yán)格，不允許員工隨便離開(kāi)崗位愧薛。因?yàn)槭橇魉€式操作晨炕，所以連上廁所必須申報(bào)上司請(qǐng)假批準(zhǔn)才能去。
時(shí)薪很低毫炉，必須要工作10個(gè)小時(shí)以上瓮栗，才能拿到保證基本溫飽的工資，如果想要體面一點(diǎn)瞄勾，需要工作更長(zhǎng)時(shí)間费奸。一天24小時(shí)，一大半都在固定的工位上度過(guò)进陡。
午飯和晚飯都是吃快餐愿阐，時(shí)間不超過(guò)半個(gè)小時(shí)。
終于下班了趾疚，累缨历，精力早已經(jīng)消磨殆盡。睡覺(jué)之前會(huì)有幾個(gè)小時(shí)的娛樂(lè)時(shí)間糙麦，為了紓解一天的困乏辛孵，酒吧、夜總會(huì)赡磅、歌舞廳觉吭、都擠滿了人。
大概會(huì)在11點(diǎn)到12點(diǎn)之間喝得醉醺醺地回來(lái)仆邓，睡覺(jué)鲜滩。
持續(xù)循環(huán)這樣的日子。
這就是貧民窟生活著的窮人日常的生活徙硅，以最廉價(jià)的勞動(dòng)力獲取報(bào)酬，每天工作超10個(gè)小時(shí)搞疗，下班后的娛樂(lè)活動(dòng)往往也是簡(jiǎn)單的感官刺激须肆。
經(jīng)濟(jì)學(xué)家將這種生活狀態(tài)稱之為“貧窮的死循環(huán)”。
其實(shí)豌汇，貧窮的本質(zhì)是一種生活狀態(tài)，這種生活狀態(tài)陷入死胡同泄隔，無(wú)論如何努力，都只能在死胡同里打轉(zhuǎn)佛嬉，而無(wú)法脫離這種生活狀態(tài)。
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貧窮的死循環(huán)：?jiǎn)挝粫r(shí)間值決定了你的未來(lái)
什么叫“貧窮的死循環(huán)”暖呕？
在經(jīng)濟(jì)學(xué)領(lǐng)域斜做，有一個(gè)概念湾揽，“時(shí)間單位值”。
一個(gè)上班的白領(lǐng)月薪一萬(wàn)库物，每天8小時(shí)工作，周末雙休艳狐。
一個(gè)攤煎餅的大媽，月薪2萬(wàn)毫目。
將此兩人對(duì)比，乍一看诲侮，攤煎餅的大媽比上班的白領(lǐng)掙得多多了镀虐。
但真的是這樣嗎？
前段時(shí)間沟绪，北京煎餅大媽月薪三萬(wàn)火了刮便，知乎上有人詳細(xì)剖析了煎餅大媽的日常工作：
每天凌晨5點(diǎn)起床，準(zhǔn)備原材料绽慈；無(wú)論風(fēng)吹雨打，都要把煎餅車推到指定位置坝疼；買煎餅的人一般在早中晚上都有搜贤，為了能多掙點(diǎn)，必須要守到晚上9點(diǎn)钝凶，才能回家仪芒。
回家之后，不能立刻休息，還要收拾一下掂名，鍋碗瓢盆歸置好据沈，已經(jīng)晚上十點(diǎn)半多了。
并且饺蔑，攤煎餅沒(méi)有休息日的概念锌介，想多掙點(diǎn)，就得天天出活膀钠。
白領(lǐng)月薪一萬(wàn)掏湾，一個(gè)月工作22天，每天日薪是454元肿嘲；每天工作8小時(shí)融击，時(shí)薪是56元。
煎餅大媽月薪兩萬(wàn)雳窟，一個(gè)月工作30天尊浪，每天日薪666元；每天工作17個(gè)小時(shí)封救，時(shí)薪是39元拇涤。
如果把工作環(huán)境考慮進(jìn)來(lái)，白領(lǐng)不用被風(fēng)吹日曬誉结，空調(diào)能擋住酷暑鹅士，每年都有出游福利，每年都有年度體檢惩坑。煎餅大媽什么都沒(méi)有掉盅。
財(cái)經(jīng)作家瑋瑋說(shuō)：“不要被高收入迷惑，很多人的高收入并不是由高價(jià)值勞動(dòng)帶來(lái)的以舒；他們高收入的背后趾痘，是高付出、高風(fēng)險(xiǎn)蔓钟、高折舊永票，很多人是拿命在換錢±哪”
“時(shí)間單位值”就是以盡可能小的單位衡量勞動(dòng)價(jià)值侣集。
真正的高收入人群，時(shí)間單位值都非常高兰绣。曾經(jīng)看到一個(gè)流傳甚廣的故事，比爾蓋茨走在街上罚攀，看到地上有一百美元党觅，他應(yīng)該會(huì)不屑于去撿杯瞻，為什么？因?yàn)閯澆粊?lái)魁莉，撿錢需要耗時(shí)1秒募胃，而在這一秒內(nèi)，他的身價(jià)已經(jīng)上漲了兩百多美元检疫。
偽高收入人群祷嘶，時(shí)間單位值其實(shí)很低，是低價(jià)值勞動(dòng)烛谊，依靠長(zhǎng)時(shí)間積累而得收入嘉汰。
“貧窮的死循環(huán)”就是這樣一種時(shí)間單位值非常低的生活狀態(tài)：
人們拿著非常低的時(shí)薪，為了基本溫飽双泪，為了過(guò)得還算體面接箫，不得不加長(zhǎng)工作時(shí)間朵诫，以至于全部的精力和意志力都放在工作上了。
到了休息時(shí)間剪返，吃喝嫖賭抽便是最佳娛樂(lè)方式。因?yàn)樗械囊庵玖途Χ己馁M(fèi)了邑滨，一旦得其自由钱反，欲望就容易放縱匣距。這樣的休息毅待，不能算是休息归榕，只能是很低級(jí)的感官刺激。
低時(shí)間單位勞動(dòng)值——低營(yíng)養(yǎng)值——低級(jí)的感官刺激娛樂(lè)方式——再回到低時(shí)間單位勞動(dòng)值外里，就這樣特石，人們徹底陷入“貧窮的死循環(huán)”。
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遠(yuǎn)離“貧窮的死循環(huán)”狀態(tài)
如何打破這種“貧窮的死循環(huán)”风科？
幾點(diǎn)建議乞旦，也許你未必處于貧困狀態(tài)，但對(duì)你的人生依然有價(jià)值：
打破這種死循環(huán)的根本故痊，在于讓自己的單位時(shí)間增值。
最有效的方法愕秫，無(wú)疑是教育焰络。
電視劇《相愛(ài)十年》中，劉元去一家日本企業(yè)工作甜孤，最開(kāi)始畏腕，僅是一家底層的行政文員，每天的工作是倒垃圾把夸、擦桌子铭污、擦樓梯膀篮、端茶送水各拷。
除了做體力活，還要忍受同僚的冷嘲熱諷烤黍，每天都很累傻盟。
盡管如此，為了能在這家公司長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展规哲，劉元還是擠出時(shí)間去報(bào)了一個(gè)日語(yǔ)培訓(xùn)班诽表，每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)。
一次偶然的機(jī)會(huì)袄简，日企老大要去參加一次活動(dòng)泛啸，需要?jiǎng)⒃獛兔Α⒃茏匀坏刂苯佑萌照Z(yǔ)和他溝通吕粹。日企老大非常驚訝：“劉元君岗仑，你日語(yǔ)很好呀∥绕洌”
劉元滿面微笑，給他留下了非常深刻的印象欢际。
此后矾兜，劉元在這家日企一路晉升患久，最終成為職位最高的中國(guó)員工浑槽。
所以桐玻，無(wú)論你處在什么時(shí)刻荆萤，一定不要讓自己忙死，把自己全部的精力和意志力都耗費(fèi)在無(wú)效重復(fù)之事上偏竟，也就是不要把所有精力都耗費(fèi)在工作上敞峭。
每天留出時(shí)間，留出精力和意志力殖蚕，給自己刻意訓(xùn)練沉迹，讓自己時(shí)間增值。
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良好的生活狀態(tài)應(yīng)該是怎樣的鞭呕？
良好的，處于正循環(huán)的生活狀態(tài)應(yīng)該是這樣的：
擁有一份單位時(shí)間產(chǎn)出值較高的工作缨伊，工作時(shí)間不會(huì)太長(zhǎng)进宝，不會(huì)經(jīng)常加班，每天有屬于自己的休息時(shí)間谭胚。
休息不僅僅是放縱欲望未玻，你的精力和意志力，除了花在工作上旁趟，還有剩余庇绽，還能推動(dòng)自己去學(xué)習(xí)橙困，打破舒適區(qū)凡傅，進(jìn)入未知領(lǐng)域肠缔，學(xué)習(xí)新的技能。
其實(shí)明未，“一萬(wàn)小時(shí)定律”和“一萬(wàn)小時(shí)死亡定律”最本質(zhì)的區(qū)別，在于你能否不斷讓自己的單位時(shí)間值增加硼莽。
這意味著你不能把全部的時(shí)間煮纵，投入到工作。你必須留出時(shí)間匆光、精力和意志力成本酿联，為自己的蛻變做準(zhǔn)備。
那些一天到晚忙到死的人周崭，注定擁有的是“一萬(wàn)小時(shí)死亡定律”喳张；那些拒絕忙死，給自己生活留白的人摸航，才會(huì)擁有“一萬(wàn)小時(shí)定律”舅桩。
時(shí)光不負(fù)有心人，星光不負(fù)趕路人读串。
愿你有這樣的生活。
（來(lái)源：國(guó)館 ID：guoguan5000）
