本文作者肖璟。Problem Solver波材、過(guò)氣網(wǎng)紅股淡，寫過(guò)本暢銷書，創(chuàng)過(guò)幾次業(yè)廷区。曾供職于麥肯錫金融機(jī)構(gòu)組，也曾在Google打過(guò)工贾铝。
“低欲望”這個(gè)詞源自大前研一先生（麥肯錫日本前董事）的《低欲望社會(huì)》一書隙轻。
這本書描述了日本年輕人目前極低欲望的狀態(tài)：
- 衣：在穿著方面不追求“大牌”，平時(shí)也打扮得比較樸素垢揩；
- 食：可以接受一日三餐都是便利店的微波爐食物玖绿，一天食物開銷可以不到1000日元（約60元人民幣）；
- 住行：即使貸款利率低至2%叁巨，也不愿意借錢買房買車斑匪。
好玩的是，前不久和麥肯錫臺(tái)北辦公室的校友聊到這本書锋勺，她說(shuō)臺(tái)灣年輕人現(xiàn)在也是類似的“低欲望”狀態(tài)：
“你可以對(duì)比一下上海和臺(tái)北街邊的年輕人蚀瘸，從穿著就可以看出不同。上海的年輕人很時(shí)尚庶橱、很多大牌贮勃，而臺(tái)北的年輕人大多都穿得很樸素∷照拢”
宏觀上來(lái)說(shuō)寂嘉，中國(guó)和日本正好相反——中國(guó)年輕人們奏瞬，正從極高的儲(chǔ)蓄率，逐步過(guò)渡到擁抱消費(fèi)甚至過(guò)度消費(fèi)的階段泉孩。信用卡分期硼端、消費(fèi)類貸款的蓬勃發(fā)展印證了這一點(diǎn)。
然而從微觀層面上寓搬，我卻觀察到身邊有不少“低欲望”狀態(tài)的年輕人：
比如好基友Daniel珍昨，泛90后，以前也是咨詢狗订咸，財(cái)務(wù)自由的已婚已育男青年曼尊。
物質(zhì)上啥都不缺，和老婆琴瑟和諧脏嚷，還有倆可愛聰明的娃骆撇，我們一般稱呼這種人為“人贏”。
雖然他什么都不缺父叙，但每每離開工作和家庭時(shí)神郊，總會(huì)感受到無(wú)盡的空虛，甚至?xí)_始困惑人生的意義趾唱。
他的生活也變得愈發(fā)簡(jiǎn)單——穿的是文化衫涌乳，吃的是盒飯，每天騎摩拜上下班甜癞，在北京的臨時(shí)住所是跟別人合租的15平米的小房間夕晓。
再一個(gè)案例就是以前我的實(shí)習(xí)生小Z。
95后悠咱，家境小康蒸辆。或是因?yàn)樽孕∩钸^(guò)于安逸析既、缺乏危機(jī)感躬贡，小Z很少去想未來(lái)到底要做什么，沒有職業(yè)規(guī)劃沒有愿景眼坏。
這便是青年志的一份報(bào)告提到的“延后的青春期”現(xiàn)象：
到了本該結(jié)束探索拂玻、穩(wěn)定下來(lái)的年齡，很多年輕人卻選擇了延長(zhǎng)個(gè)體探索期的長(zhǎng)度宰译，繼續(xù)探索自己的人生目標(biāo)檐蚜，繼續(xù)處于“迷茫”狀態(tài)囤屹。
小Z的迷茫熬甚，其實(shí)也是一種典型的“低欲望”狀態(tài)。而且這種狀態(tài)似乎是泛90后的常態(tài)肋坚。
那么乡括，為什么宏觀上中國(guó)進(jìn)入了欲望爆發(fā)期肃廓，Daniel和小Z卻還會(huì)處于這種“低欲望”的狀態(tài)呢？
在回答這個(gè)問(wèn)題前诲泌，我們先來(lái)了解一下盲赊，欲望是什么？
1. 欲望的本質(zhì)是什么敷扫？
欲望是人類經(jīng)過(guò)數(shù)百萬(wàn)年演化形成的本能哀蘑，欲望的滿足會(huì)產(chǎn)生快感，而這個(gè)快感其實(shí)是對(duì)人類生存葵第、繁衍绘迁、進(jìn)步的獎(jiǎng)賞。
換句話來(lái)說(shuō)卒密，欲望驅(qū)使著人類的生存缀台、繁衍與進(jìn)步：
食欲驅(qū)使你進(jìn)食果腹，性欲驅(qū)使你繁衍后代哮奇，求知欲驅(qū)使你去探索新的知識(shí)膛腐。
不過(guò)，欲望卻是一個(gè)你想填滿卻永遠(yuǎn)也填不滿的坑——欲望被滿足的快感通常很短暫鼎俘，因?yàn)楸３謪T乏感的狀態(tài)就是欲望本身哲身。我們不能缺失了這種匱乏感。
舉個(gè)例子贸伐，如果性高潮持續(xù)不退勘天，人類固然會(huì)開心，但這種滿足感會(huì)讓人類連覓食的動(dòng)力都失去捉邢，最后很可能會(huì)被餓死误辑。
從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，“有欲望”歌逢、甚至“高欲望”是件好事。
2. 為什么你會(huì)陷入“低欲望”狀態(tài)翘狱？
人其實(shí)不斷在交替兩種欲望的狀態(tài)——求而不得與如愿以償秘案。
“求而不得”狀態(tài)下，我們會(huì)想方設(shè)法去滿足我們已知的欲望潦匈，一旦已有的欲望被滿足阱高，我們就會(huì)進(jìn)入“如愿以償”狀態(tài)。
而在“如愿以償”的狀態(tài)下茬缩，我們有足夠的資源和能力去滿足已知的欲望赤惊，因而我們會(huì)竭力去探索新的未知的欲望，一旦新的欲望出現(xiàn)了凰锡，我們又會(huì)回到“求而不得”的狀態(tài)未舟。
回過(guò)頭來(lái)看看文章開頭的三個(gè)案例：日本年輕人圈暗、Daniel和實(shí)習(xí)生小Z。
日本年輕人所處的是“求而不得”的狀態(tài)裕膀。
這是因?yàn)樗麄兊纳仙窂奖环怄i——日本企業(yè)管理層高齡化現(xiàn)象很普遍员串，這與日本人的長(zhǎng)壽有關(guān)。日本女性平均壽命86.61歲昼扛，男性80.21歲寸齐，分別排行世界第一與第五。
老頭子們占據(jù)了職場(chǎng)要位抄谐，年輕人在可預(yù)見的短期未來(lái)很難有階級(jí)躍升的通道渺鹦。欲望無(wú)法被滿足，所以他們選擇了壓抑自己的欲望蛹含，進(jìn)入“低欲望”狀態(tài)毅厚。
Daniel與小Z，雖然從收入和資產(chǎn)的角度看差距很多挣惰，不過(guò)從本質(zhì)上來(lái)看卧斟，他們所處的都是“如愿以償”的狀態(tài)。
Daniel的狀況自然不用多說(shuō)憎茂，財(cái)務(wù)自由珍语，物欲基本都可以滿足，情感方面又有幸福美滿的家庭竖幔。
小Z則和大部分泛90后一樣板乙，生于小康之家，大部分基礎(chǔ)物質(zhì)需求都可以滿足拳氢，沒有啥煩心事募逞。
他們都是“如愿以償”的狀態(tài)，區(qū)別只是在于他們所知道的“欲望”等級(jí)不一樣——Daniel由于經(jīng)濟(jì)條件的富余馋评，已知的欲望可能更多放接。
拿選餐廳來(lái)比喻的話，日本青年們是“知道有家很貴的好餐廳留特，但是吃不起”纠脾；
小Z的情況是“吃過(guò)的好餐廳很少，不知道有哪家餐廳好吃”蜕青；
而Daniel的情況是“吃過(guò)的好餐廳太多苟蹈，不知道還有哪家餐廳更好吃”。
Daniel和小Z面臨的“低欲望”右核，究其原因是因?yàn)樗兴麄兯幸阎挠家呀?jīng)被滿足慧脱，所以他們都會(huì)覺得迷茫，覺得自己什么都不缺贺喝，也便進(jìn)入了“低欲望”狀態(tài)菱鸥。
3. 如何擺脫“低欲望”狀態(tài)宗兼？
其實(shí)我在最前面的那張圖已揭露了答案：
當(dāng)你處于“求而不得”狀態(tài)時(shí)，你要做的采缚，是滿足欲望针炉。
而欲望的滿足可以通過(guò)兩種方式：
一是通過(guò)體驗(yàn)、經(jīng)歷去將欲望實(shí)現(xiàn)扳抽。不過(guò)這個(gè)過(guò)程需要付出相應(yīng)的資源篡帕，所以你需要時(shí)間去積累資源，比方說(shuō)贸呢，你存了一年的錢镰烧，然后年底跑去度個(gè)假。
當(dāng)你沒有足夠的資源的時(shí)候楞陷，你要么像日本年輕人一樣選擇壓抑自己的欲望怔鳖，要么用另一種方式——通過(guò)想象來(lái)滿足，不過(guò)想象的過(guò)程需要素材固蛾。
比方說(shuō)结执，你夢(mèng)想自己擁有一雙翅膀（這個(gè)欲望可能大部分人類暫時(shí)都沒有足夠資源去實(shí)現(xiàn)），你可以通過(guò)閱讀童話艾凯、科幻小說(shuō)或觀看影視作品來(lái)積累素材献幔，并加以想象。
又比如趾诗，跟偶像談戀愛可能也是很多人的夢(mèng)想蜡感，所以追星族們會(huì)買各種周邊，追偶像的各種行程恃泪，為的也是積累用于想象的素材郑兴。
當(dāng)你處于“如愿以償”狀態(tài)時(shí)，你要做的贝乎，是探索新欲望情连。
探索的過(guò)程為你的生活提供了更多的可能性，它本質(zhì)上是一種研究行為览效。
因而探索的方式一樣有兩種——實(shí)踐與看書蒙具，前者即一手研究（primary research），后者即二手研究（secondary research）朽肥。
我的前合伙人M，家境殷實(shí)持钉，自小在北京城長(zhǎng)大衡招，有次M住在鄉(xiāng)下的妹妹來(lái)北京玩，M便帶妹妹吃最頂級(jí)的餐廳每强，住最豪華的套房始腾，“想讓妹妹開開眼界州刽，有所追求”，其實(shí)M做的浪箭，就是讓妹妹通過(guò)實(shí)踐去探索新的欲望穗椅。
有些事情你可能聽說(shuō)過(guò)，但你沒有親身嘗試之前你是對(duì)它沒有欲望的奶栖。
而看書的探索方式其實(shí)不局限于書匹表。文字、影像宣鄙、聲音等可以傳播信息的介質(zhì)都是二手研究的工具袍镀。
比如小時(shí)候我們看黑貓警長(zhǎng)的動(dòng)畫片，不少小朋友都希望長(zhǎng)大后可以成為警察冻晤。
又比如廣告苇羡，看了哪個(gè)品牌推出了一款新產(chǎn)品，如果它剛好符合我的需求鼻弧，我自然有欲望去購(gòu)買设江。
再比如你的朋友向你細(xì)細(xì)描述了他最近的旅程，可能這也會(huì)激發(fā)你旅游的欲望攘轩。
不知道大家發(fā)現(xiàn)沒有叉存，“滿足欲望”與“探索新欲望”的to-do其實(shí)是一致的——要么“行萬(wàn)里路”，要么“讀萬(wàn)卷書”撑刺。
4. 擺脫“低欲望”狀態(tài)有什么意義鹉胖？
當(dāng)然也會(huì)有不少人會(huì)覺得“低欲望”狀態(tài)沒什么不好的——雖說(shuō)缺乏動(dòng)力感，但因?yàn)榈陀话匀灰矡o(wú)憂無(wú)慮甫菠、知足常樂(lè)。
于個(gè)人而言可能確實(shí)是如此冕屯，不過(guò)于整個(gè)社會(huì)而言寂诱，“低欲望”不見得是件好事。
“滿足欲望”的過(guò)程安聘，需要足夠的資源痰洒。
比如你要去旅游或追星，都需要付出相應(yīng)的時(shí)間和金錢浴韭。
因而丘喻，滿足欲望的過(guò)程推進(jìn)了社會(huì)財(cái)富的累積，這是量的改變念颈。
“尋求新欲望”的過(guò)程泉粉，則需要有新的供給的出現(xiàn)。
比如我要誕生“夏天可以一直待在空調(diào)房?jī)?nèi)”這個(gè)欲望的前提，是這個(gè)世界上存在著空調(diào)嗡靡。古時(shí)候就算是皇帝跺撼，也只能有“讓宮女給自己扇扇涼”的欲望，因?yàn)樗恢肋@個(gè)世界還可以有空調(diào)的存在讨彼。
因而歉井，尋求新欲望的過(guò)程推進(jìn)了世界的升級(jí)甚至重塑，這是質(zhì)的改變哈误。
由量變到質(zhì)變哩至，擺脫“低欲望”狀態(tài)的過(guò)程，一直在推進(jìn)我們?nèi)?b>make a better world黑滴。
自然憨募，我也不想心安理得地保持“低欲望”的狀態(tài)，所以呢袁辈，我和前文提到的Daniel在過(guò)去一個(gè)多月開始了一段環(huán)游中國(guó)的旅行菜谣。
我們自駕狂飆兩萬(wàn)公里，一日一城晚缩，50天跑遍中國(guó)所有的省會(huì)/首府/直轄市/特別行政區(qū)尾膊。
我們坐了24個(gè)小時(shí)的硬座，從蘭州到拉薩荞彼，一邊高反一邊領(lǐng)略了布達(dá)拉宮和納木錯(cuò)的美冈敛。
我們?cè)诎拈T除了紙醉金迷，順帶去了澳門塔蹦了極（世界上最高的商業(yè)蹦極）鸣皂。
我們乘坐了直升機(jī)抓谴，第一次知道從澳門飛到香港，沿途可以看到怎樣的一番美景寞缝。
我們?cè)诤幽习碴?yáng)國(guó)家跳傘隊(duì)的訓(xùn)練基地上方的萬(wàn)尺高空癌压，縱身一躍，體驗(yàn)懵逼的快感荆陆。
或許你也可以通過(guò)這種方式滩届，給自己帶來(lái)更多的欲望。
如果你對(duì)這段旅程感興趣被啼，可以看看我們的游記《離開頂級(jí)咨詢公司的兩只創(chuàng)業(yè)狗帜消，50天走遍中國(guó)只為尋找欲望…》
參考文獻(xiàn)/推薦閱讀：
[1] 大前研一，《低欲望社會(huì)》浓体，2016泡挺，天下文化書坊
[2] 尤瓦爾·赫拉利，《人類簡(jiǎn)史》命浴，2014粘衬，中信出版社
[3] 肖璟，《做個(gè)不絕望的聰明人》，2015
